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Rosmarin Knoblauch Röstkartoffeln

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen Röstkartoffeln, durchzogen mit Rosmarin und Knoblauch für eine geschmackvolle Beilage.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Rosmarin Knoblauch Röstkartoffeln

Ingredients

4 servings
|
  • 0.68 kgs
    Kartoffel rot or Goldene kartoffel
  • 1/4 tasse
    Olivenöl extra nativ or Pflanzenöl
  • 2 zweig
    Rosmarin frisch or Thymian
  • 2 zehe
    Knoblauch hackfleisch or Knoblauchpulver
  • 1/2 tl
    Salz or Meersalz
  • 1/4 tl
    Pfeffer gemahlener schwarz or Weißer pfeffer

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor.

Das Vorheizen sorgt dafür, dass die Kartoffeln sofort zu garen beginnen, was zu einer knusprigen Außenseite führt.

2

Kartoffeln vorbereiten

Waschen Sie die roten Kartoffeln gründlich und schneiden Sie sie in mundgerechte Stücke.

Einheitliche Stücke sorgen für gleichmäßiges Garen.

Ingredients needed for this step

kartoffel
3

Gewürze mischen

In einer Rührschüssel das Olivenöl, den gehackten Knoblauch, Salz und Pfeffer vermengen.

Das Vorab-Mischen der Gewürze sorgt für eine gleichmäßige Beschichtung der Kartoffeln.

Ingredients needed for this step

olivenöl knoblauch salz pfeffer
4

Kartoffeln beschichten

Fügen Sie die Kartoffelstücke zur Schüssel hinzu und werfen Sie sie, bis sie gleichmäßig mit der Mischung bedeckt sind.

Vorsichtig werfen, um das Zerbrechen der Kartoffelstücke zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

kartoffel olivenöl knoblauch salz pfeffer
5

Kartoffeln verteilen

Verteilen Sie die beschichteten Kartoffeln auf einem Backblech in einer einzigen Schicht.

Eine einzelne Schicht sorgt für gleichmäßiges Rösten und verhindert das Dämpfen.

Ingredients needed for this step

kartoffel
6

Rosmarin hinzufügen

Legen Sie die Rosmarinzweige auf die Kartoffeln.

Der Rosmarin wird seinen Geschmack während des Röstens in die Kartoffeln abgeben.

Ingredients needed for this step

rosmarin
7

Kartoffeln rösten

Rösten Sie die Kartoffeln im Ofen für 25-30 Minuten, dabei einmal umrühren, bis sie goldbraun und zart sind.

Das Umrühren zur Halbzeit sorgt dafür, dass alle Seiten knusprig werden.

Ingredients needed for this step

kartoffel rosmarin
8

Servieren

Aus dem Ofen nehmen, die Rosmarinzweige entfernen und warm servieren.

Sofort servieren für die beste Textur und den besten Geschmack.

Ingredients needed for this step

kartoffel

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 7.5 g
  • Saturated Fat: 1 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 2 g
Sugar 1 g
Protein 2 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das perfekte Rezept für Rosmarin Knoblauch Röstkartoffeln, eine geschmackvolle und einfach zuzubereitende Beilage. Mit der aromatischen Mischung aus Rosmarin und Knoblauch sind diese Röstkartoffeln außen knusprig und innen zart. Ideal für jede Mahlzeit, ist dieses Rezept ein Muss für Kartoffelliebhaber.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für alle, die nach einer köstlichen und gesunden Beilage suchen. Kartoffeln liefern essentielle Nährstoffe wie Kalium und Vitamin C, während das Olivenöl und der Knoblauch gesunde Fette und Antioxidantien hinzufügen. Rosmarin verleiht diesem Gericht eine duftende Note, wodurch es sowohl nahrhaft als auch geschmackvoll ist.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frischen Rosmarin und Knoblauch für einen lebendigeren Geschmack. Achten Sie darauf, die Kartoffeln in gleichmäßige Stücke zu schneiden, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten. Das Wenden der Kartoffeln zur Halbzeit hilft, eine knusprige Textur auf allen Seiten zu erreichen.
🔄

Recipe Variations

Sie können während der letzten 5 Minuten des Röstens eine Prise Parmesan hinzufügen für eine käsige Note. Alternativ können Sie andere Kräuter wie Thymian oder Oregano für ein anderes Geschmacksprofil hinzufügen. Für eine schärfere Variante fügen Sie eine Prise rote Pfefferflocken hinzu.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 190°C für etwa 10 Minuten, um ihre knusprige Textur wiederherzustellen.
📚

Recipe History

Röstkartoffeln sind in vielen Küchen weltweit ein Grundnahrungsmittel. Die Kombination aus Rosmarin und Knoblauch ist klassisch und verstärkt den natürlichen Geschmack der Kartoffeln, was dieses Gericht zu einem zeitlosen Favoriten macht.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate zur Energiegewinnung, mit minimalen gesättigten Fetten. Das Olivenöl liefert herzgesunde einfach ungesättigte Fette, und der Knoblauch sowie der Rosmarin tragen zu seinen antioxidativen Eigenschaften bei.
🍽️

Pairing Suggestions

Diese Röstkartoffeln passen wunderbar zu gegrilltem Hähnchen, Steak oder Fisch. Sie ergänzen auch vegetarische Gerichte wie geröstetes Gemüse oder einen frischen grünen Salat.

Tags

einfach schnell gesund beilage

Recipe Categories

Cuisine

mediterran andere

Meal Type

snack mittagessen abendessen brunch andere

Course

beilage sonstiges

Cooking Methods

rösten

Occasions

alltag abendessen unter der woche familientreffen picknick mitbringparty grillen

Dietary Restrictions

vegetarisch glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm zuckerfrei vegan pescetarisch paleo halal koscher makrobiotisch

Seasons

ganzjahreszeit herbst winter frühling sommer

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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