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Zuppa di Piselli Spezzati e Prosciutto in Pentola Lenta

di
S
Sophie

Una zuppa sostanziosa e confortante a base di prosciutto e piselli spezzati, perfetta per un pasto accogliente.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 360 min
Difficoltà
Zuppa di Piselli Spezzati e Prosciutto in Pentola Lenta

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 1 intero
    Osso di prosciutto affumicato oppure Stinco di prosciutto
  • 1 intero
    Cipolla giallo oppure Scalogno
  • 1 intero
    Foglia di alloro oppure Timo
  • 2 intero
    Dado di brodo di pollo oppure Dado vegetale
  • 1 c.no
    Polvere d'aglio oppure Aglio tritato
  • 1/2 c.no
    Pepe macinato nero oppure Pepe bianco
  • 2 intero
    Carota grande oppure Pastinaca
  • Sedano fresco oppure Finocchio
  • 2 taz
    Pisello spezzato verde oppure Pisello spezzato giallo
  • 6 taz
    Acqua oppure Brodo vegetale

Istruzioni

1

Preparare i piselli spezzati

Sciacquare i piselli spezzati sotto acqua fredda per rimuovere eventuali impurità.

Sciacquare i piselli assicura una zuppa più pulita e chiara.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pisello spezzato
2

Tritare le verdure

Tagliare la cipolla, le carote e il sedano a pezzi piccoli e uniformi.

Pezzi uniformi assicurano una cottura omogenea e una migliore consistenza.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla carota sedano
3

Unire gli ingredienti nella pentola lenta

Mettere l'osso di prosciutto, i piselli spezzati, le verdure tritate, la foglia di alloro, i dadi da brodo, l'aglio in polvere e il pepe macinato nella pentola lenta.

Stratificare gli ingredienti aiuta a distribuire i sapori in modo uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

osso di prosciutto pisello spezzato cipolla carota sedano foglia di alloro dado di brodo di pollo polvere d'aglio pepe macinato
4

Aggiungere acqua

Versare l'acqua sugli ingredienti nella pentola lenta.

Assicurarsi che l'acqua copra tutti gli ingredienti per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

acqua
5

Cuocere la zuppa

Impostare la pentola lenta su alta e cuocere per 4-6 ore, o fino a quando i piselli sono teneri e la zuppa si è addensata.

Mescolare di tanto in tanto per evitare che si attacchi e garantire una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

osso di prosciutto pisello spezzato cipolla carota sedano foglia di alloro dado di brodo di pollo polvere d'aglio pepe macinato acqua
6

Completare la zuppa

Rimuovere l'osso di prosciutto, sminuzzare la carne e rimetterla nella zuppa. Eliminare la foglia di alloro.

Sminuzzare la carne aggiunge una consistenza sostanziosa alla zuppa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

osso di prosciutto foglia di alloro
7

Servire e gustare

Servire la zuppa calda, guarnita con crostini o erbe fresche se desiderato.

Servire con pane croccante arricchisce il pasto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pisello spezzato osso di prosciutto

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 70 kcal
Grassi 1.5 g
  • Grassi Saturi: 0.5 g
Carboidrati 10 g
Fibre 3 g
Zuccheri 2 g
Proteine 5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per la Zuppa di Piselli Spezzati e Prosciutto in Pentola Lenta. Questa zuppa sostanziosa e saporita combina prosciutto tenero, piselli spezzati e verdure aromatiche, il tutto cotto a perfezione in una pentola lenta. Ideale per un pasto confortante, questa ricetta è facile da preparare e perfetta per ogni occasione.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa zuppa è ricca di proteine grazie al prosciutto e ai piselli spezzati, rendendola un pasto soddisfacente e nutriente. È anche ricca di fibre e vitamine dalle verdure, supportando una dieta equilibrata. Perfetta per chi cerca un piatto sano e sostanzioso.
💡

Consigli e Trucchi

Per un sapore extra, considera di aggiungere un osso di prosciutto affumicato o un pizzico di paprika affumicata. Assicurati che i piselli siano ben sciacquati per rimuovere eventuali detriti. Regola il condimento secondo i tuoi gusti per i migliori risultati.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il prosciutto con tacchino o pollo per un profilo di sapore diverso. Aggiungi patate a cubetti o patate dolci per una zuppa più sostanziosa. Per una versione vegetariana, ometti il prosciutto e utilizza brodo vegetale.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde. Questa zuppa si congela bene fino a 3 mesi.
📚

Storia della Ricetta

La zuppa di piselli spezzati è stata un alimento base in molte culture, nota per la sua semplicità e sostanziosità. Tradizionalmente preparata con prosciutto o maiale, è stata un piatto confortante per secoli.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questa zuppa è una grande fonte di proteine, fibre e vitamine essenziali. È povera di grassi e può essere adattata per soddisfare varie esigenze dietetiche.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questa zuppa con pane croccante o un'insalata verde fresca per un pasto completo. Un bicchiere di vino bianco o una birra leggera completano i sapori in modo delizioso.

Tag

sostanzioso cibo confortante facile pentola lenta zuppa prosciutto piselli spezzati

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

pranzo cena

Portata

zuppa piatto principale

Metodi di Cottura

cottura lenta

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia cibo confortante invernale

Restrizioni Alimentari

senza glutine basso contenuto di zuccheri halal

Stagioni

autunno inverno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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