My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Vielseitige herzhafte Fleischmischung

by
S
Sophie

Eine vielseitige und geschmackvolle Fleischmischung, die perfekt für verschiedene Gerichte ist.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Vielseitige herzhafte Fleischmischung

Ingredients

8 servings
|
  • 1/2 kg
    Gemahlenes rindfleisch mager or Gemahlenes hähnchen
  • 1/2 kg
    Gemahlenes truthahn mager or Schweinehackfleisch
  • Sellerie frisch or Karotte
  • 2
    Knoblauchzehe frisch or Knoblauchpulver
  • 1
    Zwiebel gelb or Schalotte
  • 1
    Grüne paprika glocke or Rote paprika
  • 1 tl
    Pfeffer schwarz or Weißer pfeffer
  • 1 tl
    Salz koscher or Meersalz

Instructions

1

Pfanne erhitzen

Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze.

Stelle sicher, dass die Pfanne heiß ist, bevor du das Fleisch hinzufügst, um eine gute Bräunung zu erreichen.

2

Fleisch anbraten

Füge das Rinderhackfleisch und das Putenhackfleisch in die Pfanne hinzu und brate es an, bis es braun ist, dabei mit einem Holzlöffel zerkleinern.

Brate das Fleisch in Portionen, wenn nötig, um ein Überfüllen der Pfanne zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

gemahlenes rindfleisch gemahlenes truthahn
3

Fett abgießen

Lass überschüssiges Fett aus der Pfanne ab.

Verwende einen Löffel oder kippe die Pfanne vorsichtig, um überschüssiges Fett zu entfernen.

4

Gemüse hinzufügen

Füge den gehackten Sellerie, den gehackten Knoblauch, die gewürfelte Zwiebel und den gehackten grünen Paprika in die Pfanne hinzu.

Schneide das Gemüse in gleichmäßige Stücke für ein gleichmäßiges Garen.

Ingredients needed for this step

sellerie knoblauchzehe zwiebel grüne paprika
5

Würzen

Würze mit Salz und Pfeffer und rühre um, um alles zu vermengen.

Probiere und passe die Würze nach Bedarf an.

Ingredients needed for this step

salz pfeffer
6

Köcheln lassen

Decke die Mischung ab und lasse sie 10 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren, bis das Gemüse zart ist.

Füge einen Spritzer Wasser hinzu, wenn die Mischung zu trocken erscheint.

7

Mischung verwenden oder lagern

Verwende die Mischung sofort oder lasse sie abkühlen und lagere sie in Portionen für die zukünftige Verwendung.

Teile in Portionen auf und friere sie für eine einfache Mahlzeitenvorbereitung ein.

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 8 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 2 g
Fiber 1 g
Sugar 1 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke das ultimative Rezept für eine vielseitige herzhafte Fleischmischung, die Rinder- und Putenhackfleisch mit aromatischen Gemüse und Gewürzen kombiniert. Perfekt für Tacos, Salate und mehr.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept eignet sich hervorragend für die Mahlzeitenvorbereitung und bietet eine gesunde Balance aus Protein und Gemüse. Es ist ideal für beschäftigte Menschen, die nach schnellen und nahrhaften Mahlzeiten suchen.
💡

Tips & Tricks

Für zusätzlichen Geschmack kannst du frische Kräuter wie Petersilie oder Koriander verwenden. Du kannst auch die Gewürze nach deinem Geschmack anpassen.
🔄

Recipe Variations

Versuche, anstelle von Pute, Hühner- oder Schweinehackfleisch zu verwenden, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Füge Gewürze wie Kreuzkümmel oder Paprika für eine rauchige Note hinzu.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre die gekochte Fleischmischung in luftdichten Behältern im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf oder friere sie in Portionen für bis zu 3 Monate ein.
📚

Recipe History

Das Konzept einer vielseitigen Fleischmischung ist in vielen Küchen ein Grundpfeiler, der Kreativität und Anpassungsfähigkeit bei der Zubereitung von Mahlzeiten ermöglicht.
🥗

Nutritional Information

Dieses Rezept ist reich an Protein und arm an Kohlenhydraten, was es zu einer großartigen Option für diejenigen macht, die eine kohlenhydratarme oder proteinreiche Ernährung verfolgen.
🍽️

Pairing Suggestions

Diese Fleischmischung passt gut zu frischen Salaten, gebackenen Kartoffeln oder kann als Füllung für Tacos und Wraps verwendet werden.

Tags

vielseitig Mahlzeitenvorbereitung wenig Kohlenhydrate einfach

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

sautieren

Occasions

abendessen unter der woche alltag familientreffen

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm milchfrei glutenfrei zuckerarm keto paleo halal koscher

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience