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Polpettone Glassato Salato

di
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico polpettone, con una glassa piccante e un interno umido e saporito.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 60 min
Difficoltà
Polpettone Glassato Salato

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 0.68 kgs
    Carne macinata magro oppure Tacchino macinato
  • 1
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1/2 taz
    Latte intero oppure Latte di mandorla
  • 1 c.no
    Sale fine oppure Sale marino
  • 1/2 taz
    Cipolla giallo oppure Scalogno
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oppure Pepe bianco
  • 1/4 taz
    Ketchup classico oppure Salsa barbecue
  • 1 c.
    Senape giallo oppure Senape di digione
  • 1 c.
    Zucchero di canna leggero oppure Miele

Istruzioni

1

Preparazione

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme fin dall'inizio.

2

Miscela principale

In una ciotola per mescolare, unisci la carne macinata, l'uovo, il latte, il sale, la cipolla e il pepe nero. Mescola delicatamente fino a quando non è appena combinato.

Evita di mescolare troppo per mantenere il polpettone tenero.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata uovo latte sale cipolla pepe nero
3

Miscela principale

Trasferisci il composto in uno stampo per polpettone e modellalo in modo uniforme.

Premi leggermente per evitare di compattare il polpettone.

Ingredienti necessari per questo passaggio

miscela di carne macinata
4

Glassa

In una piccola ciotola, mescola il ketchup, la senape e lo zucchero di canna per preparare la glassa.

Regola la dolcezza della glassa secondo il tuo gusto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ketchup senape zucchero di canna
5

Glassa

Spalma la glassa uniformemente sulla parte superiore del polpettone.

Assicurati di coprire completamente per una crosta saporita.

Ingredienti necessari per questo passaggio

glassa
6

Cottura

Posiziona lo stampo per polpettone su una teglia da forno e cuoci nel forno preriscaldato per 1 ora.

Usare una teglia da forno raccoglie eventuali gocce.

Ingredienti necessari per questo passaggio

polpettone
7

Servizio

Lascia riposare il polpettone per 5 minuti prima di affettarlo e servirlo.

Il riposo consente ai succhi di redistribuirsi per un polpettone umido.

Ingredienti necessari per questo passaggio

polpettone

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 220 kcal
Grassi 12 g
  • Grassi Saturi: 4 g
Carboidrati 8 g
Fibre 1 g
Zuccheri 3 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva del polpettone glassato salato, un piatto saporito e umido perfetto per le cene in settimana. Questa ricetta combina carne macinata magra con una glassa piccante per una deliziosa variante di un classico comfort food.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta del polpettone è una grande fonte di proteine e utilizza carne macinata magra per mantenerlo più leggero. È un piatto confortante che si abbina bene a una varietà di contorni, rendendolo versatile e adatto a tutta la famiglia.
💡

Consigli e Trucchi

Per un polpettone più succoso, evita di mescolare troppo gli ingredienti. Lascia riposare il polpettone per alcuni minuti dopo la cottura per assicurarti che si affetti facilmente e trattenga i suoi succhi.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire la carne macinata di manzo con tacchino o pollo per una versione più leggera. Aggiungi verdure tritate finemente come peperoni o carote per un sapore e una nutrizione extra.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva il polpettone avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda le fette nel microonde o nel forno per i migliori risultati.
📚

Storia della Ricetta

Il polpettone è stato un alimento base della cucina americana per decenni, evolvendosi da ricette semplici a versioni più elaborate con glasse e ripieni unici.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questa ricetta offre un pasto bilanciato con proteine dalla carne di manzo e dalle uova, e puoi abbinarlo a verdure per un apporto extra di fibre e nutrienti.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi questo polpettone con purè di patate e fagiolini al vapore per un pasto classico e confortante.

Tag

cibo confort cena facile pasto in famiglia

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

cuocere al forno

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergeni

latte uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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