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Eier Benedict mit würziger Tomaten-Hollandaise

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Gerichts mit pochierten Eiern, das eine würzige, tomateninfundierte Hollandaise-Sauce bietet.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Eier Benedict mit würziger Tomaten-Hollandaise

Ingredients

4 servings
|
  • 3
    Eigelb
  • 1
    Tomate reif
  • 1/4 tl
    Cayennepfeffer
  • 2 el
    Zitronensaft frisch
  • 1 tl
    Scharfe soße
  • 1/2 tasse
    Butter ungesalzen
  • 4
    Ei groß
  • 2 el
    Weißer essig
  • 4
    Brotstück geröstet
  • 2 el
    Petersilie frisch
  • 2 el
    Frühlingszwiebel gehackt

Instructions

1

Eigelb-Mischung vorbereiten

Schlage die Eigelbe und den Zitronensaft in einer hitzegeeigneten Schüssel, bis sie dick und blass sind.

Ständiges Schlagen verhindert, dass die Eigelbe gerinnen.

Ingredients needed for this step

eigelb zitronensaft
2

Eigelb-Mischung erhitzen

Stelle die Schüssel über einen Kochtopf mit köchelndem Wasser und schlage, bis sie warm ist.

Achte darauf, dass das Wasser den Boden der Schüssel nicht berührt, um Überhitzung zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

eigelb
3

Butter einarbeiten

Füge nach und nach die Butter hinzu und schlage, bis die Sauce dick wird.

Die Butter langsam hinzufügen, um eine ordnungsgemäße Emulsion zu erreichen.

Ingredients needed for this step

butter
4

Geschmack zur Sauce hinzufügen

Rühre die gewürfelte Tomate, Cayennepfeffer und scharfe Sauce ein.

Verwende reife Tomaten für einen reicheren Geschmack.

Ingredients needed for this step

tomate cayennepfeffer scharfe soße
5

Pochierflüssigkeit vorbereiten

Bringe Wasser und Essig in einem Kochtopf zum sanften Köcheln.

Der Essig hilft, dass das Eiweiß schneller gerinnt.

Ingredients needed for this step

weißer essig
6

Die Eier pochieren

Schlage ein Ei in eine kleine Schüssel und gleite es vorsichtig in das köchelnde Wasser.

Verwende frische Eier für die besten Pochierergebnisse.

Ingredients needed for this step

ei
7

Das Toast vorbereiten

Röste die Brotscheiben und lege sie auf Servierteller.

Wärme die Teller, um das Gericht heiß zu halten.

Ingredients needed for this step

brotstück
8

Das Gericht anrichten

Lege ein pochiertes Ei auf jede Toastscheibe und löffle die Hollandaise-Sauce darüber.

Sofort servieren für den besten Geschmack.

Ingredients needed for this step

ei brotstück hollandaise-sauce
9

Die letzten Schliffe hinzufügen

Garnieren mit Petersilie und Frühlingszwiebeln vor dem Servieren.

Hacke die Kräuter fein für eine elegante Präsentation.

Ingredients needed for this step

petersilie frühlingszwiebel

Nutrition Facts (100g)

Calories 350 kcal
Fat 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke eine einzigartige Variante von Eier Benedict mit unserem Rezept für würzige Tomaten-Hollandaise. Perfekt pochierte Eier werden mit einer reichhaltigen, würzigen Hollandaise-Sauce, die mit frischen Tomaten und einem Hauch von Gewürzen angereichert ist, serviert. Dieses Gericht ist ideal für Brunch oder als besonderes Frühstücksgericht.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle aus den Eiern und bietet eine schmackhafte Möglichkeit, eine ausgewogene Mahlzeit zu genießen. Die Zugabe von frischen Tomaten liefert eine Portion Vitamine und Antioxidantien.
💡

Tips & Tricks

Für die perfekten pochierten Eier sollte das Wasser sanft köcheln und frische Eier verwendet werden, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Schlage die Hollandaise-Sauce kontinuierlich, um eine glatte Textur zu erreichen.
🔄

Recipe Variations

Für eine vegetarische Option serviere die pochierten Eier über sautiertem Spinat oder geröstetem Gemüse anstelle von Toast. Du kannst auch eine Scheibe Räucherlachs für einen luxuriösen Touch hinzufügen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre übrig gebliebene Hollandaise-Sauce in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu zwei Tage auf. Sanft über einem Wasserbad wieder erhitzen und ständig rühren.
📚

Recipe History

Eier Benedict ist ein klassisches Brunch-Gericht mit Ursprüngen in New York City. Diese Variante fügt der traditionellen Hollandaise-Sauce eine würzige Tomaten-Note hinzu, inspiriert von kreolischen Aromen.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion dieses Gerichts bietet eine gute Balance aus Protein und gesunden Fetten, was es zu einer sättigenden und nahrhaften Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Dieses Gericht passt hervorragend zu einem frischen grünen Salat oder einer Beilage aus gerösteten Kartoffeln für ein komplettes Brunch-Erlebnis.

Tags

Brunch Eier Hollandaise pochiert Tomate würzig

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

frühstück brunch

Course

hauptgericht vorspeise

Cooking Methods

pochieren backen

Occasions

brunch frühstück familientreffen

Dietary Restrictions

vegetarisch zuckerarm halal koscher

Allergens

eier milch

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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