Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Zitrus- und Honiggewürz Grapefruit Delight

di
S
Sophie

Ein erfrischendes und aromatisches Dessert mit pochierten Grapefruit-Segmenten, die mit Honig und warmen Gewürzen durchzogen sind.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Zitrus- und Honiggewürz Grapefruit Delight

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 ganz
    Grapefruit reif oppure Orange
  • 2 tasse
    Wasser
  • 1/2 tasse
    Honig natürlich oppure Ahornsirup
  • 1/4 tasse
    Zucker granuliert oppure Kokoszucker
  • 1 el
    Ingwer frisch oppure Gemahlener ingwer
  • Zimtstange oppure Gemahlener zimt
  • 2 ganz
    Sternanis oppure Gewürznelke

Istruzioni

1

Bereite die Grapefruit vor

Schneide die Ober- und Unterseite der Grapefruits ab und schäle die Haut und das Fruchtfleisch ab.

Verwende ein scharfes Messer, um saubere Schnitte zu machen und die Frucht nicht zu verschwenden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

grapefruit
2

Segmentiere die Frucht

Segmentiere die Grapefruit, indem du entlang der Membranen schneidest, um die Segmente zu lösen.

Arbeite über einer Schüssel, um den Saft für später aufzufangen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

grapefruit
3

Bereite die Pochierflüssigkeit vor

Kombiniere Wasser, Honig, Zucker, Ingwer, Zimtstange und Sternanis in einem Kochtopf.

Gut umrühren, um den Honig und Zucker vollständig aufzulösen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wasser honig zucker ingwer zimtstange sternanis
4

Köcheln des Sirups

Bringe die Mischung zum Kochen, reduziere dann die Hitze und lasse sie 10 Minuten köcheln.

Das Köcheln lässt die Aromen der Gewürze in den Sirup einziehen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wasser honig zucker ingwer zimtstange sternanis
5

Pochiere die Grapefruit

Füge die Grapefruit-Segmente und den Saft in den Kochtopf hinzu und lasse sie sanft 2-3 Minuten köcheln.

Sei vorsichtig, um die zarten Segmente nicht zu zerbrechen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

grapefruit
6

Entferne die Segmente

Entferne die Grapefruit-Segmente mit einem Schöpflöffel und stelle sie beiseite.

Lege die Segmente in eine Servierschüssel zum Abkühlen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

grapefruit
7

Reduziere den Sirup

Koche die verbleibende Flüssigkeit, bis sie eine sirupartige Konsistenz erreicht.

Behalte den Sirup im Auge, um ein Anbrennen zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wasser honig zucker ingwer zimtstange sternanis
8

Zusammenstellen und kühlen

Gieße den Sirup über die Grapefruit-Segmente und kühle sie mindestens eine Stunde vor dem Servieren.

Das Kühlen verstärkt die Aromen und macht das Dessert erfrischend.

Ingredienti necessari per questo passaggio

grapefruit

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 60 kcal
Grassi 0.2 g
  • Grassi Saturi: 0 g
Carboidrati 15 g
Fibre 1 g
Zuccheri 12 g
Proteine 0.5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das köstliche Zitrus- und Honiggewürz Grapefruit Delight, ein erfrischendes Dessert mit pochierten Grapefruit-Segmenten, die mit Honig und warmen Gewürzen durchzogen sind. Perfekt für jede Gelegenheit, ist dieses Rezept einfach zuzubereiten und bietet eine einzigartige Geschmacksvielfalt.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für alle, die ein leichtes und erfrischendes Dessert suchen. Grapefruit ist reich an Vitamin C und Antioxidantien, während Honig und Gewürze natürliche Süße und Wärme hinzufügen, ohne den Gaumen zu überwältigen.
💡

Consigli e Trucchi

Um den Geschmack zu verbessern, verwende frisch geriebenen Ingwer und hochwertigen Honig. Serviere die gekühlten Grapefruit-Segmente mit einem Klecks Schlagsahne oder einer Prise gerösteter Nüsse für zusätzliche Textur.
🔄

Varianti della Ricetta

Du kannst Orangen oder Blutorangen anstelle der Grapefruit verwenden, um einen etwas süßeren Geschmack zu erzielen. Füge einen Spritzer Vanilleextrakt zur Pochierflüssigkeit hinzu, um einen Hauch von Vanillearoma zu erhalten.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahre alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu drei Tage auf. Serviere sie gekühlt für den besten Geschmack.
📚

Storia della Ricetta

Das Pochieren von Früchten in gewürzten Sirups ist eine traditionelle Methode, um ihren Geschmack zu verbessern und sie haltbar zu machen. Dieses Rezept ist inspiriert von klassischen pochierten Obst-Desserts.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Dessert ist kalorienarm und reich an Vitamin C, was es zu einer gesunden Wahl macht. Die natürliche Süße des Honigs reduziert den Bedarf an zusätzlichem Zucker.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Kombiniere dieses Dessert mit einem leichten Kräutertee oder einem sprudelnden Wein für eine erfrischende Kombination.

Tag

schnell gesund erfrischend leicht zitrus

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

dessert snack

Portata

dessert

Metodi di Cottura

pochieren sautieren

Occasioni

sommergrillen picknick brunch snack

Restrizioni Alimentari

glutenfrei vegetarisch pescetarisch halal koscher

Stagioni

sommer frühling herbst

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore