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Casseruola di Prosciutto e Mais con Formaggio

von
S
Sophie

Una deliziosa e cremosa casseruola che combina prosciutto, mais e formaggio per un pasto confortante.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 45 min
Schwierigkeitsgrad
Casseruola di Prosciutto e Mais con Formaggio

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1/4 taz
    Burro non salato oder Margarina
  • 1/4 taz
    Farina universale oder Amido di mais
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio oder Aglio tritato
  • 2 taz
    Latte intero oder Crema
  • 1 taz
    Formaggio cheddar affilato oder Formaggio americano
  • 1/2 taz
    Formaggio spalmabile ammorbidito oder Mascarpone
  • 2 taz
    Mais chicco intero surgelato oder Mais in scatola
  • 1 taz
    Prosciutto a dadini oder Tacchino

Anleitung

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e la casseruola cuoce correttamente.

2

Fai sciogliere il burro

Fai sciogliere il burro in una pentola a fuoco medio.

Usa burro non salato per controllare la salinità del piatto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro
3

Prepara il roux

Aggiungi la farina e l'aglio in polvere, cuocendo fino a quando il composto è liscio e frizzante.

Mescola costantemente per evitare la formazione di grumi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina polvere d'aglio
4

Aggiungi il latte

Incorpora gradualmente il latte, cuocendo e mescolando fino a quando la salsa si addensa.

Aggiungi il latte lentamente per evitare grumi e garantire una salsa liscia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

latte
5

Incorpora i formaggi

Riduci il fuoco al minimo e aggiungi il formaggio cheddar e il formaggio cremoso fino a quando non si sciolgono e diventano lisci.

Mescola delicatamente per evitare di rompere la salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

formaggio cheddar formaggio spalmabile
6

Combina gli ingredienti principali

Unisci il mais e il prosciutto, assicurandoti che siano ben ricoperti dalla salsa.

Assicurati che il mais e il prosciutto siano distribuiti uniformemente per un sapore coerente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mais prosciutto
7

Preparati per la cottura

Trasferisci il composto in una teglia unta e distribuiscilo uniformemente.

Ungere la teglia per evitare che si attacchi e facilitare la pulizia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mais prosciutto
8

Cuoci la casseruola

Cuoci nel forno preriscaldato per 45 minuti, o fino a quando non è frizzante e dorato in cima.

Controlla la casseruola a metà cottura per assicurarti che cuocia uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mais prosciutto
9

Raffredda e servi

Lascia raffreddare la casseruola per alcuni minuti prima di servire.

Lasciarla raffreddare leggermente rende più facile servirla e migliora i sapori.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 220 kcal
Fett 12.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7.5 g
Kohlenhydrate 18 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 2 g
Eiweiß 9 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per la Casseruola di Prosciutto e Mais con Formaggio, un piatto cremoso e saporito perfetto per cene in famiglia o potluck. Con un mix di formaggi, prosciutto tenero e mais dolce, questa casseruola è cotta alla perfezione. Facile da preparare e sicura di piacere a tutti a tavola.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e calcio, grazie al prosciutto e al formaggio. È un piatto confortante che può essere gustato da tutta la famiglia, rendendolo una scelta ideale per riunioni o cene in settimana.
💡

Tipps & Tricks

Per una crosta extra croccante, cospargi un po' di pangrattato mescolato con burro fuso sulla casseruola prima di infornare. Puoi anche aggiungere un pizzico di paprika per un sapore affumicato.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire il prosciutto con pollo o tacchino cotto per un'opzione proteica diversa. Aggiungere peperoni a cubetti o jalapeños può dare alla casseruola un tocco piccante.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno a 175°C fino a quando non è caldo, oppure nel microonde porzioni singole.
📚

Rezeptgeschichte

Le casseruole sono state un pilastro della cucina americana per decenni, conosciute per la loro comodità e capacità di combinare vari ingredienti in un unico piatto. Questa ricetta è una versione moderna delle casseruole di mais tradizionali.
🥗

Nährwertangaben

Questa casseruola fornisce un mix equilibrato di proteine, carboidrati e grassi, rendendola un pasto soddisfacente. È anche una buona fonte di vitamine dal mais e dai prodotti lattiero-caseari.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questa casseruola con un'insalata verde fresca o verdure al vapore per un pasto completo. Un bicchiere di tè freddo o un vino bianco leggero si abbina bene ai sapori.

Tags

cibo confortante cena facile pasto in famiglia

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

cuocere al forno saltare in padella

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa

Ernährungsformen

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica

Allergene

latte glutine frutta a guscio

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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