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Bistecca Cubica Salata con Salsa di Cipolla

by
S
Sophie

Un piatto sostanzioso e saporito che presenta tenera bistecca cubica ricoperta da una ricca salsa di cipolla, perfetto per un pasto confortante.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 70 min
Difficulty
Bistecca Cubica Salata con Salsa di Cipolla

Ingredients

4 servings
|
  • 4 intero
    Bistecca a cubetti battuto or Bistecca di manzo rotonda
  • q.b.
    Sale
  • q.b.
    Pepe nero macinato
  • 1/2 taz
    Farina 00 or Farina senza glutine
  • 1 intero
    Cipolla giallo or Cipolla bianca
  • 2 c.
    Salsa worcestershire
  • 2 taz
    Brodo di manzo a basso contenuto di sodio or Brodo vegetale
  • 1/4 taz
    Olio vegetale or Olio d'oliva

Instructions

1

Prepara il forno

Preriscalda il forno a 135°C (275°F).

Preriscaldare il forno assicura una cottura uniforme e risultati teneri.

2

Condisci le bistecche

Condisci le bistecche cubiche con sale e pepe nero macinato su entrambi i lati.

Lascia riposare le bistecche per alcuni minuti dopo averle condite per assorbire i sapori.

Ingredients needed for this step

bistecca a cubetti sale pepe nero
3

Ricopri le bistecche

Passa le bistecche condite nella farina, scuotendo l'eccesso.

Assicurati di avere uno strato uniforme di farina per una crosta croccante.

Ingredients needed for this step

bistecca a cubetti farina 00
4

Rosola le bistecche

Scalda l'olio vegetale in una padella pesante a fuoco medio. Rosola le bistecche su entrambi i lati, poi rimuovile dalla padella.

Usa una padella pesante per una rosolatura uniforme e una migliore ritenzione del calore.

Ingredients needed for this step

bistecca a cubetti olio vegetale
5

Cuoci le cipolle

Aggiungi le cipolle affettate nella padella e soffriggi fino a quando non si ammorbidiscono.

Mescola frequentemente per evitare che le cipolle brucino.

Ingredients needed for this step

cipolla
6

Prepara il roux

Cospargi la farina rimanente nella padella e mescola per combinare con le cipolle e l'olio.

Cuoci il roux fino a quando non diventa di un leggero colore dorato per un sapore ricco.

Ingredients needed for this step

farina 00 cipolla
7

Prepara la salsa

Aggiungi gradualmente il brodo di manzo mescolando per creare una salsa liscia. Aggiungi la salsa Worcestershire e lascia sobbollire per 5 minuti.

Mescola costantemente per evitare grumi nella salsa.

Ingredients needed for this step

brodo di manzo salsa worcestershire
8

Combina e cuoci

Rimetti le bistecche rosolate nella padella, assicurandoti che siano immerse nella salsa. Copri e trasferisci la padella nel forno.

Cucinare in forno permette ai sapori di amalgamarsi e alle bistecche di diventare tenere.

Ingredients needed for this step

bistecca a cubetti salsa
9

Servi e gusta

Servi le bistecche calde, guarnite con la salsa di cipolla, insieme ai tuoi contorni preferiti.

Guarnisci con prezzemolo fresco per un tocco di colore e freschezza.

Ingredients needed for this step

bistecca a cubetti salsa

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 4 g
Carbohydrates 10 g
Fiber 1 g
Sugar 1 g
Protein 18 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per la Bistecca Cubica Salata con Salsa di Cipolla. Questo piatto combina tenera bistecca cubica con una salsa di cipolla ricca e saporita, rendendolo una scelta perfetta per una cena confortante. Impara a preparare questo pasto facile e delizioso che si abbina meravigliosamente con purè di patate o riso.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e offre un'opzione di pasto confortante. È perfetta per chi cerca un piatto sostanzioso e soddisfacente che è anche facile da preparare. L'uso di ingredienti freschi garantisce un'esperienza sana e deliziosa.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, usa una padella pesante per rosolare uniformemente le bistecche. Lascia sobbollire la salsa delicatamente per sviluppare il suo sapore completo. Puoi anche aggiungere un goccio di vino rosso alla salsa per una maggiore profondità di gusto.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire la bistecca cubica con petti di pollo o braciole di maiale per una variante di questa ricetta. Aggiungere funghi alla salsa può anche migliorare il sapore e la consistenza.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un goccio d'acqua o brodo alla salsa se necessario.
📚

Recipe History

La bistecca cubica è stata un alimento base in molte famiglie grazie alla sua convenienza e versatilità. Questa ricetta è una versione moderna di un piatto classico di comfort food, combinando tecniche tradizionali con una salsa ricca e saporita.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce nutrienti essenziali dalla carne di manzo e dalle cipolle. Abbinarlo a verdure e un contorno di cereali integrali può renderlo un pasto equilibrato.
🍽️

Pairing Suggestions

Servi questo piatto con purè di patate cremoso, fagiolini al vapore o un'insalata fresca. Un bicchiere di vino rosso o tè freddo completa i sapori in modo delizioso.

Tags

cibo confortante sostanzioso cena facile pasto in famiglia

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno saltare in padella friggere

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia altro

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati senza zuccheri chetogenica halal

Allergens

glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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