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Fluffige Zitronen-Blaubeer-Pfannkuchen

von
S
Sophie

Diese fluffigen Zitronen-Blaubeer-Pfannkuchen sind eine köstliche Abwandlung des klassischen Frühstücksfavoriten, perfekt für eine erfrischende Morgenleckerei.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 20 min
Schwierigkeitsgrad
Fluffige Zitronen-Blaubeer-Pfannkuchen

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1.5 tasse
    Mehl allzweck oder Vollkornmehl
  • 1/4 tasse
    Zucker granuliert oder Kokoszucker
  • 1 tl
    Backpulver
  • 1/2 tl
    Backpulver
  • 1/4 tl
    Salz
  • 1.3 tasse
    Buttermilch oder Joghurt
  • 1 ganz
    Ei groß oder Leinsamen-ei
  • 1 tl
    Zitronenschale frisch oder Orangenschale
  • 2 el
    Öl neutral oder Geschmolzene butter
  • 1 tasse
    Heidelbeere frisch oder Gefrorene blaubeere

Anleitung

1

Trockene Mischung

In einer großen Rührschüssel das Mehl, den Zucker, das Backpulver, das Natron und das Salz vermengen.

Sieben Sie die trockenen Zutaten zusammen, um einen glatten Teig zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mehl zucker backpulver backpulver salz
2

Nasse Mischung

In einer anderen Schüssel die Buttermilch, das Ei, die Zitronenschale und das Öl verquirlen.

Stellen Sie sicher, dass die nassen Zutaten gut vermischt sind, um einen gleichmäßigen Teig zu erhalten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

buttermilch ei zitronenschale öl
3

Teig

Die nassen Zutaten nach und nach zu den trockenen Zutaten geben und rühren, bis sie gerade kombiniert sind.

Vermeiden Sie es, zu viel zu mischen, um die Pfannkuchen leicht und fluffig zu halten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

trockene mischung nasse mischung
4

Teig

Die Blaubeeren vorsichtig unterheben.

Die Blaubeeren vorher in etwas Mehl wälzen, um zu verhindern, dass sie sinken.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

heidelbeere
5

Kochen

Eine Grillplatte bei mittlerer Hitze erhitzen und leicht einfetten.

Stellen Sie sicher, dass die Grillplatte gleichmäßig erhitzt ist, um ungleichmäßiges Garen zu vermeiden.

6

Kochen

Etwa 1/4 Tasse Teig auf die Grillplatte für jeden Pfannkuchen gießen.

Kochen, bis Blasen auf der Oberfläche entstehen und die Ränder fest aussehen, bevor Sie wenden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

teig
7

Kochen

Die Pfannkuchen wenden und auf der anderen Seite goldbraun backen.

Leicht auf die Pfannkuchen drücken, um den Gargrad zu überprüfen; sie sollten zurückspringen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

teig
8

Servieren

Die Pfannkuchen warm mit Ihrer Wahl an Sirup oder Toppings servieren.

Mit zusätzlichen Blaubeeren und einer Prise Puderzucker garnieren für die Präsentation.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 6.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Kohlenhydrate 34 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 8 g
Eiweiß 5 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das perfekte Rezept für fluffige Zitronen-Blaubeer-Pfannkuchen, das die spritzige Zitrone mit der Süße der Blaubeeren kombiniert. Dieses einfach zu befolgende Rezept sorgt für ein köstliches Frühstückserlebnis.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine Balance aus süßen und säuerlichen Aromen in ihrem Frühstück lieben. Die Zugabe von Zitronenschale verbessert nicht nur den Geschmack, sondern liefert auch eine Portion Vitamin C.
💡

Tipps & Tricks

Für extra Fluffigkeit den Teig 5 Minuten ruhen lassen, bevor Sie ihn backen. Verwenden Sie frische Blaubeeren für den besten Geschmack, aber gefrorene funktionieren auch gut - tauen Sie sie nur nicht auf, bevor Sie sie zum Teig hinzufügen.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können die Zitronenschale durch Orangenschale ersetzen, um eine andere Zitrusnote zu erhalten. Alternativ können Sie eine Handvoll gehackte Nüsse für zusätzliche Textur hinzufügen.
🗄️

Aufbewahrung

Lagern Sie übrig gebliebene Pfannkuchen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Erwärmen Sie sie in einem Toaster oder in einer Pfanne für die besten Ergebnisse.
📚

Rezeptgeschichte

Pfannkuchen sind seit Jahrhunderten ein Frühstücksgrundnahrungsmittel, mit Variationen in Küchen weltweit. Dieses Rezept fügt mit der Kombination von Zitrone und Blaubeeren eine moderne Note hinzu.
🥗

Nährwertangaben

Diese Pfannkuchen sind eine gute Quelle für Kohlenhydrate und bieten eine moderate Menge an Protein. Die Blaubeeren fügen Antioxidantien und Vitamine hinzu.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diese Pfannkuchen mit einem Klecks Schlagsahne oder einem Schuss Ahornsirup. Eine Tasse frisch gebrühter Kaffee oder Tee ergänzt sie perfekt.

Tags

fluffig zitrone blaubeere pfannkuchen frühstück einfach

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

frühstück brunch

Gang

sonstiges

Zubereitungsarten

grillen

Anlässe

alltag brunch frühstück

Ernährungsformen

vegetarisch halal koscher

Allergene

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Jahreszeiten

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Schwierigkeitsgrad

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