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Insalata Caesar Piccante con un Tocco Speciale

von
S
Sophie

Questa ricetta per insalata prende la classica insalata Caesar e aggiunge un tocco delizioso con ingredienti freschi e un condimento fatto in casa.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 0 min
Schwierigkeitsgrad
Insalata Caesar Piccante con un Tocco Speciale

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1
    Limone fresco oder Lime
  • 2 spicchio
    Aglio fresco oder Polvere d'aglio
  • 1/2 c.no
    Sale mare oder Sale kosher
  • 1/4 c.no
    Pepe nero oder Pepe bianco
  • 1/4 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato oder Pecorino romano
  • 1/2 taz
    Olio d'oliva extra vergine oder Olio di avocado
  • 1 testa
    Lattuga romana croccante oder Insalata mista
  • 1 taz
    Pomodoro ciliegia maturo oder Pomodoro grappolo
  • 1/2
    Cipolla rossa affettato sottile oder Scalogno
  • 1/2 taz
    Mozzarella fresco oder Formaggio feta
  • 4 fetta
    Pancetta croccante oder Bacon di tacchino
  • 1 taz
    Crostino aroma di aglio oder Crostini semplici

Anleitung

1

Preparazione del Condimento

In una ciotola per mescolare, unisci il succo di limone fresco, l'aglio tritato, il sale marino, il pepe nero e il formaggio Parmigiano grattugiato.

Usa una frusta per assicurarti che gli ingredienti siano ben amalgamati per un condimento liscio.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

limone aglio sale pepe formaggio parmigiano
2

Emulsione dell'Olio

Versa lentamente l'olio d'oliva mentre frusti continuamente per emulsionare il condimento.

Versare l'olio lentamente aiuta a creare un condimento cremoso e ben amalgamato.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olio d'oliva
3

Raffreddamento del Condimento

Metti il condimento in frigorifero per almeno 30 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.

Raffreddare il condimento ne migliora il sapore e la consistenza.

4

Preparazione dell'Insalata

In una grande ciotola per insalata, unisci la lattuga romana tritata, i pomodorini, la cipolla rossa affettata finemente, il formaggio mozzarella fresco e il bacon croccante.

Assicurati che la lattuga sia asciutta per evitare che l'insalata diventi molle.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

lattuga romana pomodoro ciliegia cipolla rossa mozzarella pancetta
5

Condimento dell'Insalata

Frusta di nuovo il condimento e versalo sull'insalata, mescolando delicatamente per ricoprire uniformemente.

Aggiungi il condimento gradualmente per evitare di condire troppo l'insalata.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

condimento
6

Servizio dell'Insalata

Guarnisci l'insalata con crostini aromatizzati all'aglio e servi immediatamente.

Servi l'insalata immediatamente per godere delle consistenze croccanti e dei sapori freschi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

crostino

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 10 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3 g
Kohlenhydrate 8 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 2 g
Eiweiß 6 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri un modo rinfrescante di preparare la classica insalata Caesar con questa ricetta per Insalata Caesar Piccante con un Tocco Speciale. Caratterizzata da un condimento fatto in casa al limone e aglio, lattuga romana croccante, pomodorini succosi e bacon saporito, questa insalata è perfetta per ogni occasione. Impara a preparare questo piatto facile e delizioso che impressionerà la tua famiglia e i tuoi amici.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa Insalata Caesar Piccante con un Tocco Speciale è un'opzione nutriente e saporita per chi cerca di gustare un pasto sano. Ricca di verdure fresche, bacon ricco di proteine e un condimento fatto in casa piccante, offre una combinazione equilibrata di nutrienti. È perfetta per chiunque desideri un piatto soddisfacente ma salutare.
💡

Tipps & Tricks

Per il miglior sapore, utilizza formaggio Parmigiano grattugiato fresco e succo di limone appena spremuto. Tosta i crostini in una padella con un po' d'olio d'oliva e aglio per una croccantezza e un aroma extra. Prepara il condimento in anticipo per permettere ai sapori di amalgamarsi.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi personalizzare questa insalata aggiungendo pollo grigliato o gamberi per un extra di proteine. Sostituisci il bacon con bacon di tacchino o omettilo del tutto per una versione vegetariana. Sperimenta con diversi tipi di lattuga o verdure per adattarla ai tuoi gusti.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi di insalata e condimento separatamente in contenitori ermetici in frigorifero. Consuma l'insalata entro un giorno per mantenere la freschezza, e il condimento può essere conservato fino a una settimana.
📚

Rezeptgeschichte

L'insalata Caesar è stata originariamente creata dal ristoratore italo-americano Caesar Cardini negli anni '20. Questa ricetta rende omaggio al classico introducendo un tocco moderno con ingredienti e sapori aggiuntivi.
🥗

Nährwertangaben

Questa insalata è una grande fonte di vitamine A e C dalla lattuga romana e dai pomodori, oltre a proteine dal bacon e dal formaggio Parmigiano. Il condimento fatto in casa ti consente di controllare la quantità di olio e sale, rendendolo una scelta più sana.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questa insalata a una zuppa leggera o a un pezzo di pane croccante per un pasto completo. Si sposa anche magnificamente con carni grigliate o frutti di mare, rendendola un contorno versatile.

Tags

veloce sano fresco facile

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

pranzo cena altro

Gang

insalata

Zubereitungsarten

altro

Anlässe

quotidiano pranzo cena

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri

Allergene

latte

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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