My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Cremige Lauch- und Schweizer Käsesuppe

by
S
Sophie

Eine köstliche und cremige Suppe mit Lauch und Schweizer Käse, perfekt für eine gemütliche Mahlzeit.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 35 min
Difficulty
Cremige Lauch- und Schweizer Käsesuppe

Ingredients

4 servings
|
  • 3 ganz
    Lauch frisch or Zwiebel
  • 200 g
    Pilz frisch or Champignon
  • 1/2 tl
    Weißer pfeffer or Schwarzer pfeffer
  • 1 tl
    Feine kräuter or Kräuter der provence
  • 5 tasse
    Hühnerbrühe natriumarm or Gemüsebrühe
  • 2 el
    Weißmehl or Maisstärke
  • 150 g
    Schweizer käse gerieben or Gruyère käse
  • 2 el
    Petersilie frisch or Schnittlauch
  • 1/2 tasse
    Schlagsahne or Halbfettcreme

Instructions

1

Lauch vorbereiten

Bereiten Sie den Lauch vor, indem Sie ihn reinigen und dünn schneiden.

Lassen Sie die geschnittenen Lauchscheiben in Wasser einweichen, um versteckten Schmutz zu entfernen.

Ingredients needed for this step

lauch
2

Zutaten kombinieren und kochen

In einem großen Topf die Hühnerbrühe, den Lauch, die Champignons, die feinen Kräuter und den weißen Pfeffer vermengen. Zum Kochen bringen.

Verwenden Sie eine natriumarme Brühe, um die Salzigkeit der Suppe zu kontrollieren.

Ingredients needed for this step

hühnerbrühe lauch pilz feine kräuter weißer pfeffer
3

Suppe köcheln lassen

Die Hitze reduzieren und die Mischung 15 Minuten lang zugedeckt köcheln lassen, bis der Lauch zart ist.

Gelegentlich umrühren, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

lauch pilz
4

Suppe pürieren

Die Suppe portionsweise pürieren, bis sie glatt ist, und dann zurück in den Topf geben.

Seien Sie vorsichtig beim Pürieren heißer Flüssigkeiten; lassen Sie den Dampf entweichen.

Ingredients needed for this step

lauch pilz
5

Suppe andicken

Das Mehl mit einer kleinen Menge Brühe glatt rühren und dann zusammen mit dem geriebenen Käse in die Suppe einrühren.

Ständig rühren, um Klumpen zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

weißmehl schweizer käse
6

Suppe vollenden

Die Suppe kochen, bis sie leicht eingedickt ist und der Käse geschmolzen ist. Die Schlagsahne einrühren und erhitzen.

Nicht nach dem Hinzufügen der Sahne kochen, um das Gerinnen zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

schweizer käse schlagsahne
7

Servieren und garnieren

Die Suppe heiß servieren, garniert mit frischer Petersilie.

Mit knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit servieren.

Ingredients needed for this step

petersilie

Nutrition Facts (100g)

Calories 90 kcal
Fat 5.5 g
  • Saturated Fat: 3.5 g
Carbohydrates 7.5 g
Fiber 0.8 g
Sugar 1 g
Protein 3 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie dieses Rezept für cremige Lauch- und Schweizer Käsesuppe, ein wohltuendes Gericht, das perfekt für jeden Anlass ist. Hergestellt aus frischem Lauch, Champignons und Schweizer Käse, ist diese Suppe sowohl geschmackvoll als auch sättigend. Einfach zuzubereiten und ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder einen besonderen Brunch.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Diese Suppe ist eine großartige Wahl für alle, die eine warme und tröstliche Mahlzeit suchen. Lauch ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, und die Zugabe von Schweizer Käse sorgt für eine cremige Textur und eine Proteinquelle. Es ist ein nahrhaftes Gericht, das die ganze Familie genießen kann.
💡

Tips & Tricks

Für den besten Geschmack frischen Lauch und Champignons verwenden. Achten Sie darauf, den Lauch gründlich zu reinigen, um Schmutz zu entfernen. Sie können auch einen Schuss Weißwein zur Brühe hinzufügen, um eine zusätzliche Geschmacksnote zu erhalten.
🔄

Recipe Variations

Sie können den Schweizer Käse durch Gruyere oder sogar einen milden Cheddar ersetzen, um einen anderen Geschmack zu erzielen. Fügen Sie der Suppe gewürfelte Kartoffeln für eine herzhaftere Version hinzu oder geben Sie eine Prise Muskatnuss für eine subtile Würze dazu.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd erhitzen und bei Bedarf einen Schuss Brühe oder Milch hinzufügen, wenn die Suppe eingedickt ist.
📚

Recipe History

Lauch-Suppen sind seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel der europäischen Küche und werden oft als einfaches, aber nahrhaftes Gericht genossen. Die Kombination aus Lauch und Käse verleiht diesem klassischen Rezept einen Hauch von Genuss.
🥗

Nutritional Information

Diese Suppe ist eine gute Quelle für die Vitamine A und C aus dem Lauch und liefert Calcium und Protein aus dem Käse. Es ist ein ausgewogenes Gericht, das Teil einer gesunden Ernährung sein kann.
🍽️

Pairing Suggestions

Diese Suppe passt hervorragend zu einer knusprigen Baguette oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas Weißwein, wie Sauvignon Blanc, ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

Komfortessen einfaches Rezept schnelle Mahlzeit

Recipe Categories

Cuisine

französisch andere

Meal Type

snack mittagessen abendessen

Course

suppe

Cooking Methods

sautieren blanchieren kochen blanchieren

Occasions

alltag familientreffen winter-komfortessen

Dietary Restrictions

zuckerarm kohlenhydratarm keto vegetarisch halal

Allergens

milch gluten

Seasons

herbst winter ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience