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Cremige Drei-Käse-Hühnchen-Penne-Delikatesse

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Nudelgerichts mit zartem Hühnchen, cremiger Alfredo-Sauce und einer Mischung aus Käsesorten.

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Tempo di preparazione (min) 30 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Cremige Drei-Käse-Hühnchen-Penne-Delikatesse

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 ganz
    Hähnchenbrust ohne knochen, ohne haut oppure Putenbrust
  • 1/2 kg
    Penne trocken oppure Fusilli-nudel
  • 2 tasse
    Alfredo-sauce cremig oppure Béchamelsauce
  • 2 ganz
    Tomate reif oppure Cherrytomate
  • 5 leaf
    Basilikum frisch oppure Petersilie
  • 2 zehe
    Knoblauchzehe frisch oppure Knoblauchpulver
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oppure Pflanzenöl
  • 1 tasse
    Käse geriebene italienische mischung oppure Mozzarella

Istruzioni

1

Hähnchen marinieren

Schneide die Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke und mariniere sie 30 Minuten lang in italienischem Dressing.

Das Marinieren des Hähnchens verbessert den Geschmack und hält es beim Kochen saftig.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust
2

Bruschetta zubereiten

Würfle die Tomaten und mische sie mit gehacktem Knoblauch, Basilikum und Olivenöl, um einen frischen Bruschetta-Belag zu kreieren.

Lass die Bruschetta einige Minuten stehen, damit sich die Aromen verbinden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tomate knoblauchzehe basilikum olivenöl
3

Pasta kochen

Koche die Penne-Nudeln in einem Topf mit kochendem Salzwasser bis sie al dente sind, dann abtropfen lassen.

Bewahre eine Tasse Nudelwasser auf, um die Konsistenz der Sauce später bei Bedarf anzupassen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

penne
4

Hähnchen grillen

Grille die marinierten Hähnchenstücke in einer Grillpfanne, bis sie durchgegart und leicht angebraten sind.

Stelle sicher, dass die Grillpfanne vorgeheizt ist, um schöne Grillstreifen auf dem Hähnchen zu erzielen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust
5

Nudeln aufteilen

Teile die gekochten Nudeln in mikrowellengeeignete Schalen auf.

Verwende Schalen, die groß genug sind, um die Zutaten leicht zu vermischen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

penne
6

Alfredo-Sauce hinzufügen

Gieße die Alfredo-Sauce über die Nudeln in jeder Schale.

Erwärme die Alfredo-Sauce leicht, um das Mischen zu erleichtern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

alfredo-sauce
7

Zutaten schichten

Gib die Bruschetta-Mischung auf die Nudeln, gefolgt von den gegrillten Hähnchenstücken.

Das Schichten der Zutaten sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Aromen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tomate basilikum knoblauchzehe olivenöl hähnchenbrust
8

Käse schmelzen

Streue geriebenen Käse darüber und erhitze die Schalen in der Mikrowelle, bis der Käse geschmolzen und sprudelnd ist.

Decke die Schalen mit einem mikrowellengeeigneten Deckel ab, um Spritzer zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

käse
9

Gericht servieren

Serviere das Gericht heiß, garniert mit zusätzlichen Basilikumblättern, wenn gewünscht.

Serviere das Gericht mit Knoblauchbrot oder einem Beilagensalat für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredienti necessari per questo passaggio

basilikum

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 220 kcal
Grassi 9.5 g
  • Grassi Saturi: 3.5 g
Carboidrati 24 g
Fibre 2 g
Zuccheri 2 g
Proteine 12 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke die cremige Drei-Käse-Hühnchen-Penne-Delikatesse, ein schmackhaftes Nudelgericht mit zartem Hühnchen, reicher Alfredo-Sauce und einer Mischung aus Käsesorten. Perfekt für Wochentagsessen oder besondere Anlässe.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept bietet eine ausgewogene Mahlzeit mit Protein aus dem Hühnchen, Kohlenhydraten aus der Pasta und Calcium aus dem Käse. Es ist ein wohltuendes Gericht, das Gelüste stillt und gleichzeitig essentielle Nährstoffe liefert.
💡

Consigli e Trucchi

Für den besten Geschmack verwende frisch geriebenen Käse und hochwertige Alfredo-Sauce. Mariniere das Hähnchen für zusätzliche Zartheit und Geschmack. Serviere es mit einem Beilagensalat oder Knoblauchbrot für eine vollständige Mahlzeit.
🔄

Varianti della Ricetta

Versuche, sautierte Champignons oder Spinat für zusätzliches Gemüse hinzuzufügen. Ersetze das Hähnchen durch Garnelen oder Tofu für eine andere Proteinoption. Verwende Vollkornnudeln für eine gesündere Variante.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie in der Mikrowelle oder im Ofen, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Storia della Ricetta

Inspiriert von der italienisch-amerikanischen Küche kombiniert dieses Gericht die Reichhaltigkeit der Alfredo-Sauce mit der Herzhaftigkeit von Pasta und Hühnchen, was es zu einem Favoriten in vielen Haushalten macht.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist eine gute Protein- und Calciumquelle. Passe die Portionsgrößen an deine Ernährungsbedürfnisse an.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Kombiniere dieses Gericht mit einem knackigen Caesar-Salat und einem Glas Weißwein für ein komplettes Dinner-Erlebnis.

Tag

schnell einfach familienfreundlich Komfortessen

Categorie Ricette

Cucina

italienisch

Tipo di Pasto

abendessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

grillen kochen mikrowellen

Occasioni

abendessen unter der woche familientreffen alltag

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm halal

Allergeni

milch gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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