Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Deliziose Crepes per Colazione

di
S
Sophie

Una deliziosa ricetta per preparare crepes morbide e versatili, perfette per qualsiasi ripieno tu desideri.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Deliziose Crepes per Colazione

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1 taz
    Farina universale oppure Farina integrale
  • 1 taz
    Latte intero oppure Latte di mandorla
  • 2
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1/4 c.no
    Sale fine oppure Sale marino
  • 2 c.
    Burro fuso oppure Olio di cocco

Istruzioni

1

Preparare la pastella

In una ciotola, sbatti insieme la farina, il latte, le uova, il burro fuso e il sale fino a ottenere un composto liscio.

Assicurati che la pastella sia senza grumi sbattendo bene o usando un frullatore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina latte uovo burro sale
2

Scaldare la padella

Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e ungila leggermente con burro o olio.

Usa un tovagliolo di carta per distribuire uniformemente il burro o l'olio sulla padella.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro
3

Versare la pastella

Versa un mestolo di pastella nella padella e inclinala per distribuire uniformemente la pastella.

Lavora rapidamente per assicurarti che la pastella si distribuisca prima di rapprendersi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella
4

Cuocere la crepe

Cuoci la crepe per circa 1-2 minuti finché i bordi iniziano a sollevarsi e il fondo è dorato.

Controlla il lato inferiore della crepe per evitare di cuocerla troppo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella
5

Girare la crepe

Gira la crepe usando una spatola e cuoci per altri 30 secondi a 1 minuto.

Sii delicato quando giri per evitare di strappare la crepe.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella
6

Ripetere il processo

Trasferisci la crepe cotta su un piatto e ripeti con la pastella rimanente.

Tieni le crepes cotte calde coprendole con un canovaccio pulito.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella
7

Servire le crepes

Servi le crepes con il tuo ripieno dolce o salato preferito.

Le opzioni popolari includono frutta fresca, marmellate o ingredienti salati come formaggio e prosciutto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pastella

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 220 kcal
Grassi 10.5 g
  • Grassi Saturi: 6.5 g
Carboidrati 27 g
Fibre 0.5 g
Zuccheri 1.5 g
Proteine 6 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per le crepes da colazione, con un perfetto mix di ingredienti per crepes morbide e deliziose. Ideali per ripieni dolci o salati, questa ricetta è veloce, facile e perfetta per ogni occasione.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta per le crepes è versatile e ti consente di personalizzarla con i tuoi ripieni preferiti, rendendola adatta a varie preferenze alimentari. È un ottimo modo per gustare un pasto equilibrato e soddisfacente.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, assicurati che la tua padella sia ben riscaldata prima di aggiungere la pastella. Usa un mestolo per porzionare in modo uniforme e sperimenta con diversi ripieni per trovare la tua combinazione preferita.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova ad aggiungere un cucchiaino di estratto di vaniglia o un pizzico di cannella alla pastella per un tocco dolce. Per crepes salate, considera di aggiungere erbe tritate o formaggio grattugiato al composto.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva le crepes avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di due giorni. Riscaldale in una padella o nel microonde prima di servire.
📚

Storia della Ricetta

Le crepes hanno origine in Francia e sono un piatto amato da secoli. Tradizionalmente gustate durante la Candelora, sono diventate un piatto versatile in tutto il mondo.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Queste crepes sono una buona fonte di proteine e carboidrati, fornendo energia e soddisfazione. Regola i ripieni per soddisfare le tue esigenze nutrizionali.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina queste crepes con frutta fresca, panna montata o un ripieno salato come salmone affumicato e formaggio cremoso per un pasto completo.

Tag

veloce facile versatile colazione brunch

Categorie Ricette

Cucina

francese altro

Tipo di Pasto

colazione dessert spuntino brunch pranzo

Portata

dessert altro piatto principale

Metodi di Cottura

friggere altro

Occasioni

brunch colazione spuntino riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

latte uova glutine

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore