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Reichhaltige und aromatische hausgemachte Enchilada-Sauce

di
S
Sophie

Diese Enchilada-Sauce ist reichhaltig, aromatisch und einfach zuzubereiten, perfekt für Ihre Lieblingsgerichte der mexikanischen Küche.

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Tempo di preparazione (min) 5 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Reichhaltige und aromatische hausgemachte Enchilada-Sauce

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 el
    Chilipulver mild oppure Paprika
  • 2 el
    Mehl allzweck oppure Maisstärke
  • 1 tl
    Gemahlener kreuzkümmel oppure Gemahlener koriander
  • 1/2 tl
    Knoblauchpulver oppure Gehackter knoblauch
  • 1/2 tl
    Zwiebelpulver oppure Gehackte zwiebel
  • 1 tasse
    Tomatenpüree oppure Tomatensauce
  • 2 tasse
    Wasser

Istruzioni

1

Trockene Zutaten mischen

Mischen Sie das Chili-Pulver, das Mehl, den gemahlenen Kreuzkümmel, das Knoblauchpulver und das Zwiebelpulver in einer kleinen Schüssel.

Das Mischen der trockenen Zutaten zuerst sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Aromen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

chilipulver mehl gemahlener kreuzkümmel knoblauchpulver zwiebelpulver
2

Eine Paste herstellen

Fügen Sie eine kleine Menge Wasser zur trockenen Mischung hinzu, um eine glatte Paste zu bilden.

Das schrittweise Hinzufügen von Wasser verhindert die Bildung von Klumpen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wasser
3

Die Paste kochen

Erhitzen Sie die Paste in einem Kochtopf bei mittlerer Hitze, bis sie zu blubbern beginnt.

Ständig rühren, um ein Anbrennen der Paste zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

paste
4

Das Wasser einarbeiten

Fügen Sie nach und nach das restliche Wasser hinzu, während Sie kontinuierlich rühren.

Das langsame Hinzufügen von Wasser hilft, die gewünschte Konsistenz zu erreichen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wasser
5

Die Sauce köcheln lassen

Bringen Sie die Mischung zum Kochen, reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie sie 10 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren.

Das Köcheln lässt die Aromen wunderbar miteinander verschmelzen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

soße
6

Das Tomatenpüree hinzufügen

Rühren Sie das Tomatenpüree ein und kochen Sie es weitere 5 Minuten.

Das Hinzufügen des Tomatenpürees am Ende bewahrt seinen frischen Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tomatenpüree
7

Die Sauce abkühlen lassen

Vom Herd nehmen und die Sauce leicht abkühlen lassen, bevor Sie sie verwenden.

Das leichte Abkühlen der Sauce erleichtert die Handhabung und verbessert ihre Dicke.

Ingredienti necessari per questo passaggio

soße

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 50 kcal
Grassi 1.5 g
  • Grassi Saturi: 0.2 g
Carboidrati 9 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 1.5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für hausgemachte Enchilada-Sauce, das reichhaltig, aromatisch und einfach zuzubereiten ist. Hergestellt aus einer Mischung von Gewürzen und Tomatenpüree, ist diese Sauce perfekt für Enchiladas, Burritos oder als Dip. Verleihen Sie Ihrer mexikanischen Küche mit diesem einfachen, aber köstlichen Rezept das gewisse Etwas.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Diese Enchilada-Sauce wird aus hochwertigen Zutaten hergestellt und vermeidet unnötige Zusatzstoffe, was sie zu einer gesünderen Wahl für Ihre Mahlzeiten macht. Sie ist perfekt für diejenigen, die gerne von Grund auf kochen und die Aromen in ihren Gerichten kontrollieren möchten.
💡

Consigli e Trucchi

Für eine glattere Sauce verwenden Sie einen Schneebesen, um die Zutaten gründlich zu vermischen. Passen Sie den Schärfegrad an, indem Sie mehr oder weniger Chili-Pulver hinzufügen, um Ihrem Geschmack gerecht zu werden. Wenn Sie einen rauchigen Geschmack bevorzugen, ziehen Sie in Betracht, eine Prise geräuchertes Paprika hinzuzufügen.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können diese Sauce schärfer machen, indem Sie Cayennepfeffer oder gewürfelte Jalapeños hinzufügen. Für eine mildere Version reduzieren Sie das Chili-Pulver und fügen Sie eine Prise Zucker hinzu, um die Aromen auszugleichen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Arten von Chili-Pulver für einzigartige Geschmacksprofile.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie die Enchilada-Sauce in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche auf. Für eine längere Lagerung frieren Sie sie in Portionen ein und tauen Sie sie nach Bedarf auf.
📚

Storia della Ricetta

Die Enchilada-Sauce hat ihre Wurzeln in der mexikanischen Küche und wird traditionell verwendet, um die Aromen von Enchiladas zu verstärken. Im Laufe der Zeit wurden Variationen dieser Sauce entwickelt, um unterschiedlichen Geschmäckern und Vorlieben gerecht zu werden.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Diese Sauce ist fett- und kalorienarm, was sie zu einer großartigen Ergänzung Ihrer Mahlzeiten macht, ohne unnötige Schwere hinzuzufügen. Sie ist auch geschmackvoll, sodass eine kleine Menge ausreicht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Paaren Sie diese Enchilada-Sauce mit Ihren Lieblingsgerichten der mexikanischen Küche wie Enchiladas, Tacos oder Burritos. Sie eignet sich auch gut als Dip für Tortilla-Chips oder als Topping für Nachos.

Tag

schnell einfach geschmackvoll hausgemacht mexikanisch

Categorie Ricette

Cucina

mexikanisch andere

Tipo di Pasto

andere snack

Portata

suppe sonstiges

Metodi di Cottura

sautieren kochen

Occasioni

alltag snack mitbringparty

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