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Gewürzte marokkanische Hähnchenflügel

by
S
Sophie

Eine geschmackvolle Abwandlung der klassischen Hähnchenflügel, durchzogen von marokkanischen Gewürzen für ein köstliches kulinarisches Erlebnis.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 35 min
Difficulty
Gewürzte marokkanische Hähnchenflügel

Ingredients

8 servings
|
  • 1/2 tl
    Zimt gemahlen or Zimtstange
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer geknackt or Weißer pfeffer
  • 1/2 tl
    Koriander gemahlen or Koriandersamen
  • 1/2 tl
    Kreuzkümmel gemahlen or Kreuzkümmelsamen
  • 1/4 tl
    Gewürznelke gemahlen or Ganze nelken
  • 1/4 tl
    Kardamom gemahlen or Kardamomkapsel
  • 1 tl
    Paprika geräuchert or Süßer paprika
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch or Knoblauchpulver
  • 1 el
    Brauner zucker dunkel or Honig
  • 1/2 tl
    Salz meer or Koscheres salz
  • 1/4 tl
    Rote pfefferflocken zerkleinert or Cayennepfeffer
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ or Pflanzenöl
  • 1 ganz
    Zitrone frisch or Limette
  • 0.91 kgs
    Hühnchenflügel frisch or Hühnchen-drumette

Instructions

1

Gewürze rösten

Die Zimt, schwarzen Pfeffer, Koriander, Kreuzkümmel, Nelken und Kardamom in einer Pfanne bei mittlerer Hitze rösten, bis sie aromatisch sind.

Das Rösten der Gewürze verstärkt ihren Geschmack und ihr Aroma, wodurch das Gericht lebendiger wird.

Ingredients needed for this step

zimt schwarzer pfeffer koriander kreuzkümmel gewürznelke kardamom
2

Marinade zubereiten

Die gerösteten Gewürze in eine kleine Schüssel geben und Paprika, gehackten Knoblauch, braunen Zucker, Salz, rote Pfefferflocken, Olivenöl und den Saft der Zitrone hinzufügen.

Das gründliche Mischen der Marinade sorgt für eine gleichmäßige Beschichtung der Hähnchenflügel.

Ingredients needed for this step

paprika knoblauch brauner zucker salz rote pfefferflocken olivenöl zitrone
3

Hähnchenflügel vorbereiten

Bereiten Sie die Hähnchenflügel vor, indem Sie die Spitzen abschneiden und sie an der Gelenkstelle trennen.

Verwenden Sie ein scharfes Messer oder Küchenscheren für einfacheres Schneiden.

Ingredients needed for this step

hühnchenflügel
4

Marinieren

Die Hähnchenflügel und die Marinade in eine Plastiktüte geben und sicherstellen, dass die Flügel gleichmäßig beschichtet sind. 45 Minuten im Kühlschrank marinieren.

Das Marinieren in einer verschlossenen Tüte ermöglicht es den Aromen, effektiver in das Hähnchen einzudringen.

Ingredients needed for this step

hühnchenflügel marinade
5

Backofen vorheizen

Den Backofen auf 230°C (450°F) vorheizen.

Das Vorheizen des Ofens sorgt von Anfang an für eine gleichmäßige Garung.

6

Flügel anordnen

Die marinierten Flügel auf einem Backblech in einer einzigen Schicht anordnen.

Das Auslegen des Backblechs mit Backpapier kann die Reinigung erleichtern.

Ingredients needed for this step

hühnchenflügel
7

Flügel backen

Die Flügel 25 Minuten im Ofen backen und gelegentlich wenden, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten.

Das Wenden der Flügel hilft, eine gleichmäßige goldbraune Farbe zu erreichen.

Ingredients needed for this step

hühnchenflügel
8

Grillen

Den Ofen auf Grillfunktion umschalten und die Flügel weitere 10 Minuten oder bis die Haut knusprig ist, garen.

Behalten Sie die Flügel beim Grillen genau im Auge, um ein Verbrennen zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

hühnchenflügel
9

Servieren

Servieren Sie die Flügel heiß und genießen Sie!

Garnieren Sie mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Koriander für zusätzliche Frische.

Ingredients needed for this step

hühnchenflügel

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 18 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 5 g
Fiber 0 g
Sugar 2 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie die reichen Aromen der marokkanischen Küche mit diesen gewürzten marokkanischen Hähnchenflügeln. Perfekt gewürzt mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, werden diese Flügel knusprig gebacken und sind ein Hit für jeden Anlass.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für alle, die kräftige Aromen und eine Prise Würze lieben. Es ist proteinreich und kohlenhydratarm, was es für verschiedene Ernährungsweisen geeignet macht.
💡

Tips & Tricks

Für extra Knusprigkeit die Flügel vor dem Marinieren trocken tupfen. Sie können auch die Gewürzmischung im Voraus zubereiten, um Zeit zu sparen.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, einen Hauch von Honig zur Marinade hinzuzufügen, um eine süße und würzige Note zu erzielen. Alternativ können Sie auch Keulen oder Oberschenkel für ein anderes Hähnchenteil verwenden.
🗄️

Storage Instructions

Lagern Sie übrig gebliebene Flügel in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Im Ofen wieder aufwärmen, um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Recipe History

Die marokkanische Küche ist bekannt für ihre reichen und aromatischen Gewürze, die oft in Tajines und anderen traditionellen Gerichten verwendet werden. Dieses Rezept bringt diese Aromen in ein beliebtes Vorspeisenformat.
🥗

Nutritional Information

Diese Flügel sind eine gute Proteinquelle und relativ arm an Kohlenhydraten, was sie zu einer ausgewogenen Wahl für einen Snack oder eine Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Flügel mit einem erfrischenden Gurken-Joghurt-Dip oder einem Beilagensalat aus Couscous für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

marokkanisch gewürzt Hähnchenflügel einfaches Abendessen hoher Proteingehalt

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

abendessen snack

Course

hauptgericht vorspeise

Cooking Methods

backen grillen im ofen

Occasions

spieletag abendessen grillen familientreffen

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm keto halal koscher

Allergens

milch erdnüsse eier schalenfrüchte fisch krebstiere lupine gluten sesam weichtiere senf sellerie sojabohnen sulfite

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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