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Frittelle di Ricotta Soffici

von
S
Sophie

Queste frittelle di ricotta soffici sono un delizioso twist sul classico trattamento per la colazione, offrendo un perfetto equilibrio di sapore e consistenza.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 10 min
Schwierigkeitsgrad
Frittelle di Ricotta Soffici

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 taz
    Ricotta cremoso oder Ricotta
  • 1/2 taz
    Farina universale oder Farina integrale
  • 1 c.no
    Lievito in polvere oder Bicarbonato di sodio
  • 3
    Uovo grande oder Sostituto dell'uovo
  • 1 c.no
    Estratto di vaniglia puro oder Estratto di mandorla
  • 2 c.
    Burro non salato oder Margarina
  • 1 c.
    Olio vegetale oder Olio di cocco

Anleitung

1

Separare le uova

Separare gli albumi dai tuorli e metterli in due ciotole separate.

Assicurati che non ci sia tuorlo negli albumi per una montatura ottimale.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo
2

Montare gli albumi

Montare gli albumi a neve ferma e mettere da parte.

Usa una frusta pulita e asciutta per i migliori risultati.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo
3

Preparare la pastella

In un'altra ciotola, mescolare la ricotta, i tuorli, la farina, il lievito, l'estratto di vaniglia e il burro fuso fino a ottenere un composto omogeneo.

Non mescolare eccessivamente per mantenere una consistenza leggera.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ricotta uovo farina lievito in polvere estratto di vaniglia burro
4

Incorporare gli albumi

Incorporare delicatamente gli albumi montati nella pastella fino a quando non sono appena amalgamati.

Piegare delicatamente per mantenere l'aria nella pastella.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo
5

Preparare la piastra

Scaldare una piastra a fuoco medio e ungere con olio vegetale.

Assicurati che la piastra sia ben riscaldata prima di aggiungere la pastella.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olio vegetale
6

Cuocere le frittelle

Versare 1/4 di tazza di pastella sulla piastra per ogni frittella e cuocere fino a quando si formano bolle sulla superficie, poi girare e cuocere fino a doratura.

Cuocere in lotti per evitare di sovraffollare la piastra.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pastella
7

Servire e gustare

Servire le frittelle calde con i tuoi condimenti preferiti, come sciroppo d'acero o frutta fresca.

Mantieni le frittelle calde in un forno a 200°F se cucini in lotti.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pastella

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 10.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4.5 g
Kohlenhydrate 22 g
Ballaststoffe 0.5 g
Zucker 1.5 g
Eiweiß 8 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per le frittelle di ricotta soffici, un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente. Realizzate con ingredienti sani e un tocco di creatività, queste frittelle sono perfette per ogni mattina.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Queste frittelle sono ricche di proteine grazie alla ricotta e alle uova, rendendole un'opzione per la colazione soddisfacente e nutriente. Sono perfette per chi cerca un pasto equilibrato per iniziare la giornata.
💡

Tipps & Tricks

Per ottenere frittelle ancora più soffici, assicurati che gli albumi siano montati a neve ferma e piegati delicatamente nella pastella. Usa una piastra antiaderente per una cottura uniforme e un facile giramento.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi aggiungere un pugno di mirtilli freschi o una spolverata di cannella nella pastella per un sapore extra. In alternativa, servi con un cucchiaio di yogurt greco e un filo di miele per un condimento dolce e acidulo.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva le frittelle avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscalda in un tostapane o su una piastra per una colazione veloce.
📚

Rezeptgeschichte

Le frittelle di ricotta sono state un alimento per la colazione amato in molte culture, conosciute per la loro consistenza unica e il sapore ricco. Questa ricetta aggiunge un tocco moderno alla preparazione tradizionale.
🥗

Nährwertangaben

Ogni porzione di queste frittelle fornisce una buona fonte di proteine e calcio, rendendole una scelta sana per la colazione.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina queste frittelle con un contorno di frutta fresca o un bicchiere di succo d'arancia appena spremuto per una colazione completa.

Tags

veloce facile ricco di proteine colazione brunch

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

colazione brunch

Gang

altro

Zubereitungsarten

grigliare

Anlässe

colazione brunch quotidiano

Ernährungsformen

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergene

latte uova glutine

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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