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Wunderbare gemischte Beeren-Muffins

di
S
Sophie

Diese Muffins sind eine wunderbare Leckerei, die die Süße gemischter Beeren mit einer zarten und feuchten Textur kombiniert.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 22 min
Difficoltà
Wunderbare gemischte Beeren-Muffins

Ingredienti

12 porzioni
|
  • 1.5 tasse
    Weißmehl oppure Vollkornmehl
  • 2 tl
    Backpulver
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1/2 tasse
    Ungesalzene butter weich gemacht oppure Leichte margarine
  • 1/2 tasse
    Zucker granuliert oppure Splenda-zuckerersatz
  • 2 el
    Honig
  • 2
    Ei
  • 1 tl
    Vanilleextrakt
  • 1/2 tasse
    Milch fettarm oppure Magermilch
  • 1/2 tasse
    Heidelbeere frisch
  • 1/2 tasse
    Heidelbeere gefroren

Istruzioni

1

Ofen und Muffinform vorbereiten

Heizen Sie Ihren Ofen auf 190°C vor und legen Sie eine Muffinform mit Papierförmchen aus.

Ein leichtes Einsprühen der Förmchen mit Antihaftspray hilft, die Muffins leicht herauszulösen.

2

Die trockenen Zutaten kombinieren

In einer Schüssel das Mehl, Backpulver und Salz vermengen.

Das Sieben der trockenen Zutaten sorgt für einen glatten Teig.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißmehl backpulver salz
3

Die feuchten Zutaten cremig rühren

In einer anderen Schüssel die Butter, den Zucker und den Honig cremig schlagen, bis die Mischung leicht und fluffig ist.

Stellen Sie sicher, dass die Butter weich ist, um das Mischen zu erleichtern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ungesalzene butter zucker honig
4

Eier und Vanille einarbeiten

Fügen Sie die Eier nacheinander zur cremigen Mischung hinzu und schlagen Sie gut nach jeder Zugabe. Rühren Sie den Vanilleextrakt ein.

Das Hinzufügen der Eier einzeln hilft, die Emulsion der Mischung zu erhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei vanilleextrakt
5

Feuchte und trockene Zutaten kombinieren

Fügen Sie abwechselnd die trockenen Zutaten und die Milch zur feuchten Mischung hinzu, beginnend und endend mit den trockenen Zutaten. Mischen Sie, bis alles gerade so vermengt ist.

Vermeiden Sie es, zu viel zu mischen, um die Muffins zart zu halten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißmehl milch
6

Die Beeren hinzufügen

Die frischen und gefrorenen Blaubeeren vorsichtig unterheben.

Vorsichtiges Unterheben verhindert, dass die Beeren zerdrückt werden und den Teig färben.

Ingredienti necessari per questo passaggio

heidelbeere
7

Die Muffinform füllen

Den Teig gleichmäßig in die vorbereitete Muffinform löffeln.

Das Füllen jeder Vertiefung zu etwa 3/4 sorgt für gleichmäßiges Backen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

teig
8

Die Muffins backen

Backen Sie die Muffins 20-22 Minuten lang oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.

Drehen Sie die Form während des Backens zur Hälfte für gleichmäßiges Garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

teig
9

Die Muffins abkühlen lassen

Die Muffins aus der Form nehmen und auf einem Drahtgitter abkühlen lassen.

Das Abkühlen auf einem Drahtgitter verhindert, dass die Muffins matschig werden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

muffin

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 290 kcal
Grassi 10.5 g
  • Grassi Saturi: 6.2 g
Carboidrati 42.5 g
Fibre 1.5 g
Zuccheri 18.5 g
Proteine 4.2 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das Rezept für wunderbare gemischte Beeren-Muffins, eine perfekte Mischung aus frischen und gefrorenen Beeren in einem fluffigen Muffin-Teig. Ideal für Frühstück oder als Snack.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist ideal für alle, die nach einer süßen Leckerei suchen, die weniger Zucker enthält und gesunde Zutaten verwendet. Es ist perfekt für Beerenliebhaber.
💡

Consigli e Trucchi

Stellen Sie sicher, dass die Beeren gleichmäßig im Teig verteilt sind, um einen konsistenten Geschmack in jedem Bissen zu gewährleisten. Verwenden Sie eine leichte Hand beim Unterheben der Beeren, um ein Zerdrücken zu vermeiden.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können die Blaubeeren durch Himbeeren oder Brombeeren ersetzen, um einen anderen Beerengeschmack zu erzielen. Fügen Sie eine Prise Zimt für eine warme Gewürznote hinzu.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie die Muffins in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage auf oder frieren Sie sie für eine längere Lagerung ein.
📚

Storia della Ricetta

Muffins sind seit Jahrhunderten ein Frühstücksgrundnahrungsmittel, und dieses Rezept bringt mit der Verwendung von gemischten Beeren und einem Zuckersatz einen modernen Twist.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Jeder Muffin ist eine gute Quelle für Ballaststoffe und Antioxidantien aus den Beeren, was ihn zu einer gesünderen Wahl für eine süße Leckerei macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Genießen Sie diese Muffins mit einer Tasse Kaffee oder Tee für ein wunderbares Frühstück oder einen Snack.

Tag

schnell einfach beere muffins frühstück snack

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

frühstück snack

Portata

sonstiges

Metodi di Cottura

backen

Occasioni

frühstück snack brunch familientreffen alltag

Restrizioni Alimentari

zuckerarm vegetarisch pescetarisch halal koscher

Allergeni

milch eier gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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