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Bistecca alla Griglia con Salsa Chimichurri alle Erbe

von
S
Sophie

Una bistecca saporita e facile da preparare, servita con una vivace salsa chimichurri alle erbe.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 16 min
Schwierigkeitsgrad
Bistecca alla Griglia con Salsa Chimichurri alle Erbe

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 mazzo
    Prezzemolo fresco oder Coriandolo
  • 1
    Scalogno medio oder Cipolla rossa
  • 2 spicchio
    Aglio fresco oder Polvere d'aglio
  • 2 c.
    Aceto di vino rosso oder Aceto di mele
  • 1/2 taz
    Olio d'oliva extra vergine oder Olio di avocado
  • 1/2 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato fresco oder Pepe bianco
  • 113 gs
    Bistecca costata oder Controfiletto
  • 1/2 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato fresco oder Pepe bianco

Anleitung

1

Preparare la Salsa Chimichurri

Unire il prezzemolo, lo scalogno, l'aglio, l'aceto, l'olio d'oliva, il sale e il pepe in un frullatore.

Frullare gli ingredienti a brevi intervalli per mantenere una consistenza leggermente grumosa per la salsa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

prezzemolo scalogno aglio aceto di vino rosso olio d'oliva sale pepe nero
2

Condire la Bistecca

Condire la bistecca con sale e pepe su entrambi i lati.

Lasciare riposare la bistecca a temperatura ambiente per 15 minuti dopo averla condita per esaltare il sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca sale pepe nero
3

Preriscaldare la Griglia

Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto.

Assicurarsi che le griglie della griglia siano pulite e leggermente unte per evitare che si attacchi.

4

Grigliare la Bistecca

Grigliare la bistecca per circa 8 minuti per lato o fino a raggiungere il grado di cottura desiderato.

Utilizzare un termometro per carne per controllare la temperatura interna per una cottura precisa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca
5

Far Riposare la Bistecca

Rimuovere la bistecca dalla griglia e lasciarla riposare sotto la carta stagnola per 5 minuti.

Il riposo consente ai succhi di redistribuirsi, rendendo la bistecca più tenera.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca
6

Servire il Piatto

Affettare la bistecca e servirla con la salsa chimichurri versata sopra.

Disporre le fette in modo ordinato per una presentazione accattivante.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca salsa chimichurri

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 18 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5 g
Kohlenhydrate 2 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 0 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta perfetta per una bistecca alla griglia abbinata a una vivace salsa chimichurri alle erbe. Questo piatto combina i sapori affumicati della carne grigliata con una salsa fresca e piccante, ideale per riunioni estive o una cena veloce in settimana. Con ingredienti semplici e passaggi chiari, questa ricetta è un must per gli amanti della bistecca.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una scelta eccellente per chi cerca un pasto ricco di proteine e povero di carboidrati. Le erbe fresche nella salsa chimichurri forniscono antiossidanti e vitamine, mentre l'olio d'oliva offre grassi sani. È un'opzione equilibrata e nutriente per un pasto soddisfacente.
💡

Tipps & Tricks

Per ottenere i migliori risultati, lasciare riposare la bistecca dopo la grigliatura per mantenere i suoi succhi. Puoi anche preparare la salsa chimichurri un giorno prima per permettere ai sapori di amalgamarsi. Utilizza un termometro per carne per assicurarti che la bistecca sia cotta secondo il tuo grado di cottura preferito.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire la bistecca con pollo o tofu per un'opzione proteica diversa. Aggiungi un pizzico di peperoncino rosso alla salsa chimichurri per un tocco piccante. Sperimenta con diverse erbe come coriandolo o menta per creare la tua versione unica della salsa.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi di salsa chimichurri in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di una settimana. La bistecca può essere conservata in frigorifero per un massimo di tre giorni e riscaldata delicatamente sul fornello o in forno.
📚

Rezeptgeschichte

La salsa chimichurri ha origine in Argentina e Uruguay, dove viene tradizionalmente servita con carni grigliate. Questa ricetta rende omaggio alla classica combinazione di bistecca e chimichurri, portando un assaggio della cucina sudamericana sulla tua tavola.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è ricco di proteine e povero di carboidrati, rendendolo adatto a diete low-carb e keto. L'olio d'oliva nella salsa chimichurri fornisce grassi monoinsaturi salutari per il cuore.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo piatto con un'insalata verde fresca o verdure arrosto per un pasto completo. Un bicchiere di vino rosso, come il Malbec, completa splendidamente i sapori della bistecca grigliata e della salsa chimichurri.

Tags

bistecca alla griglia salsa chimichurri ricetta low-carb grigliate estive cena facile

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

grigliare

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia grigliata estiva barbecue

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati chetogenica senza glutine basso contenuto di zuccheri senza zuccheri halal kosher paleolitica

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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