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Pollo al Forno Glassato Salato

von
S
Sophie

Questa ricetta offre una deliziosa variante del pollo al forno, con una glassa salata che esalta il sapore e mantiene il pollo succoso.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 45 min
Schwierigkeitsgrad
Pollo al Forno Glassato Salato

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 intero
    Pollo pollo da allevamento oder Coscia di pollo
  • 1/4 taz
    Farina universale oder Amido di mais
  • 1 taz
    Acqua oder Brodo di pollo
  • 1/4 taz
    Zucchero di canna oder Miele
  • 1/2 taz
    Ketchup oder Concentrato di pomodoro
  • 2 c.
    Aceto bianco oder Aceto di mele
  • 2 c.
    Succo di limone fresco oder Succo di lime
  • 1 c.
    Salsa worcestershire oder Salsa di soia
  • 1 intero
    Cipolla tritato finemente oder Scalogno
  • 1 c.no
    Senape macinata oder Senape di digione
  • 1 c.no
    Paprica oder Paprika affumicata
  • 1/2 c.no
    Polvere di peperoncino oder Pepe di cayenna
  • 1 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe macinato oder Pepe bianco

Anleitung

1

Prepara il pollo

Prepara il pollo posizionandolo in una teglia da forno unta.

Assicurati che il pollo sia ben distanziato nella teglia per una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo
2

Mescola la base per la glassa

In una pentola, unisci la farina e l'acqua, mescolando con una frusta fino a ottenere un composto liscio.

Usa acqua fredda per evitare grumi quando mescoli con la farina.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

farina acqua
3

Aggiungi gli ingredienti per la glassa

Aggiungi alla pentola lo zucchero di canna, il ketchup, l'aceto, il succo di limone e la salsa Worcestershire. Mescola bene.

Assaggia il composto e aggiusta la dolcezza o l'acidità secondo il tuo gusto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zucchero di canna ketchup aceto bianco succo di limone salsa worcestershire
4

Cuoci la glassa

Porta il composto a ebollizione, poi riduci il fuoco e fai sobbollire per 2 minuti fino a quando non si addensa.

Mescola costantemente per evitare che la glassa si attacchi alla pentola.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zucchero di canna ketchup aceto bianco succo di limone salsa worcestershire
5

Condisci la glassa

Incorpora la cipolla, la senape in polvere, la paprika, il peperoncino in polvere, il sale e il pepe.

Trita finemente la cipolla per una consistenza più liscia della glassa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla senape macinata paprica polvere di peperoncino sale pepe
6

Glassare il pollo

Versa la glassa sul pollo, assicurandoti che sia ben ricoperto.

Usa un cucchiaio per distribuire uniformemente la glassa sul pollo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo zucchero di canna ketchup aceto bianco succo di limone salsa worcestershire cipolla senape macinata paprica polvere di peperoncino sale pepe
7

Marina il pollo

Copri la teglia e metti in frigorifero per 2-4 ore per marinare.

Marinare per tutta la notte esalta ulteriormente il sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo zucchero di canna ketchup aceto bianco succo di limone salsa worcestershire cipolla senape macinata paprica polvere di peperoncino sale pepe
8

Preriscalda e prepara

Preriscalda il forno a 350°F. Rimuovi il pollo dal frigorifero 30 minuti prima di cuocerlo.

Lasciare che il pollo raggiunga la temperatura ambiente assicura una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo
9

Cuoci il pollo

Cuoci il pollo scoperto per 35-45 minuti, o fino a quando i succhi non risultano chiari.

Usa un termometro per carne per controllare che la temperatura interna raggiunga i 165°F.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo
10

Servi e gusta

Servi il pollo caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato.

Accompagna con i tuoi contorni preferiti per un pasto completo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pollo

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 8.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
Kohlenhydrate 14 g
Ballaststoffe 0.5 g
Zucker 6 g
Eiweiß 20 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva del Pollo al Forno Glassato Salato, un perfetto equilibrio di sapori agrodolci. Questa ricetta facile da seguire garantisce pollo succoso e saporito ogni volta, rendendolo un favorito della famiglia per le cene in settimana o per occasioni speciali.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un pasto sano e saporito. Il pollo fornisce una grande fonte di proteine, mentre la glassa aggiunge un sapore delizioso senza sovraccaricare il piatto. È una scelta equilibrata per una cena nutriente.
💡

Tipps & Tricks

Per ottenere i migliori risultati, marinate il pollo per tutta la notte per consentire ai sapori di svilupparsi completamente. Usa succo di limone fresco per un sapore più brillante e aggiusta il condimento secondo le tue preferenze. Servi con un contorno di verdure arrosto o un'insalata fresca.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire le cosce o le sovracosce di pollo al pollo intero per una consistenza e un sapore diversi. Sperimenta aggiungendo un tocco di miele o salsa di soia alla glassa per una variante unica.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno a 350°F fino a quando non è ben caldo per mantenere la consistenza del pollo.
📚

Rezeptgeschichte

Il pollo al forno è stato un alimento base in molte cucine, celebrato per la sua semplicità e versatilità. Questa ricetta si basa su metodi tradizionali, aggiungendo una glassa moderna per un sapore migliorato.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è ricco di proteine e povero di carboidrati, rendendolo un'ottima opzione per chi segue una dieta equilibrata. La glassa aggiunge sapore senza calorie eccessive.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna questo piatto con un contorno di purè di patate all'aglio o fagiolini al vapore per un pasto completo. Un vino bianco fresco completa i sapori in modo splendido.

Tags

facile adatto alle famiglie veloce delizioso pollo al forno

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

cuocere al forno saltare in padella

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia grigliata estiva

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati halal kosher

Allergene

glutine senape

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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