My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Saftiger Bananen-Nuss-Brot

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Bananenbrotes, das eine Mischung aus Nüssen und einen Hauch von Zimt für zusätzliche Wärme bietet.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 60 min
Difficulty
Saftiger Bananen-Nuss-Brot

Ingredients

8 servings
|
  • 1.5 tasse
    Weißmehl or Vollkornmehl
  • 3/4 tasse
    Zucker braun or Kokoszucker
  • 1 tl
    Backpulver
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1 tl
    Zimt
  • 3
    Banane reif
  • 1/2 tasse
    Joghurt einfach or Griechischer joghurt
  • 2
    Ei or Leinsamen-ei
  • 1/3 tasse
    Butter geschmolzen or Kokosöl
  • 1 tl
    Vanilleextrakt
  • 1/2 tasse
    Walnuss gehackt or Pekannuss
  • 1/2 tasse
    Pekannuss gehackt or Walnuss

Instructions

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor und fetten Sie eine Kastenform ein.

Das Einfetten der Form sorgt dafür, dass das Brot nicht kleben bleibt und sich leichter herausnehmen lässt.

2

Trockene Mischung

In einer großen Schüssel Mehl, Zucker, Backpulver, Salz und Zimt vermengen.

Das gründliche Mischen der trockenen Zutaten sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Treibmittel.

Ingredients needed for this step

weißmehl zucker backpulver salz zimt
3

Nasse Mischung

In einer anderen Schüssel die Bananen zerdrücken und Joghurt, Eier, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt einrühren.

Reife Bananen sorgen für natürliche Süße und verbessern den Geschmack.

Ingredients needed for this step

banane joghurt ei butter vanilleextrakt
4

Mischen

Die nassen Zutaten vorsichtig unter die trockenen Zutaten heben, bis sie gerade vermischt sind.

Übermixen vermeiden, um das Brot zart zu halten.

Ingredients needed for this step

weißmehl zucker backpulver salz zimt banane joghurt ei butter vanilleextrakt
5

Zutaten hinzufügen

Die gehackten Walnüsse und Pekannüsse unterheben.

Das Hinzufügen der Nüsse am Ende verhindert, dass sie auf den Boden sinken.

Ingredients needed for this step

walnuss pekannuss
6

Zusammenstellung

Den Teig in die vorbereitete Kastenform gießen und die Oberfläche glatt streichen.

Das Glätten der Oberfläche sorgt für ein gleichmäßiges Aufgehen während des Backens.

7

Backen

Backen Sie das Brot 55-60 Minuten oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.

Überprüfen Sie das Brot ein paar Minuten vor der Mindestzeit, um ein Überbacken zu vermeiden.

8

Abkühlen

Lassen Sie das Brot 10 Minuten in der Form abkühlen, und übertragen Sie es dann auf ein Drahtgitter, um vollständig abzukühlen.

Das Abkühlen auf einem Drahtgitter verhindert, dass der Boden matschig wird.

Nutrition Facts (100g)

Calories 350 kcal
Fat 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
Carbohydrates 50 g
Fiber 2 g
Sugar 20 g
Protein 6 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für saftiges Bananen-Nuss-Brot, eine geschmackvolle und einfach zuzubereitende Leckerei, die perfekt für jeden Anlass ist. Dieses Rezept kombiniert reife Bananen, eine Mischung aus Nüssen und einen Hauch von Zimt, um ein saftiges und köstliches Brot zu kreieren, das jeder lieben wird.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Bananen-Nuss-Brot ist nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Möglichkeit, reife Bananen zu verwenden und Nüsse in Ihre Ernährung einzubauen, die natürliche Süße sowie gesunde Fette und Proteine bieten.
💡

Tips & Tricks

Für ein besonders saftiges Brot sollten Ihre Bananen sehr reif sein. Sie können auch einige zusätzliche Nüsse vor dem Backen darüber streuen, um eine knusprige Kruste zu erhalten.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, eine Handvoll Schokoladenstückchen hinzuzufügen oder die Nüsse durch Trockenfrüchte wie Rosinen oder Cranberries zu ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten.
🗄️

Storage Instructions

Lagern Sie das Brot in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur für bis zu 2 Tage oder im Kühlschrank für bis zu einer Woche. Sie können auch Scheiben für bis zu 3 Monate einfrieren.
📚

Recipe History

Bananenbrot ist seit Jahrzehnten ein beliebtes Rezept, das oft zubereitet wird, um überreife Bananen zu verwenden. Diese Version fügt eine nussige Note und einen Hauch von Zimt für einen wohltuenden Geschmack hinzu.
🥗

Nutritional Information

Dieses Brot ist eine gute Quelle für Kalium aus den Bananen und liefert gesunde Fette und Proteine aus den Nüssen, was es zu einem ausgewogenen Genuss macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Genießen Sie dieses Bananen-Nuss-Brot mit einer Tasse Kaffee oder Tee für ein perfektes Frühstück oder einen Snack.

Tags

einfach schnell lecker hausgemacht backen

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

dessert snack

Course

dessert sonstiges

Cooking Methods

backen

Occasions

alltag snack frühstück

Dietary Restrictions

vegetarisch pescetarisch halal

Allergens

milch eier schalenfrüchte

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience