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Roulade di Manzo con Salsa di Senape

von
S
Sophie

Una deliziosa variante della classica rouladen, con teneri involtini di manzo ripieni di un mix saporito e serviti con una ricca salsa di senape.

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Vorbereitungszeit (Min) 30 min
Garzeit (Min) 60 min
Schwierigkeitsgrad
Roulade di Manzo con Salsa di Senape

Zutaten

4 Portionen
|
  • 4 fetta
    Pancetta affumicato oder Bacon di tacchino
  • 1
    Carota medio oder Pastinaca
  • 1
    Cipolla giallo oder Scalogno
  • 2 c.
    Senape piccante oder Senape di digione
  • 2
    Sottaceto aneto oder Cetriolo
  • 4 fetta
    Manzo affettato sottile oder Vitello
  • 1 c.
    Senape integrale oder Senape al miele
  • 2 c.
    Farina universale oder Amido di mais
  • 2 taz
    Acqua oder Brodo

Anleitung

1

Preparare il bacon

Cuocere il bacon in una padella fino a renderlo croccante, poi rimuoverlo e sbriciolarlo.

Cuocere prima il bacon permette di utilizzare il suo grasso per aggiungere sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pancetta
2

Cuocere le verdure

Soffriggere la carota e la cipolla tritate nel grasso del bacon fino a quando non si ammorbidiscono.

Mescolare frequentemente per evitare che le verdure si attacchino o brucino.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

carota cipolla
3

Mescolare il ripieno

Unire il bacon sbriciolato, le verdure soffritte, la senape e il cetriolo tritato in una ciotola.

Assicurarsi che il ripieno sia ben mescolato per una distribuzione uniforme del sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pancetta carota cipolla senape sottaceto
4

Assemblare le roulade

Spalmare il ripieno su ogni fetta di manzo, poi arrotolare strettamente e fissare con stuzzicadenti.

Arrotolare il manzo strettamente per evitare che il ripieno fuoriesca durante la cottura.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo ripieno
5

Cuocere le roulade

Rosolare gli involtini di manzo nella padella, poi aggiungere acqua e cuocere a fuoco lento coperti per 1 ora.

Cuocere a fuoco lento assicura che il manzo diventi tenero e assorba i sapori.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo acqua
6

Preparare la salsa

Rimuovere le roulade e addensare il liquido di cottura con la farina per fare la salsa.

Frustare continuamente per evitare grumi nella salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina acqua
7

Completare il piatto

Rimettere le roulade nella padella, ricoprire con la salsa e riscaldare.

Assicurarsi che le roulade siano completamente ricoperte dalla salsa per un sapore massimo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo salsa
8

Servire e gustare

Servire le roulade su un piatto con la salsa a parte.

Guarnire con prezzemolo fresco per un tocco di colore e freschezza.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

manzo salsa

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 2 g
Eiweiß 18 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri questa deliziosa ricetta di Roulade di Manzo, un piatto saporito con teneri involtini di manzo ripieni di un mix gustoso di bacon, cetrioli e senape, serviti con una ricca salsa. Perfetto per una cena confortante.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ricca di proteine e povera di carboidrati, rendendola una scelta eccellente per chi cerca un pasto sostanzioso ma equilibrato. La combinazione di manzo e verdure fornisce nutrienti essenziali.
💡

Tipps & Tricks

Per ottenere i migliori risultati, assicurati che le fette di manzo siano sottili e uniformi per facilitare l'arrotolamento. Usa ingredienti freschi per il ripieno per esaltare il sapore. Cuocere lentamente le roulade assicura che rimangano tenere.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire il manzo con pollo o tacchino per una versione più leggera. Aggiungi un po' di formaggio grattugiato al ripieno per un ulteriore strato di sapore. Sperimenta con diverse erbe per personalizzare il gusto.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' d'acqua alla salsa se necessario.
📚

Rezeptgeschichte

Le Rouladen sono un piatto tradizionale tedesco, spesso preparato per occasioni speciali. Si è evoluto nel tempo, con varie regioni che aggiungono le proprie varianti uniche alla ricetta.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce una buona quantità di vitamine e minerali dalle verdure. È un pasto soddisfacente che si adatta bene a una dieta a basso contenuto di carboidrati.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo piatto con purè di patate o verdure al vapore per un pasto completo. Un bicchiere di vino rosso completa splendidamente i sapori.

Tags

cibo confort basso contenuto di carboidrati cucina tedesca ricetta per cena

Rezeptkategorien

Küche

altro tedesca

Mahlzeitart

cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

saltare in padella cuocere al forno altro

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia vacanza

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri chetogenica

Allergene

senape glutine

Jahreszeiten

autunno inverno

Schwierigkeitsgrad

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