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Zuppa Rustica Ispirata alla Lasagna

von
S
Sophie

Una deliziosa variazione sulla classica lasagna, questa zuppa combina tutti i sapori confortanti del piatto tradizionale in una ciotola calda e sostanziosa.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 40 min
Schwierigkeitsgrad
Zuppa Rustica Ispirata alla Lasagna

Zutaten

6 Portionen
|
  • 0.23 kgs
    Carne macinata magro oder Tacchino macinato
  • 1
    Cipolla medio oder Scalogno
  • 1
    Peperone verde oder Peperone rosso
  • 3 spicchio
    Aglio fresco oder Pasta d'aglio
  • 6
    Sfoglia di lasagna rotto oder Pasta penne
  • 1 lat
    Pomodoro a cubetti arrostito al fuoco oder Pomodoro schiacciato
  • 1 lat
    Sugo di pomodoro liscio oder Salsa marinara
  • 1 c.
    Zucchero di canna leggero oder Miele
  • 1 c.no
    Condimento italiano secco oder Erba di provenza
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato oder Pecorino romano
  • 1 taz
    Mozzarella grattugiato oder Formaggio provolone
  • 1 taz
    Crostino condito oder Cubetti di pane tostato
  • 2 taz
    Spinaci fresco oder Cavolo riccio

Anleitung

1

Cuocere il manzo

In una grande casseruola olandese, cuoci il macinato di manzo a fuoco medio fino a doratura, rompendo la carne con un cucchiaio di legno.

Assicurati che il manzo sia dorato uniformemente per il miglior sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

carne macinata
2

Aggiungere le verdure

Aggiungi la cipolla tritata, il peperone a dadini e l'aglio tritato nella pentola. Cuoci fino a quando le verdure sono ammorbidite.

Mescola frequentemente per evitare che l'aglio bruci.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla peperone aglio
3

Aggiungere i pomodori e la salsa

Unisci i pomodori a dadini, la salsa di pomodoro, lo zucchero di canna, il condimento italiano e 4 tazze d'acqua. Porta a ebollizione.

Usa pomodori arrostiti per un sapore affumicato.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pomodoro a cubetti sugo di pomodoro zucchero di canna condimento italiano
4

Fai sobbollire

Riduci il fuoco a basso e fai sobbollire per 15 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.

Copri parzialmente la pentola per mantenere una sobbollitura delicata.

5

Cuocere le lasagne

Aggiungi le lasagne spezzate e cuoci fino a quando sono tenere, mescolando di tanto in tanto.

Mescola delicatamente per evitare che le lasagne si attacchino.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sfoglia di lasagna
6

Aggiungere spinaci e Parmigiano

Unisci gli spinaci freschi e il formaggio Parmigiano grattugiato fino a quando gli spinaci sono appassiti.

Aggiungere gli spinaci alla fine mantiene il loro colore vibrante e i nutrienti.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

spinaci formaggio parmigiano
7

Preparare per il grill

Preriscalda il grill. Versa la zuppa in ciotole adatte al forno e guarnisci con crostini e formaggio mozzarella grattugiato.

Disponi le ciotole su una teglia per una gestione più facile.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

crostino mozzarella
8

Grigliare

Metti le ciotole sotto il grill fino a quando il formaggio è frizzante e dorato.

Tieni d'occhio il grill per evitare di bruciare il formaggio.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mozzarella
9

Servire

Servi la zuppa calda e goditi i suoi sapori confortanti.

Guarnisci con ulteriore formaggio Parmigiano per un sapore extra.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 120 kcal
Fett 5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 2 g
Eiweiß 10 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri il comfort food definitivo con questa ricetta di Zuppa Rustica Ispirata alla Lasagna. Ricca di sapori, pasta tenera e formaggio filante, è un grande classico per ogni occasione.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è perfetta per chi desidera i sapori della lasagna ma vuole una preparazione più veloce e semplice. È sostanziosa, soddisfacente e ricca di nutrienti grazie alle verdure e alle proteine.
💡

Tipps & Tricks

Per un sapore extra, prova a usare pomodori a dadini arrostiti. Inoltre, lascia riposare la zuppa per alcuni minuti prima di servire per permettere ai sapori di amalgamarsi.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire il macinato di manzo con tacchino o pollo per una versione più leggera. Per un'opzione vegetariana, usa sbriciolati vegetali e brodo vegetale.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello, aggiungendo un po' di brodo se necessario.
📚

Rezeptgeschichte

La zuppa di lasagna è un'adattamento moderno della classica lasagna italiana, progettata per catturare la sua essenza in un formato più informale e veloce da preparare.
🥗

Nährwertangaben

Questa zuppa è un pasto bilanciato, fornendo proteine dal manzo, carboidrati dalla pasta e vitamine dalle verdure.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servi questa zuppa con un contorno di pane all'aglio o un'insalata verde fresca per un pasto completo e soddisfacente.

Tags

cibo confortante ricetta facile adatta alla famiglia pasto in un'unica pentola

Rezeptkategorien

Küche

italiana

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

zuppa piatto principale

Zubereitungsarten

saltare in padella bollire grigliare al forno

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia cibo confortante invernale

Ernährungsformen

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal

Allergene

latte

Jahreszeiten

inverno autunno tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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