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Italienisch gebackenes Hähnchen mit Ricotta und Mozzarella

by
S
Sophie

Dieses italienisch inspirierte gebackene Hähnchengericht bietet zarte Hähnchenbrustfilets, die in einer cremigen Ricotta-Mischung gebettet und mit geschmolzenem Mozzarella-Käse überbacken werden, alles perfekt gebacken.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Italienisch gebackenes Hähnchen mit Ricotta und Mozzarella

Ingredients

4 servings
|
  • 1 tl
    Oregano getrocknet or Italienische gewürzmischung
  • 1 tl
    Knoblauchpulver or Gehackter knoblauch
  • 1/4 tl
    Salz or Meersalz
  • 1/4 tl
    Pfeffer schwarz or Weißer pfeffer
  • 4 ganz
    Hähnchenbrust ohne knochen, ohne haut or Hähnchenschenkel
  • 2 el
    Olivenöl or Rapsöl
  • 1/2 tasse
    Ricotta-käse teilentrahmt or Frischkäse
  • 1 tasse
    Tomate zerkleinert or Gewürfelte tomate
  • 1/2 tasse
    Mozzarella gerieben or Provolone-käse

Instructions

1

Würzmischung vorbereiten

Mischen Sie Oregano, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel.

Verwenden Sie frisch gemahlenen Pfeffer für einen kräftigeren Geschmack.

Ingredients needed for this step

oregano knoblauchpulver salz pfeffer
2

Hähnchen würzen

Reiben Sie die Würzmischung gleichmäßig über die Hähnchenbrustfilets.

Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen trocken ist, bevor Sie es würzen, damit die Gewürze besser haften.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust oregano knoblauchpulver salz pfeffer
3

Hähnchen anbraten

Erhitzen Sie Olivenöl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze und bräunen Sie das Hähnchen auf beiden Seiten 3-4 Minuten lang.

Überfüllen Sie die Pfanne nicht, um eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust olivenöl
4

In die Auflaufform übertragen

Übertragen Sie das Hähnchen in eine Auflaufform.

Verwenden Sie eine Auflaufform, die das Hähnchen gut umschließt, um die Säfte konzentriert zu halten.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust
5

Ricotta-Belag hinzufügen

Mischen Sie den Ricotta-Käse mit einer Prise Salz und Pfeffer und löffeln Sie ihn dann über das Hähnchen.

Verteilen Sie den Ricotta gleichmäßig für einen konsistenten Geschmack in jedem Bissen.

Ingredients needed for this step

ricotta-käse salz pfeffer
6

Die Tomaten hinzufügen

Belegen Sie das Hähnchen mit zerdrückten Tomaten.

Verwenden Sie frische zerdrückte Tomaten für einen frischeren Geschmack.

Ingredients needed for this step

tomate
7

Hähnchen backen

Backen Sie das Hähnchen in einem vorgeheizten Ofen bei 350°F (175°C) für 15 Minuten.

Decken Sie die Form mit Folie ab, wenn Sie eine weichere Textur bevorzugen.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust ricotta-käse tomate
8

Mozzarella hinzufügen und fertig backen

Streuen Sie Mozzarella-Käse über das Hähnchen und backen Sie es weitere 5-10 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.

Grillen Sie die letzten 2 Minuten für eine goldene, sprudelnde Oberfläche.

Ingredients needed for this step

mozzarella
9

Servieren und genießen

Servieren Sie das Hähnchen heiß, garniert mit frischem Basilikum, wenn gewünscht.

Servieren Sie es mit einer Beilage aus Pasta oder einem frischen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust ricotta-käse tomate mozzarella

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 10 g
  • Saturated Fat: 4 g
Carbohydrates 6 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 25 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie die Köstlichkeit von italienisch gebackenem Hähnchen mit Ricotta und Mozzarella. Dieses einfach zuzubereitende Rezept kombiniert zarte Hähnchenbrustfilets mit einem cremigen Ricotta-Belag und geschmolzenem Mozzarella-Käse und schafft ein wohltuendes und geschmackvolles Gericht, das perfekt für jeden Anlass ist.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Protein- und Calciumquelle, was es zu einer nahrhaften Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit macht. Es ist perfekt für alle, die italienische Aromen lieben und ein gesundes, hausgemachtes Gericht möchten.
💡

Tips & Tricks

Für zusätzlichen Geschmack marinieren Sie das Hähnchen 30 Minuten lang in Olivenöl, Knoblauch und italienischen Kräutern, bevor Sie es zubereiten. Verwenden Sie frischen Mozzarella für eine cremigere Textur.
🔄

Recipe Variations

Sie können sautierten Spinat oder Champignons zur Ricotta-Mischung hinzufügen, um zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe zu erhalten. Für eine schärfere Version streuen Sie vor dem Backen rote Pfefferflocken darüber.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 350°F (175°C), bis sie durchgewärmt sind.
📚

Recipe History

Dieses Rezept ist inspiriert von der traditionellen italienischen Küche, in der einfache Zutaten kombiniert werden, um reichhaltige und zufriedenstellende Mahlzeiten zu kreieren. Die Verwendung von Ricotta- und Mozzarella-Käse hebt die italienische Vorliebe für cremige Texturen und kräftige Aromen hervor.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion bietet eine gute Balance aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, was es zu einer sättigenden und energiereichen Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat und einer Beilage aus Knoblauchbrot für eine vollständige italienisch inspirierte Mahlzeit.

Tags

einfach italienisch käsehaltig gebacken hähnchen

Recipe Categories

Cuisine

italienisch

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen sautieren

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen alltag

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm keto halal koscher

Allergens

milch

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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