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Condimento Cremoso al Limone e Aglio

von
S
Sophie

Un condimento delizioso e cremoso, perfetto per insalate, panini o come salsa.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 0 min
Schwierigkeitsgrad
Condimento Cremoso al Limone e Aglio

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 spicchio
    Aglio fresco oder Polvere d'aglio
  • 1/4 c.no
    Sale fine oder Sale marino
  • 1/2 taz
    Maionese leggero oder Maionese vegana
  • 1/4 taz
    Panna acida a basso contenuto di grassi oder Yogurt greco
  • 1 c.
    Olio d'oliva extra vergine oder Olio di avocado
  • 1 c.
    Limone fresco oder Lime
  • 1/2 c.no
    Salsa worcestershire oder Salsa di soia
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato fresco oder Pepe bianco

Anleitung

1

Preparare l'aglio

Sbucciare e tritare finemente lo spicchio d'aglio.

Usare uno schiacciaglio può far risparmiare tempo e garantire un trito uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

aglio
2

Preparare la pasta d'aglio

Unire l'aglio tritato con il sale sul tagliere e usare il lato del coltello per schiacciarlo in una pasta.

Il sale aiuta a rompere l'aglio, rendendo più facile formare una pasta.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

aglio sale
3

Mescolare la base del condimento

In una ciotola, sbattere insieme la maionese, la panna acida, l'olio d'oliva, il succo di limone, la salsa Worcestershire e il pepe nero.

Sbattere energicamente assicura un condimento liscio e ben amalgamato.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

maionese panna acida olio d'oliva limone salsa worcestershire pepe nero
4

Incorporare l'aglio

Aggiungere la pasta d'aglio nella ciotola e mescolare bene.

Assaggiare il condimento e regolare il sapore se necessario.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pasta d'aglio
5

Raffreddare il condimento

Coprire la ciotola e refrigerare il condimento per almeno un'ora prima di servire.

Il raffreddamento permette ai sapori di amalgamarsi per un gusto più coeso.

6

Servire e gustare

Servire il condimento sulla tua insalata preferita o come salsa.

Guarnire con una spolverata di erbe fresche per un sapore e una presentazione aggiuntivi.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 450 kcal
Fett 45 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 6 g
Kohlenhydrate 5 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 1 g
Eiweiß 2 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Questo Condimento Cremoso al Limone e Aglio è un'aggiunta versatile e saporita ai tuoi pasti. Preparato con aglio fresco, succo di limone piccante e una base cremosa, si sposa meravigliosamente con insalate o come salsa per le verdure.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questo condimento è realizzato con ingredienti sani, offrendo una consistenza cremosa senza calorie eccessive. È perfetto per chi cerca un'aggiunta saporita ma leggera ai propri pasti.
💡

Tipps & Tricks

Per una consistenza più liscia, assicurati che l'aglio sia tritato finemente o frullato. Regola il condimento secondo il tuo gusto e lascialo raffreddare affinché i sapori si amalgamino.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire la panna acida con yogurt greco per un sapore più acidulo. Aggiungi erbe fresche come aneto o prezzemolo per un tocco erbaceo.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva il condimento in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di una settimana. Mescola prima dell'uso poiché potrebbe separarsi.
📚

Rezeptgeschichte

I condimenti cremosi all'aglio sono stati un pilastro in molte cucine, celebrati per il loro ricco sapore e versatilità.
🥗

Nährwertangaben

Questo condimento è povero di carboidrati e ricco di sapore, rendendolo una scelta eccellente per chi segue una dieta equilibrata.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo condimento a insalate verdi fresche, verdure arrosto, o usalo come spalmabile per panini.

Tags

veloce facile sano cremoso aglio condimento

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

altro spuntino

Gang

altro

Zubereitungsarten

altro

Anlässe

spuntino cena condivisa picnic brunch

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati vegetariano basso contenuto di zuccheri senza zuccheri pescetariano halal kosher

Allergene

latte uova soia

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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