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Herzhafter Pecan-Cranberry-Hühnchensalat

by
S
Sophie

Ein köstlicher Hühnchensalat mit einem würzigen und süßen Dressing, perfekt für jede Gelegenheit.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Herzhafter Pecan-Cranberry-Hühnchensalat

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 tasse
    Mayonnaise cremig or Griechischer joghurt
  • 1 el
    Apfelessig sauer or Weißweinessig
  • 1 el
    Honig natürlich or Ahornsirup
  • 1 tl
    Mohnsamen frisch or Sesamsamen
  • 1/2 tl
    Knoblauchpulver aromatisch or Gehackter knoblauch
  • 1/2 tl
    Zwiebelpulver herzhaft or Gehackte zwiebel
  • 2 ganz
    Hähnchenbrust ohne knochen und haut or Putenbrust
  • 1/2 tasse
    Pekannuss geröstet or Walnuss
  • 1/2 tasse
    Preiselbeere getrocknet or Rosine
  • Sellerie knusprig or Gurke

Instructions

1

Dressing zubereiten

In einer Rührschüssel die Mayonnaise, Apfelessig, Honig, Mohnsamen, Knoblauchpulver und Zwiebelpulver glatt rühren.

Lassen Sie das Dressing eine Weile im Kühlschrank, damit sich die Aromen verbinden.

Ingredients needed for this step

mayonnaise apfelessig honig mohnsamen knoblauchpulver zwiebelpulver
2

Hähnchen kochen

Den Ofen auf 190°C vorheizen. Die Hähnchenbrust in eine Auflaufform mit einer kleinen Menge Wasser legen, mit Folie abdecken und backen, bis sie vollständig durchgegart ist.

Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen durchgegart ist, indem Sie die Innentemperatur überprüfen.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust
3

Hähnchen würfeln

Sobald das Hähnchen gekocht ist, abkühlen lassen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Gekühltes Hähnchen lässt sich einfacher ordentlich würfeln.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust
4

Salat anrichten

In einer großen Schüssel das gewürfelte Hähnchen, die Pekannüsse, die Cranberries und den Sellerie vermengen. Das Dressing darüber gießen und gut vermischen.

Vorsichtig mischen, um die Zutaten nicht zu zerbrechen.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust pekannuss preiselbeere sellerie mayonnaise
5

Salat servieren

Servieren Sie den Salat kalt, garniert mit zusätzlichen Pekannüssen oder Cranberries, wenn gewünscht.

Servieren Sie ihn mit frischen Blattsalaten oder Brot für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredients needed for this step

pekannuss preiselbeere

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 18 g
  • Saturated Fat: 2 g
Carbohydrates 15 g
Fiber 3 g
Sugar 5 g
Protein 15 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das Rezept für den herzhaften Pecan-Cranberry-Hühnchensalat, eine perfekte Mischung aus zartem Hähnchen, knusprigen Pekannüssen und süßen Cranberries, alles in einem würzigen und cremigen Dressing vermengt. Dieses Gericht ist ideal für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen und bietet eine Balance von Aromen und Texturen, die Ihre Geschmacksknospen erfreuen werden.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieser Hühnchensalat ist eine großartige Quelle für mageres Protein und gesunde Fette, was ihn zu einer nahrhaften Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit macht. Die Zugabe von Cranberries und Sellerie verleiht eine süße Note und einen knackigen Biss, der die Gesamtattraktivität des Gerichts erhöht.
💡

Tips & Tricks

Für den besten Geschmack lassen Sie den Salat mindestens eine Stunde im Kühlschrank ruhen, bevor Sie ihn servieren. So können sich das Dressing und die anderen Zutaten besser verbinden und einen harmonischeren Geschmack erzeugen.
🔄

Recipe Variations

Sie können die Pekannüsse durch Walnüsse oder Mandeln ersetzen, um einen anderen nussigen Geschmack zu erzielen. Außerdem können Sie gewürfelte Äpfel oder Trauben hinzufügen, um eine fruchtige Note zu erhalten.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu drei Tage auf. Stellen Sie sicher, dass der Salat kühl bleibt, um seine Frische zu erhalten.
📚

Recipe History

Hühnchensalat ist seit Jahrhunderten ein beliebtes Gericht, mit Variationen in vielen Kulturen. Diese Version kombiniert klassische Zutaten mit einem modernen Twist, inspiriert von den Aromen von Sonoma.
🥗

Nutritional Information

Dieses Rezept ist reich an Protein und bietet eine gute Balance von Kohlenhydraten und Fetten, was es zu einer gesunden Option für eine Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diesen Hühnchensalat auf einem Bett aus frischem Grün, in einem Sandwich oder mit Crackern für eine vielseitige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tags

schnell gesund einfach lecker

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

mittagessen abendessen andere

Course

hauptgericht salat

Cooking Methods

backen andere

Occasions

alltag familientreffen picknick

Dietary Restrictions

glutenfrei halal koscher

Allergens

milch erdnüsse schalenfrüchte gluten

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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