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Salsa di Pomodoro e Erbe

von
S
Sophie

Una deliziosa salsa a base di pomodoro infusa con erbe fresche e spezie, perfetta per esaltare qualsiasi piatto.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 20 min
Schwierigkeitsgrad
Salsa di Pomodoro e Erbe

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/4 taz
    Concentrato di pomodoro concentrato oder Pomodoro passato
  • 1 taz
    Acqua filtrato oder Brodo vegetale
  • 2 spicchio
    Spicchio d'aglio fresco oder Polvere d'aglio
  • 1 intero
    Cipolla dolce oder Scalogno
  • 2 intero
    Pomodoro maturo oder Pomodoro a cubetti in scatola
  • 1/4 mazzo
    Prezzemolo foglia piatta oder Coriandolo
  • 1/4 mazzo
    Coriandolo fresco oder Coriandolo essiccato
  • 1 c.no
    Paprica affumicato oder Pepe di cayenna
  • 1/2 c.no
    Sale mare oder Sale kosher
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato fresco oder Pepe bianco

Anleitung

1

Preparare la base

Scalda una padella a fuoco medio e aggiungi un filo d'olio d'oliva.

Assicurati che la padella sia ben riscaldata prima di aggiungere l'olio per evitare che si attacchi.

2

Soffriggere

Aggiungi la cipolla tritata e l'aglio tritato nella padella e soffriggi fino a quando non sono morbidi e profumati.

Mescola frequentemente per evitare di bruciare l'aglio, che può diventare amaro.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla spicchio d'aglio
3

Aggiungere le spezie

Unisci la paprika, il sale e il pepe nero, e cuoci per un altro minuto per liberare l'aroma delle spezie.

Cuocere brevemente le spezie ne esalta il sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

paprica sale pepe nero
4

Unire i pomodori

Aggiungi i pomodori tritati e il concentrato di pomodoro, e mescola bene.

Trita finemente i pomodori per una salsa più liscia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pomodoro concentrato di pomodoro
5

Aggiungere acqua

Versa l'acqua e porta il composto a ebollizione.

Regola la quantità d'acqua in base alla consistenza desiderata della salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

acqua
6

Aggiungere le erbe

Aggiungi il prezzemolo e il coriandolo tritati e mescola per unire.

Aggiungi le erbe verso la fine per mantenere il loro sapore fresco.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

prezzemolo coriandolo
7

Sobbollire

Fai sobbollire la salsa per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non si addensa a tuo piacimento.

Mantieni il fuoco basso per evitare che la salsa bruci.

8

Servire

Assaggia e regola il condimento se necessario, poi servi caldo.

Servi la salsa immediatamente o lasciala raffreddare per la conservazione.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 45 kcal
Fett 0.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate 9 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 3.5 g
Eiweiß 1.5 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta per la Salsa di Pomodoro e Erbe, una salsa versatile e saporita a base di pomodoro arricchita con erbe fresche e spezie. Perfetta per la pasta, come intingolo o come base per altri piatti, questa salsa è facile da preparare e porta un'esplosione di sapore ai tuoi pasti.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ottima per chi cerca un'aggiunta sana e saporita ai propri pasti. È ricca di ingredienti freschi ed erbe, rendendola una scelta nutriente.
💡

Tipps & Tricks

Per una salsa più liscia, frulla il composto dopo la cottura. Regola il condimento a tuo piacimento e sperimenta aggiungendo un pizzico di peperoncino per un tocco piccante.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi aggiungere peperoni rossi arrostiti per un sapore affumicato o sostituire il prezzemolo con basilico per una nota erbacea diversa.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva la salsa in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di una settimana, oppure congelala per una conservazione più lunga.
📚

Rezeptgeschichte

Le salse a base di pomodoro sono state un pilastro in molte cucine, celebrate per la loro versatilità e ricco sapore.
🥗

Nährwertangaben

Questa salsa è povera di calorie e ricca di vitamine grazie ai pomodori freschi e alle erbe.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questa salsa a pasta, verdure grigliate o come intingolo per grissini.

Tags

veloce sano facile economico

Rezeptkategorien

Küche

mediterranea altro

Mahlzeitart

spuntino pranzo cena

Gang

zuppa contorno zuppa

Zubereitungsarten

saltare in padella saltare in padella saltare in padella

Anlässe

quotidiano cena infrasettimanale riunione di famiglia

Ernährungsformen

vegano basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati vegetariano pescetariano paleolitica halal kosher macrobiotico

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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