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Spiedini di Agnello Speziati Persiani

von
S
Sophie

Una deliziosa variante dei tradizionali kebab persiani, questi spiedini di agnello sono saporiti e facili da preparare.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 10 min
Schwierigkeitsgrad
Spiedini di Agnello Speziati Persiani

Zutaten

4 Portionen
|
  • 500 g
    Agnello macinato oder Carne macinata
  • 1 intero
    Cipolla grattugiato oder Scalogno
  • 1 intero
    Uovo grande oder Albume
  • 1 c.no
    Sale fine oder Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero, macinato oder Pepe bianco
  • 1/2 c.no
    Cannella macinato oder Pimento
  • 1/2 c.no
    Cumino macinato oder Paprica

Anleitung

1

Preparare gli spiedini

Metti a bagno gli spiedini di legno in acqua calda per circa 20 minuti per evitare che brucino durante la grigliatura.

Mettere a bagno gli spiedini assicura che non prendano fuoco sulla griglia.

2

Preparare il composto

In una ciotola per mescolare, unisci l'agnello macinato, la cipolla grattugiata, l'uovo, il sale, il pepe, la cannella e il cumino. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo.

Grattugiare la cipolla aiuta a mescolarla perfettamente nel composto di carne.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

agnello cipolla uovo sale pepe cannella cumino
3

Formare gli spiedini

Prendi una porzione del composto e modellala attorno a uno spiedino per formare una polpetta allungata, lunga circa 15 cm e spessa 2,5 cm.

Ungere le mani può rendere più facile modellare i kebab.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

miscela di agnello
4

Lasciare riposare

Posiziona gli spiedini su carta cerata e lasciali riposare mentre prepari la griglia.

Lasciare riposare i kebab aiuta a mantenere meglio la loro forma durante la cottura.

5

Grigliare i kebab

Griglia i kebab a fuoco medio-alto, girandoli di tanto in tanto, fino a cottura completa, circa 10 minuti.

Assicurati che la griglia sia preriscaldata per ottenere una bella rosolatura sui kebab.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

spiedini di agnello
6

Servire

Servi i kebab caldi con un contorno di riso, insalata e spicchi di limone.

Cospargi un po' di sumac sui kebab per un tocco persiano autentico.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 18 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7 g
Kohlenhydrate 2 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 1 g
Eiweiß 20 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri i deliziosi sapori degli Spiedini di Agnello Speziati Persiani, una ricetta veloce e facile perfetta per la grigliatura estiva. Preparati con agnello macinato, spezie aromatiche e serviti con un contorno di riso, questo piatto è sicuro di impressionare.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è perfetta per chi ama i sapori decisi e un tocco di cucina mediorientale. È ricca di proteine e utilizza ingredienti sani, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza agnello macinato fresco e grattugia finemente la cipolla per garantire che il composto si leghi bene. Mettere a bagno gli spiedini previene la combustione durante la grigliatura.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire l'agnello macinato con carne di manzo macinata o un mix di entrambi per un profilo di sapore diverso. Aggiungi erbe tritate come prezzemolo o coriandolo per un ulteriore strato di freschezza.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva i kebab avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda sulla griglia o in forno per la migliore consistenza.
📚

Rezeptgeschichte

I kebab persiani hanno una ricca storia nella cucina mediorientale, spesso serviti durante occasioni festive e riunioni familiari. Questa ricetta è una versione moderna di un piatto classico.
🥗

Nährwertangaben

Ogni porzione di questi spiedini di agnello è ricca di proteine e nutrienti essenziali, rendendola un'opzione pasto sana e soddisfacente.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servi questi kebab con un contorno di riso allo zafferano, un'insalata fresca di cetrioli e pomodori, e un cucchiaio di yogurt per un pasto completo.

Tags

veloce facile grigliatura saporito

Rezeptkategorien

Küche

mediorientale

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale antipasto

Zubereitungsarten

grigliare

Anlässe

barbecue colazione del weekend riunione di famiglia grigliata estiva

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica paleolitica halal kosher

Allergene

uova

Jahreszeiten

estate tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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