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Zuppa Salata di Cipolla e Patate

di
S
Sophie

Una zuppa confortante e saporita, perfetta per le serate fresche.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 60 min
Difficoltà
Zuppa Salata di Cipolla e Patate

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Olio d'oliva
  • 4
    Cipolla giallo oppure Cipolla bianca
  • 2
    Spicchio d'aglio fresco oppure Pasta d'aglio
  • 2
    Patata rossiccio oppure Patata yukon gold
  • 4 taz
    Brodo di pollo basso sodio oppure Brodo vegetale
  • 1 c.no
    Timo fresco oppure Timo essiccato
  • 1/2 taz
    Crema pesante oppure Crema di cocco
  • 2 c.
    Sherry secco oppure Vino bianco
  • 2 c.
    Erba cipollina fresco oppure Prezzemolo

Istruzioni

1

Sciogliere il burro

Fai sciogliere il burro in una pentola grande a fuoco medio.

Assicurati che il burro non bruci; mantieni il calore moderato.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro
2

Soffriggere le cipolle

Aggiungi le cipolle e soffriggi fino a quando non sono morbide e dorate.

Mescola di tanto in tanto per evitare che si attacchino e per garantire una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla
3

Aggiungere l'aglio

Aggiungi l'aglio e cuoci fino a quando non è fragrante.

L'aglio brucia rapidamente, quindi fai attenzione.

Ingredienti necessari per questo passaggio

spicchio d'aglio
4

Aggiungere patate e brodo

Aggiungi le patate e il brodo di pollo, poi porta a ebollizione.

Taglia le patate a pezzi piccoli per ridurre i tempi di cottura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata brodo di pollo
5

Sobbollire le patate

Riduci il calore, copri e fai sobbollire fino a quando le patate sono tenere.

Controlla le patate con una forchetta; dovrebbero essere morbide ma non sfaldarsi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata
6

Frullare la zuppa

Frulla la zuppa in lotti fino a ottenere una consistenza liscia.

Lascia raffreddare leggermente la zuppa prima di frullare per evitare schizzi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata cipolla
7

Aggiungere panna e aromi

Rimetti la zuppa nella pentola e aggiungi la panna, il sherry e il timo.

Regola il condimento con sale e pepe a piacere.

Ingredienti necessari per questo passaggio

crema sherry timo
8

Unire i sapori

Fai sobbollire delicatamente la zuppa per alcuni minuti per unire i sapori.

Evita di far bollire dopo aver aggiunto la panna per prevenire la cagliatura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

crema timo
9

Servire la zuppa

Servi la zuppa calda, guarnita con erba cipollina fresca.

Servi con una fetta di pane croccante per un pasto completo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

erba cipollina

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 70 kcal
Grassi 4.5 g
  • Grassi Saturi: 2.5 g
Carboidrati 7 g
Fibre 1 g
Zuccheri 1 g
Proteine 1.5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la deliziosa ricetta della Zuppa Salata di Cipolla e Patate, un piatto confortante che presenta cipolle caramellate, patate cremose e un pizzico di timo. Perfetta per cene accoglienti.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa zuppa è un'opzione sana e sostanziosa, ricca della bontà di cipolle e patate. È perfetta per chi cerca un pasto confortante ma nutriente.
💡

Consigli e Trucchi

Per un sapore più ricco, lascia caramellare lentamente le cipolle a fuoco basso. Aggiungere un goccio di panna alla fine esalta la cremosità della zuppa.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il brodo di pollo con brodo vegetale per una versione vegetariana. Aggiungere un pizzico di noce moscata può anche elevare il sapore.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fuoco, aggiungendo un po' di brodo se necessario.
📚

Storia della Ricetta

Le zuppe di cipolla sono state un alimento base in varie cucine per secoli, celebrate per la loro semplicità e ricco sapore.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questa zuppa è una buona fonte di vitamine e minerali, in particolare vitamina C e potassio dalle cipolle e dalle patate.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questa zuppa con una baguette croccante o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tag

cibo confortante ricetta facile zuppa sostanziosa

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

pranzo cena

Portata

zuppa

Metodi di Cottura

saltare in padella sbollentare bollire sbollentare

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia cibo confortante invernale

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati senza zuccheri vegetariano halal kosher

Allergeni

latte

Stagioni

autunno inverno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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