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Casseruola Cremosa di Carciofi e Pollo

von
S
Sophie

Una deliziosa casseruola cremosa con pollo tenero, carciofi e una ricca salsa, perfetta per un pasto confortante.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 30 min
Schwierigkeitsgrad
Casseruola Cremosa di Carciofi e Pollo

Zutaten

4 Portionen
|
  • 0.91 kgs
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle oder Petto di tacchino
  • 1 taz
    Fungo affettato oder Zucchina
  • 1/2 taz
    Cipollotto tritato oder Scalogno
  • 2 c.
    Burro non salato oder Olio d'oliva
  • 1 taz
    Cuore di carciofo quarto oder Punta di asparago
  • 1/2 taz
    Maionese cremoso oder Yogurt greco
  • 1/2 taz
    Panna acida intero oder Formaggio spalmabile
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato oder Formaggio pecorino
  • 1/4 taz
    Vino bianco secco oder Brodo di pollo
  • 1/2 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato oder Pepe bianco

Anleitung

1

Preparazione

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme fin dall'inizio.

2

Cottura del Pollo

Cuoci i petti di pollo fino a completa cottura, poi lasciali raffreddare e stracciali in pezzi di dimensioni morsi.

Puoi cuocere a bagnomaria, in forno o grigliare il pollo a seconda delle tue preferenze.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo
3

Soffriggere le Verdure

In una padella, sciogli il burro a fuoco medio e soffriggi i funghi e le cipolle verdi fino a quando non si ammorbidiscono.

Mescola frequentemente per evitare che le verdure si attacchino alla padella.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

burro fungo cipollotto
4

Unire gli Ingredienti

In una grande ciotola, unisci il pollo stracciato, i cuori di carciofo e le verdure soffritte.

Assicurati che gli ingredienti siano mescolati uniformemente per un sapore coerente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petto di pollo cuore di carciofo fungo cipollotto
5

Preparare la Salsa

In un'altra ciotola, mescola insieme maionese, panna acida, formaggio parmigiano, vino bianco, sale e pepe.

Sbatti gli ingredienti della salsa accuratamente per creare un composto liscio.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

maionese panna acida formaggio parmigiano vino bianco sale pepe nero
6

Mescolare la Salsa

Incorpora la salsa nel composto di pollo fino a quando non è ben ricoperto.

Incorpora delicatamente per evitare di rompere i cuori di carciofo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

maionese panna acida formaggio parmigiano vino bianco sale pepe nero petto di pollo cuore di carciofo fungo cipollotto
7

Preparare la Pirofila

Trasferisci il composto in una pirofila unta e distribuiscilo uniformemente.

Usa una spatola per livellare la parte superiore per una cottura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

maionese panna acida formaggio parmigiano vino bianco sale pepe nero petto di pollo cuore di carciofo fungo cipollotto
8

Cottura Finale

Cuoci nel forno preriscaldato per 30 minuti, o fino a quando non è frizzante e dorato in cima.

Controlla a metà cottura per assicurarti che la parte superiore non scurisca troppo.

9

Servire

Servi caldo e goditi la tua casseruola cremosa di carciofi e pollo!

Guarnisci con prezzemolo fresco per un tocco di colore e freschezza.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7 g
Kohlenhydrate 8 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 2 g
Eiweiß 20 g

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📝

Über dieses Rezept

Scopri il comfort food definitivo con questa Casseruola Cremosa di Carciofi e Pollo. Con pollo tenero, carciofi saporiti e una salsa cremosa, questa casseruola è cotta alla perfezione. Ideale per cene in famiglia o riunioni, questo piatto è facile da preparare e irresistibilmente delizioso.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una grande fonte di proteine dal pollo e contiene carciofi, ricchi di fibre e antiossidanti. La salsa cremosa aggiunge un tocco confortante, rendendola un pasto bilanciato e soddisfacente.
💡

Tipps & Tricks

Per una crosta extra croccante, cospargi un po' di pangrattato mescolato con burro fuso sulla casseruola prima di infornare. Puoi anche aggiungere un pizzico di paprika per un tocco di spezia e colore.
🔄

Rezeptvarianten

Prova ad aggiungere un po' di spinaci cotti o pomodori secchi al sole per un ulteriore strato di sapore. Puoi anche sostituire il pollo con tacchino o un'alternativa vegetale per una variazione diversa.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno a 175°C fino a quando non è caldo, oppure usa il microonde per un'opzione veloce.
📚

Rezeptgeschichte

Le casseruole sono state un pilastro della cucina casalinga per decenni, conosciute per la loro versatilità e facilità di preparazione. Questa ricetta trae ispirazione dalle tradizioni classiche del comfort food, incorporando i carciofi per un sapore unico.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto offre un buon equilibrio di proteine, grassi e carboidrati, rendendolo un pasto sostanzioso. I carciofi contribuiscono con vitamine e minerali essenziali, mentre la salsa cremosa offre un tocco di indulgenza.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questa casseruola con un'insalata verde fresca e del pane croccante per un pasto completo. Un bicchiere di vino bianco, come il Chardonnay, completa i sapori in modo delizioso.

Tags

cibo confortante cena facile pasto in famiglia senza glutine casseruola cremosa

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

cena pranzo altro

Gang

piatto principale contorno

Zubereitungsarten

cuocere al forno saltare in padella

Anlässe

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa altro

Ernährungsformen

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergene

latte uova solfiti

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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