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Perfekt angebratene Rib-Eye-Steaks

by
S
Sophie

Ein einfaches, aber geschmackvolles Rezept für perfekt angebratene Rib-Eye-Steaks, gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen und bis zur Perfektion gegart.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 15 min
Difficulty
Perfekt angebratene Rib-Eye-Steaks

Ingredients

2 servings
|
  • 2 tl
    Schwarzer pfeffer geknackt or Weißer pfeffer
  • 1 tl
    Knoblauchpulver or Zwiebelpulver
  • 1 tl
    Koscheres salz or Meersalz
  • 1 tl
    Paprika geräuchert or Gewöhnliches paprika
  • 2 ganz
    Rinderfilet dick geschnitten or Rinderlende

Instructions

1

Steaks vorbereiten

Nehmen Sie die Steaks aus dem Kühlschrank und lassen Sie sie etwa 30 Minuten bei Raumtemperatur stehen.

Das Steaks bei Raumtemperatur stehen zu lassen, sorgt für eine gleichmäßige Garung.

Ingredients needed for this step

rinderfilet
2

Steaks würzen

Würzen Sie beide Seiten der Steaks großzügig mit frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver, koscherem Salz und geräuchertem Paprika.

Drücken Sie die Gewürze in das Fleisch, damit sie besser haften.

Ingredients needed for this step

schwarzer pfeffer knoblauchpulver koscheres salz paprika
3

Pfanne vorheizen

Heizen Sie eine Gusseisenpfanne bei hoher Hitze vor, bis sie sehr heiß ist.

Eine richtig vorgeheizte Pfanne sorgt für eine gute Kruste.

4

Steaks anbraten

Legen Sie die Steaks in die Pfanne und braten Sie sie 3 Minuten lang, ohne sie zu bewegen.

Widerstehen Sie dem Drang, die Steaks zu bewegen, um eine perfekte Kruste zu erzielen.

Ingredients needed for this step

rinderfilet
5

Steaks wenden

Wenden Sie die Steaks und braten Sie sie weitere 3 Minuten für medium-rare.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die Innentemperatur zu überprüfen, falls Sie unsicher sind.

Ingredients needed for this step

rinderfilet
6

Steaks ruhen lassen

Nehmen Sie die Steaks aus der Pfanne und lassen Sie sie 5 Minuten lang auf einem mit Alufolie bedeckten Teller ruhen.

Das Ruhen lässt die Säfte sich verteilen, wodurch das Steak saftiger wird.

Ingredients needed for this step

rinderfilet
7

Steaks schneiden

Schneiden Sie die Steaks gegen die Faser und servieren Sie sie sofort.

Das Schneiden gegen die Faser sorgt für Zartheit.

Ingredients needed for this step

rinderfilet

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 20 g
  • Saturated Fat: 9 g
Carbohydrates 1 g
Fiber 0 g
Sugar 0 g
Protein 22 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für perfekt angebratene Rib-Eye-Steaks, gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen und bis zur Perfektion gegart. Diese leicht nachzuvollziehende Anleitung sorgt jedes Mal für ein köstliches und zartes Steak.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist perfekt für Steakliebhaber, die eine einfache, aber geschmackvolle Zubereitung schätzen. Die Verwendung von hochwertigen Zutaten und einer unkomplizierten Kochmethode sorgt für eine zufriedenstellende und nahrhafte Mahlzeit.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie eine Gusseisenpfanne, um eine perfekte Kruste zu erzielen. Stellen Sie sicher, dass die Pfanne vor dem Hinzufügen der Steaks auf hohe Hitze vorgeheizt ist. Lassen Sie die Steaks nach dem Kochen ruhen, um ihre Säfte zu behalten.
🔄

Recipe Variations

Sie können mit verschiedenen Gewürzmischungen experimentieren, um Ihren Geschmack zu treffen. Das Hinzufügen eines Stücks Kräuterbutter auf die Steaks nach dem Kochen kann den Geschmack verbessern.
🗄️

Storage Instructions

Übrig gebliebenes Steak kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Erwärmen Sie es vorsichtig, um ein Übergaren zu vermeiden.
📚

Recipe History

Angebratene Steaks sind seit Jahrhunderten eine klassische Zubereitungsmethode, die für ihre Einfachheit und die Fähigkeit, die natürlichen Aromen des Fleisches hervorzuheben, gefeiert wird.
🥗

Nutritional Information

Dieses Rezept ist reich an Protein und liefert essentielle Nährstoffe wie Eisen und Zink. Es ist eine großartige Option für eine ausgewogene Mahlzeit, wenn es mit Gemüse serviert wird.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Steaks mit einer Beilage aus geröstetem Gemüse, Kartoffelpüree oder einem frischen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

schnell einfach geschmackvoll steak abendessen

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

grillen sautieren

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen sommergrillen

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm zuckerfrei keto paleo halal koscher

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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