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Herzhafter Hausgemachter Chili

by
S
Sophie

Ein warmes und wohltuendes Chili-Rezept, perfekt für Familienessen oder Zusammenkünfte.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Herzhafter Hausgemachter Chili

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 kg
    Gemahlenes rindfleisch mager or Gemahlenes truthahn
  • 1
    Zwiebel mittel or Schalotte
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch or Knoblauchpulver
  • 1 dose
    Gewürfelte tomate mit grünen chilischoten or Einfache gewürfelte tomate
  • 1 dose
    Kidneybohne dunkelrot or Schwarze bohne
  • 2 el
    Chilipulver mild or Paprika
  • 1 tl
    Kreuzkümmel gemahlen or Koriander
  • 1 tl
    Oregano getrocknet or Thymian
  • 1 tasse
    Cheddar käse gerieben or Monterey-jack-käse
  • n.b.
    Tortilla-chip knusprig or Maisbrot

Instructions

1

Das Rinderhackfleisch anbraten

Erhitze einen Dutch Oven bei mittlerer Hitze und füge das Rinderhackfleisch hinzu. Brate es an, bis es braun ist, und zerbrich es mit einem Holzlöffel.

Für ein magereres Chili, lasse überschüssiges Fett nach dem Anbraten des Fleisches ab.

Ingredients needed for this step

gemahlenes rindfleisch
2

Die Aromaten anbraten

Füge die gehackte Zwiebel und den gehackten Knoblauch in den Topf hinzu. Sauté bis die Zwiebel durchsichtig ist.

Das Kochen der Zwiebeln und des Knoblauchs setzt ihre natürliche Süße frei und verbessert den Geschmack des Chilis.

Ingredients needed for this step

zwiebel knoblauch
3

Die Hauptzutaten kombinieren

Rühre die gewürfelten Tomaten, Kidneybohnen, Chilipulver, Kreuzkümmel und Oregano ein. Gut vermischen.

Passe die Gewürze deinem Geschmack an und füge mehr Chilipulver für zusätzliche Schärfe hinzu.

Ingredients needed for this step

gewürfelte tomate kidneybohne chilipulver kreuzkümmel oregano
4

Das Chili köcheln lassen

Bringe die Mischung zum Kochen, reduziere dann die Hitze auf niedrig. Decke den Topf ab und lasse 20 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren.

Das Köcheln lässt die Aromen miteinander verschmelzen und schafft einen reicheren Geschmack.

Ingredients needed for this step

gewürfelte tomate kidneybohne
5

Servieren und garnieren

Serviere das Chili heiß, garniert mit geriebenem Cheddar-Käse und einer Beilage von Tortilla-Chips.

Für einen frischen Touch, füge einen Spritzer gehackten Koriander oder einen Klecks Sauerrahm hinzu.

Ingredients needed for this step

cheddar käse tortilla-chip

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 7 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 10 g
Fiber 3 g
Sugar 2 g
Protein 12 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke das ultimative Rezept für herzhaften hausgemachten Chili, ein schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Gericht mit Rinderhackfleisch, Bohnen und einer Mischung aus Gewürzen. Perfekt für gemütliche Abendessen oder um Gäste zu bewirten.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Chili-Rezept ist reich an Protein aus dem Rinderhackfleisch und den Bohnen, was es zu einer sättigenden und nahrhaften Mahlzeit macht. Es ist auch vielseitig, sodass du die Schärfe nach deinem Geschmack anpassen kannst.
💡

Tips & Tricks

Für eine zusätzliche Geschmacksdimension, ziehe in Betracht, einen Spritzer Worcestershire-Sauce oder eine Prise Kakaopulver zum Chili hinzuzufügen. Diese Zutaten verstärken den herzhaften Geschmack.
🔄

Recipe Variations

Du kannst das Rinderhackfleisch durch Puten- oder Hühnerhackfleisch für eine leichtere Version ersetzen. Außerdem kannst du Mais oder Paprika hinzufügen, um zusätzliche Textur und Geschmack zu erhalten.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre übrig gebliebenes Chili in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage auf. Erwärme es auf dem Herd oder in der Mikrowelle und füge bei Bedarf einen Spritzer Wasser hinzu.
📚

Recipe History

Chili hat eine reiche Geschichte, die ihren Ursprung im amerikanischen Südwesten hat. Es ist ein Gericht, das sich im Laufe der Zeit entwickelt hat und verschiedene regionale Einflüsse integriert hat.
🥗

Nutritional Information

Dieses Chili ist eine ausgewogene Mahlzeit, die eine gute Quelle für Protein, Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe bietet. Passe die Toppings an deine Ernährungsbedürfnisse an.
🍽️

Pairing Suggestions

Serviere dieses Chili mit einer Beilage von Maisbrot oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit. Ein kaltes Getränk wie Eistee oder ein leichtes Bier ergänzt die Aromen gut.

Tags

schnell herzhaft familienfreundlich Komfortessen

Recipe Categories

Cuisine

mexikanisch amerikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht sonstiges

Cooking Methods

sautieren sous-vide-garen kochen

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen spieletag mitbringparty

Dietary Restrictions

glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal

Allergens

milch

Seasons

herbst winter ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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