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Knoblauch-Kräuter-Butter-Garnelen

di
S
Sophie

Ein köstliches Garnelengericht, das mit Knoblauch und Kräutern durchzogen ist, perfekt für eine schnelle und geschmackvolle Mahlzeit.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 10 min
Difficoltà
Knoblauch-Kräuter-Butter-Garnelen

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/2 kg
    Garnele groß oppure Garnele
  • 0.10 kg
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 4 zehe
    Knoblauch frisch oppure Knoblauchpulver
  • 2 el
    Petersilie frisch oppure Koriander
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1/2 tl
    Salz meer oppure Tafelsalz
  • 1 el
    Zitronensaft frisch gepresst oppure Limettensaft

Istruzioni

1

Butterbasis vorbereiten

Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Achten Sie darauf, dass die Butter nicht braun wird, um einen sanften Geschmack zu erhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter
2

Butter mit Knoblauch aromatisieren

Den gehackten Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis er duftet.

Ständig rühren, um zu verhindern, dass der Knoblauch verbrennt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

knoblauch
3

Garnelen kochen

Die Garnelen in die Pfanne geben und kochen, bis sie rosa werden.

Die Garnelen zur Hälfte umdrehen, um gleichmäßig zu garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele
4

Würzen und garnieren

Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen und mit Petersilie bestreuen.

Probieren und die Würze nach Bedarf anpassen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salz schwarzer pfeffer zitronensaft petersilie
5

Das Gericht servieren

Die Garnelen auf ein Serviergericht übertragen und sofort servieren.

Mit knusprigem Brot oder über Pasta servieren für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 185 kcal
Grassi 10.5 g
  • Grassi Saturi: 6.5 g
Carboidrati 1.2 g
Fibre 0.3 g
Zuccheri 0.2 g
Proteine 20.5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das perfekte Rezept für Knoblauch-Kräuter-Butter-Garnelen, ein schnelles und geschmackvolles Gericht mit saftigen Garnelen, die in einer reichhaltigen Knoblauch-Kräuter-Buttersoße gekocht werden. Ideal für Wochentagsabende oder besondere Anlässe.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine schnelle, aber köstliche Mahlzeit suchen. Garnelen sind eine magere Proteinquelle, und die Verwendung von Kräutern und Knoblauch verleiht Geschmack, ohne unnötige Kalorien hinzuzufügen.
💡

Consigli e Trucchi

Für die besten Ergebnisse frische Garnelen verwenden und die Würze nach Ihrem Geschmack anpassen. Servieren Sie mit knusprigem Brot, um die köstliche Soße aufzusaugen.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können einen Spritzer Zitronensaft für eine spritzige Note hinzufügen oder eine Prise rote Pfefferflocken für etwas Schärfe einstreuen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Sanft auf dem Herd erhitzen, um die Textur der Garnelen zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Garnelengerichte sind in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel aufgrund ihrer Vielseitigkeit und der schnellen Kochzeit. Dieses Rezept lässt sich von mediterranen Aromen inspirieren.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist reich an Protein und arm an Kohlenhydraten, was es zu einer großartigen Option für alle macht, die eine ausgewogene Ernährung verfolgen.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Dieses Gericht passt hervorragend zu einem frischen grünen Salat oder gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

schnell einfach geschmackvoll meeresfrüchte

Categorie Ricette

Cucina

andere amerikanisch

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen snack

Portata

hauptgericht vorspeise

Metodi di Cottura

sautieren

Occasioni

abendessen unter der woche alltag familientreffen

Restrizioni Alimentari

kohlenhydratarm zuckerarm zuckerfrei keto pescetarisch halal koscher

Allergeni

fisch krebstiere milch

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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