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Cremiges Kräuter-Vegan-Dressing

von
S
Sophie

Dieses cremige Kräuter-Vegan-Dressing ist eine köstliche Ergänzung zu jedem Salat oder als Dip für dein Lieblingsgemüse.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 0 min
Schwierigkeitsgrad
Cremiges Kräuter-Vegan-Dressing

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1/2 tasse
    Mayonnaise vegan oder Reguläre mayonnaise
  • 1.5 el
    Zitronensaft frisch oder Limettensaft
  • 1/2 tasse
    Mandelmilch ungesüßt oder Sojamilch
  • 1 tl
    Schnittlauch getrocknet oder Frische schnittlauch
  • 1 tl
    Petersilie getrocknet oder Frische petersilie
  • 1 tl
    Dillkraut getrocknet oder Frischer dill
  • 1/2 tl
    Knoblauchpulver oder Frischer knoblauch
  • 1/2 tl
    Zwiebelpulver oder Gehackte zwiebel
  • 1/4 tl
    Salz oder Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oder Weißer pfeffer

Anleitung

1

Buttermilch-Ersatz vorbereiten

Den Zitronensaft und die Mandelmilch in einer kleinen Schüssel vermengen und 10 Minuten ruhen lassen, um eine buttermilchähnliche Mischung zu erzeugen.

Dieser Schritt hilft, den säuerlichen Geschmack von traditioneller Buttermilch nachzuahmen, was den Geschmack des Dressings verbessert.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zitronensaft mandelmilch
2

Dressing-Basis mischen

In einer größeren Rührschüssel die vegane Mayonnaise, den vorbereiteten Buttermilch-Ersatz und alle Kräuter und Gewürze glatt verrühren.

Stelle sicher, dass alle Zutaten gut vermischt sind, um einen gleichmäßigen Geschmack zu erzielen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mayonnaise schnittlauch petersilie dillkraut knoblauchpulver zwiebelpulver salz schwarzer pfeffer
3

Dressing kühlen

Das Dressing in einen kühlschrankgeeigneten Behälter umfüllen und mindestens 30 Minuten vor dem Servieren kühlen.

Das Kühlen ermöglicht es den Aromen, sich zu verbinden, was zu einem harmonischeren Geschmack führt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

dressing
4

Servieren und genießen

Serviere das Dressing mit deinem Lieblingssalat oder als Dip für frisches Gemüse.

Garniere mit einer Prise frischer Kräuter für eine ansprechende Präsentation.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

dressing

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Kohlenhydrate 5 g
Ballaststoffe 0.5 g
Zucker 1 g
Eiweiß 2 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecke ein Rezept für ein cremiges Kräuter-Vegan-Dressing, das milchfrei und voller Geschmack ist. Perfekt für Salate oder als Dip, kombiniert dieses Rezept pflanzliche Zutaten mit aromatischen Kräutern für eine köstliche und gesunde Option.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine milchfreie und vegane Dressing-Option suchen. Es wird mit gesunden Zutaten zubereitet und ist geschmacklich reichhaltig, was es zu einer großartigen Wahl für jeden macht, der eine gesunde und schmackhafte Ergänzung zu seinen Mahlzeiten genießen möchte.
💡

Tipps & Tricks

Für eine dickere Konsistenz reduziere die Menge an pflanzlicher Milch leicht. Du kannst auch die Gewürze nach deinem Geschmack anpassen, indem du mehr Kräuter oder Gewürze hinzufügst.
🔄

Rezeptvarianten

Versuche, frische Kräuter anstelle von getrockneten zu verwenden, um einen lebendigeren Geschmack zu erzielen. Du kannst auch mit verschiedenen pflanzlichen Milchsorten experimentieren, um deinen bevorzugten Geschmack und deine Textur zu finden.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahre das Dressing in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu eine Woche auf. Vor jedem Gebrauch gut umrühren, da sich die Zutaten trennen können.
📚

Rezeptgeschichte

Das Ranch-Dressing stammt aus den Vereinigten Staaten und ist weltweit zu einem beliebten Gewürz geworden. Diese vegane Version bietet eine moderne Wendung des klassischen Rezepts.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Dressing ist kalorienarm und frei von Milchprodukten, was es zu einer gesünderen Alternative zu traditionellem Ranch-Dressing macht. Es ist auch für vegane und vegetarische Ernährungsweisen geeignet.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Dieses Dressing passt gut zu frischen Salaten, geröstetem Gemüse oder als Dip für Chips und Rohkost.

Tags

vegan milchfrei einfach schnell gesund

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

andere

Gang

sonstiges

Zubereitungsarten

andere

Anlässe

snack mittagessen abendessen brunch picknick

Ernährungsformen

milchfrei vegan glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm zuckerfrei vegetarisch halal koscher makrobiotisch

Allergene

schalenfrüchte sulfite

Jahreszeiten

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Schwierigkeitsgrad

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