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Panino di Pollo Croccante Piccante

di
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico panino di pollo, con un tocco piccante e una consistenza croccante.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Panino di Pollo Croccante Piccante

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4
    Cotoletta di pollo senza ossa oppure Cotolette di tacchino
  • 1 taz
    Pangrattato panko condito oppure Pangrattato normale
  • 1/2 taz
    Salsa piccante piccante oppure Salsa piccante leggera
  • 2
    Albume grande oppure Uovo intero
  • 4
    Foglia di lattuga fresco oppure Foglia di spinaci
  • 4
    Panino per hamburger integrale oppure Panino brioche
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale

Istruzioni

1

Preparare la miscela per immergere

Unire la salsa piccante e gli albumi in una ciotola per mescolare per creare la miscela per l'immergere.

Assicurati che la miscela sia ben amalgamata per una copertura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa piccante albume
2

Ricoprire il pollo

Immergi ogni fettina di pollo nella miscela per immergere, quindi ricoprila completamente con il pangrattato panko condito.

Premi il pangrattato saldamente sul pollo per una consistenza croccante.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cotoletta di pollo pangrattato panko
3

Scaldare l'olio

Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio-alto.

Assicurati che l'olio sia abbastanza caldo prima di aggiungere il pollo per evitare che si attacchi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva
4

Cuocere il pollo

Cuoci le fettine di pollo impanate nell'olio caldo per 3-4 minuti per lato fino a doratura e completamente cotte.

Evita di sovraffollare la padella per garantire una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cotoletta di pollo
5

Tostare i panini

Tosta i panini in forno o in una padella fino a doratura leggera.

Tieni d'occhio i panini per evitare che brucino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panino per hamburger
6

Assemblare il panino

Assembla il panino posizionando una foglia di lattuga sul panino inferiore, aggiungendo una fettina di pollo cotto e completando con ulteriore salsa piccante se desiderato. Copri con il panino superiore.

Servire immediatamente per il miglior sapore e consistenza.

Ingredienti necessari per questo passaggio

foglia di lattuga cotoletta di pollo salsa piccante panino per hamburger

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 10 g
  • Grassi Saturi: 1.5 g
Carboidrati 30 g
Fibre 3 g
Zuccheri 2 g
Proteine 15 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Questa ricetta del Panino di Pollo Croccante Piccante è un piatto saporito e facile da preparare, perfetto per il pranzo o la cena. Con una fettina di pollo croccante, una salsa piccante e lattuga fresca, questo panino soddisferà sicuramente le tue voglie.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ottima per chi ama un equilibrio di proteine e verdure fresche nei propri pasti. Il pollo fornisce una buona fonte di proteine magre, mentre la lattuga aggiunge una croccantezza rinfrescante.
💡

Consigli e Trucchi

Per una consistenza extra croccante, assicurati di premere bene il pangrattato sul pollo. Puoi anche sperimentare con diversi tipi di pane per il panino per adattarlo ai tuoi gusti.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il pollo con un'alternativa vegetale per una versione vegetariana. Inoltre, prova ad aggiungere cetrioli o cipolle per un sapore extra.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali fettine di pollo avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscalda in forno per mantenere la croccantezza.
📚

Storia della Ricetta

Il panino di pollo è stato un pilastro della cucina americana per decenni, con varianti trovate in molte culture. Questa versione piccante aggiunge un tocco moderno alla ricetta classica.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di questo panino fornisce un buon equilibrio di proteine, carboidrati e grassi, rendendolo un pasto soddisfacente.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo panino con un contorno di patatine dolci o un'insalata fresca per un pasto completo.

Tag

croccante piccante facile veloce panino di pollo

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

pranzo cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

friggere cuocere al forno

Occasioni

cena infrasettimanale pranzo riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

latte uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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