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Knusprige Ofenkartoffeln

von
S
Sophie

Diese knusprigen Ofenkartoffeln sind eine köstliche Beilage, perfekt für jede Mahlzeit.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 45 min
Schwierigkeitsgrad
Knusprige Ofenkartoffeln

Zutaten

4 Portionen
|
  • 4
    Kartoffel mittelgroß oder Süßkartoffel
  • 1 tl
    Salz fein oder Meersalz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oder Pflanzenöl

Anleitung

1

Heizen Sie Ihren Ofen auf 190°C (375°F) vor.

Das Vorheizen des Ofens sorgt für gleichmäßiges Garen von Anfang an.

2

Waschen Sie die Kartoffeln gründlich und schneiden Sie sie in mundgerechte Stücke.

Einheitlich große Stücke sorgen für gleichmäßiges Garen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kartoffel
3

In einer großen Schüssel die Kartoffelstücke mit Olivenöl, Salz und schwarzem Pfeffer vermengen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.

Das Mischen in einer Schüssel hilft, die Gewürze gleichmäßig zu verteilen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kartoffel olivenöl salz schwarzer pfeffer
4

Die gewürzten Kartoffeln in einer einzigen Schicht auf einem Backblech verteilen.

Eine einzelne Schicht verhindert das Dämpfen und fördert die Knusprigkeit.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kartoffel
5

Die Kartoffeln im vorgeheizten Ofen 20 Minuten rösten.

Überprüfen Sie die Kartoffeln zur Hälfte, um ein gleichmäßiges Garen sicherzustellen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kartoffel
6

Die Kartoffeln mit einem Spatel wenden und weitere 20-25 Minuten rösten, bis sie goldbraun und knusprig sind.

Das Wenden sorgt dafür, dass alle Seiten knusprig werden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kartoffel
7

Die Kartoffeln aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen, bevor Sie sie servieren.

Das kurze Abkühlen hilft, die Kartoffeln zu festigen und verbessert ihre Textur.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

kartoffel

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 7 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1 g
Kohlenhydrate 22 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 1 g
Eiweiß 2 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie, wie Sie mit diesem einfachen Rezept perfekt knusprige Ofenkartoffeln zubereiten können. Mit einfachen Zutaten und einer unkomplizierten Methode erzielen Sie goldene, knusprige Kartoffeln, die innen weich sind. Perfekt als Beilage für jeden Anlass.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die nach einer einfachen, aber köstlichen Beilage suchen. Kartoffeln sind eine gute Quelle für Vitamine und Mineralien, und das Rösten mit minimalem Öl hält das Gericht leicht und gesund.
💡

Tipps & Tricks

Für extra Knusprigkeit die Kartoffelstücke 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen, bevor Sie sie rösten. Dies entfernt überschüssige Stärke und hilft, sie besser knusprig zu machen. Stellen Sie außerdem sicher, dass die Kartoffeln in einer einzigen Schicht auf dem Backblech verteilt sind.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können Ihre Lieblingsgewürze zu den Kartoffeln hinzufügen, bevor Sie sie rösten. Probieren Sie Knoblauchpulver, Paprika oder sogar eine Prise Parmesan für zusätzlichen Geschmack.
🗄️

Aufbewahrung

Lagern Sie übrig gebliebene Ofenkartoffeln in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 190°C (375°F), um ihre Knusprigkeit wiederzuerlangen.
📚

Rezeptgeschichte

Das Rösten von Kartoffeln ist seit Jahrhunderten eine beliebte Kochmethode, die ihren Ursprung in Europa hat. Diese Methode verstärkt die natürlichen Aromen der Kartoffeln und macht sie zu einem Grundnahrungsmittel in vielen Küchen.
🥗

Nährwertangaben

Kartoffeln sind eine großartige Quelle für Kohlenhydrate und liefern essentielle Nährstoffe wie Kalium und Vitamin C. Dieses Rezept verwendet minimal Öl, was es zu einer gesünderen Option macht.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Diese gerösteten Kartoffeln passen wunderbar zu gegrilltem Fleisch, geröstetem Gemüse oder einem frischen Salat. Sie sind auch eine großartige Ergänzung zu einem Frühstücksteller mit Eiern und Toast.

Tags

knusprig einfach gesund beilage

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

mittagessen abendessen snack andere

Gang

beilage

Zubereitungsarten

rösten

Anlässe

alltag abendessen unter der woche familientreffen mitbringparty

Ernährungsformen

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