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Stufato di Salsiccia e Fagioli

di
S
Sophie

Uno stufato confortante e saporito, perfetto per ogni giorno.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 540 min
Difficoltà
Stufato di Salsiccia e Fagioli

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 1 taz
    Fagiolo rene oppure Fagiolo nero
  • 1 intero
    Cipolla giallo oppure Cipolla bianca
  • 1 fog
    Foglia di alloro oppure Origano
  • 1/2 c.no
    Timo secco oppure Rosmarino
  • 1 c.no
    Sale aromatizzato oppure Sale all'aglio
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oppure Pepe bianco
  • 2 intero
    Patata rossiccio oppure Patata dolce
  • 1 intero
    Peperone verde oppure Peperone rosso
  • 0.23 kgs
    Salsiccia affumicato oppure Chorizo
  • 1 taz
    Pomodoro schiacciato oppure Pomodoro a cubetti
  • 4 taz
    Acqua oppure Brodo vegetale

Istruzioni

1

Prepara la base

Imposta il tuo crock pot su bassa temperatura e aggiungi i fagioli, l'acqua, la cipolla, la foglia di alloro, il timo, il sale per condire e il pepe nero.

Mescola bene gli ingredienti per assicurarti che i condimenti siano distribuiti uniformemente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

fagiolo acqua cipolla foglia di alloro timo sale aromatizzato pepe nero
2

Inizia a cuocere la base

Cuoci il composto di base a bassa temperatura per 1 ora per permettere ai sapori di amalgamarsi.

Controlla occasionalmente per assicurarti che il composto stia sobbollendo delicatamente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

fagiolo acqua cipolla foglia di alloro timo sale aromatizzato pepe nero
3

Cuoci la salsiccia

In una padella a fuoco medio-alto, rosola la salsiccia fino a cottura completa. Scola il grasso e metti la salsiccia da parte su un piatto foderato di carta assorbente.

Rosolare la salsiccia ne esalta il sapore e aggiunge profondità allo stufato.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsiccia
4

Unisci gli ingredienti

Aggiungi la salsiccia rosolata, le patate e il peperone verde al crock pot. Mescola per combinare.

Taglia le patate in pezzi uniformi per assicurarti che cuociano in modo uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsiccia patata peperone
5

Cuoci lo stufato

Continua a cuocere lo stufato a bassa temperatura per 6-8 ore, o fino a quando le patate sono tenere.

Il tempo di cottura più lungo permette ai sapori di svilupparsi completamente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsiccia patata peperone
6

Servi e gusta

Servi lo stufato caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato.

Accompagna con pane croccante per un pasto completo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsiccia patata peperone

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 85 kcal
Grassi 3.5 g
  • Grassi Saturi: 1.2 g
Carboidrati 10.5 g
Fibre 2.5 g
Zuccheri 1.2 g
Proteine 4.5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Questo stufato di salsiccia e fagioli sostanzioso combina salsiccia saporita, fagioli teneri e verdure fresche in un brodo ricco. Perfetto per un pasto confortante.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ricca di proteine grazie alla salsiccia e ai fagioli, e include una varietà di verdure per un pasto equilibrato.
💡

Consigli e Trucchi

Per un sapore extra, prova a rosolare la salsiccia con un po' di aglio e cipolla prima di aggiungerla allo stufato.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire i fagioli rossi con fagioli neri o ceci per un profilo di sapore diverso.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde.
📚

Storia della Ricetta

Gli stufati sono stati un alimento base in molte cucine per secoli, offrendo un modo per combinare ingredienti in un pasto sostanzioso.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è una buona fonte di proteine e fibre, rendendolo un'opzione soddisfacente e nutriente.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi con pane croccante o un'insalata per un pasto completo.

Tag

sostanzioso cibo confortante facile unico adatto alle famiglie

Categorie Ricette

Cucina

americana altro

Tipo di Pasto

cena pranzo altro

Portata

piatto principale zuppa

Metodi di Cottura

cottura lenta saltare in padella

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia cibo confortante invernale

Restrizioni Alimentari

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergeni

solfiti

Stagioni

autunno inverno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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