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Manzo in Salamoia con Verdure

von
S
Sophie

Una deliziosa variante della classica ricetta di manzo in salamoia e cavolo, con sapori e consistenze arricchiti.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 210 min
Schwierigkeitsgrad
Manzo in Salamoia con Verdure

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1.5 kg
    Manzo in scatola salato oder Petto di manzo
  • 2 l
    Acqua
  • 2
    Foglia di alloro
  • 1 c.no
    Grano di pepe nero
  • 1/2 c.no
    Pimento intero
  • 4
    Chiodo di garofano intero
  • 1 c.no
    Seme di senape giallo
  • 1
    Cipolla grande
  • 3
    Carota medio
  • 6
    Patata rosso
  • 1 testa
    Cavolo verde

Anleitung

1

Prepara il manzo in salamoia

Metti il manzo in salamoia in una pentola grande e coprilo con acqua.

Assicurati che la carne sia completamente sommersa per una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo in scatola acqua
2

Aggiungi le spezie nella pentola

Aggiungi le foglie di alloro, i grani di pepe, il pimento, i chiodi di garofano e i semi di senape nella pentola.

Lega le spezie in una garza per una facile rimozione successiva.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

foglia di alloro grano di pepe pimento chiodo di garofano seme di senape
3

Fai sobbollire il manzo in salamoia

Porta la pentola a ebollizione, poi riduci il fuoco a fuoco lento, copri e cuoci per 3 ore.

Controlla occasionalmente per assicurarti che il livello dell'acqua copra la carne.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo in scatola acqua spezi
4

Cuoci le verdure a radice

Aggiungi le carote e le patate nella pentola e fai sobbollire per 15 minuti.

Taglia le verdure in dimensioni uniformi per una cottura omogenea.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

carota patata
5

Aggiungi il cavolo

Aggiungi i quarti di cavolo nella pentola e cuoci per altri 10 minuti.

Evita di cuocere troppo il cavolo per mantenere la sua consistenza.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cavolo
6

Affetta il manzo in salamoia

Rimuovi il manzo in salamoia dalla pentola e lascialo riposare per 5 minuti prima di affettarlo sottilmente contro fibra.

Affettare contro fibra assicura pezzi teneri.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo in scatola
7

Servi il piatto

Disponi il manzo affettato e le verdure su un piatto da portata e servi con senape o salsa di rafano.

Guarnisci con prezzemolo fresco per un tocco di colore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo in scatola carota patata cavolo

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 8.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3.2 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 1.5 g
Eiweiß 12 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri questa ricetta di manzo in salamoia arricchita con verdure, perfetta per il giorno di San Patrizio o per una cena confortante. Con manzo in salamoia tenero, spezie aromatiche e verdure cotte alla perfezione, questo piatto è un must da provare.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e nutrienti essenziali dal manzo e dalle verdure. È un pasto sano e sostanzioso, perfetto per cene in famiglia o occasioni festive.
💡

Tipps & Tricks

Per il miglior sapore, lascia riposare il manzo in salamoia per alcuni minuti prima di affettarlo. Usa verdure fresche e di alta qualità per il miglior gusto e consistenza.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi aggiungere altre verdure a radice come pastinaca o rape per una variante unica. Per un tocco piccante, includi un pizzico di fiocchi di peperoncino nel brodo.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde per mantenere la consistenza.
📚

Rezeptgeschichte

Il manzo in salamoia e il cavolo è un piatto tradizionale spesso associato alla cucina irlandese-americana, in particolare durante le celebrazioni del giorno di San Patrizio.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è ricco di proteine, vitamine e minerali, rendendolo una scelta nutriente per un pasto equilibrato.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna questo piatto con una fetta di pane croccante e un bicchiere della tua birra preferita per un pasto completo.

Tags

sostanzioso tradizionale festivo cibo confort

Rezeptkategorien

Küche

altro americana

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale altro

Zubereitungsarten

bollire saltare in padella altro

Anlässe

quotidiano riunione di famiglia vacanza giorno di san patrizio

Ernährungsformen

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Jahreszeiten

inverno autunno

Schwierigkeitsgrad

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