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Costolette di Maiale Glassa di Miele e Salsa di Soia

by
S
Sophie

Una deliziosa ricetta per costolette di maiale tenere glassate con una salsa di miele e soia dolce e salata, perfetta per una cena veloce e saporita.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Costolette di Maiale Glassa di Miele e Salsa di Soia

Ingredients

4 servings
|
  • 4
    Costolette di maiale con osso or Costolette di maiale disossata
  • 1/4 taz
    Salsa di soia a basso contenuto di sodio or Tamari
  • 1/4 taz
    Miele crudo or Sciroppo d'acero
  • 1 c.
    Zenzero fresco or Zenzero macinato
  • 2 spicchio
    Aglio tritato or Polvere d'aglio
  • 1/2 c.no
    Fiocco di peperoncino schiacciato or Pepe di cayenna
  • 2 c.
    Salsa hoisin or Salsa teriyaki
  • 2
    Cipollotto affettato or Erba cipollina

Instructions

1

Prepara il forno

Preriscalda il forno a 200°C (400°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato prima di inserire la padella per una cottura uniforme.

2

Prepara la glassa

In una ciotola, sbatti insieme la salsa di soia, il miele, la salsa hoisin, l'aglio tritato, lo zenzero grattugiato e i fiocchi di peperoncino.

Mescola bene gli ingredienti per assicurarti che i sapori siano ben combinati.

Ingredients needed for this step

salsa di soia miele salsa hoisin aglio zenzero fiocco di peperoncino
3

Rosola le costolette di maiale

Scalda una padella adatta al forno a fuoco medio e rosola le costolette di maiale per 2 minuti su ciascun lato fino a doratura.

Rosolare le costolette di maiale sigilla i succhi e aggiunge una bella crosta.

Ingredients needed for this step

costolette di maiale
4

Aggiungi la glassa

Versa la glassa preparata sulle costolette di maiale, assicurandoti che siano uniformemente ricoperte.

Usa una spatola per distribuire uniformemente la glassa sulle costolette di maiale per un sapore massimo.

Ingredients needed for this step

salsa di soia miele salsa hoisin aglio zenzero fiocco di peperoncino
5

Cuoci le costolette di maiale

Trasferisci la padella nel forno preriscaldato e cuoci per 20 minuti, bagnando le costolette di maiale con la glassa a metà cottura.

Bagnare assicura che le costolette di maiale rimangano umide e saporite.

Ingredients needed for this step

costolette di maiale salsa di soia miele salsa hoisin aglio zenzero fiocco di peperoncino
6

Guarnisci e servi

Guarnisci le costolette di maiale con cipollotti affettati prima di servire.

I cipollotti aggiungono un tocco fresco e vivace al piatto.

Ingredients needed for this step

cipollotto

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 10 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 12 g
Fiber 0 g
Sugar 8 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta perfetta per le Costolette di Maiale Glassa di Miele e Salsa di Soia, un piatto veloce e saporito con costolette di maiale tenere ricoperte da una glassa dolce e salata. Ideale per le cene in settimana, questa ricetta combina ingredienti semplici per un pasto delizioso.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ottima per chi cerca un'opzione di cena veloce e saporita. La combinazione di miele e salsa di soia offre un equilibrio di dolcezza e umami, mentre lo zenzero e l'aglio aggiungono profondità al profilo di sapore. È un pasto sano e soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza zenzero e aglio freschi per un sapore più vivace. Assicurati che le costolette di maiale siano uniformemente ricoperte con la glassa prima di infornare per ottenere una bella caramellizzazione. Servi con verdure al vapore o riso per un pasto completo.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire le cosce di pollo alle costolette di maiale per un'opzione proteica diversa. Aggiungi un goccio di succo d'arancia alla glassa per un tocco agrumato. Per una versione più piccante, aumenta la quantità di peperoncino o aggiungi un pizzico di salsa piccante.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di tre giorni. Riscalda delicatamente nel forno o nel microonde per mantenere la consistenza e il sapore della glassa.
📚

Recipe History

Le costolette di maiale glassate sono un piatto popolare in varie cucine, spesso caratterizzate da un equilibrio di sapori dolci e salati. Questa ricetta trae ispirazione dalle tecniche e dagli ingredienti della cucina asiatica, creando una fusione di sapori tradizionali e moderni.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto fornisce una buona fonte di proteine dalle costolette di maiale e nutrienti essenziali dallo zenzero e dall'aglio. Il miele aggiunge dolcezza naturale, rendendolo un'opzione pasto equilibrata.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina queste Costolette di Maiale Glassa di Miele e Salsa di Soia con riso jasmine al vapore e fagiolini saltati per un pasto completo e soddisfacente. Un vino bianco leggero o tè verde freddo completano i sapori in modo splendido.

Tags

veloce facile saporito cena maiale glassato

Recipe Categories

Cuisine

cinese altro

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno saltare in padella

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia altro

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergens

soia

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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