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Creamy Raw Corn Chowder

von
S
Sophie

A delightful and easy-to-make raw corn chowder that is both refreshing and satisfying.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 0 min
Schwierigkeitsgrad
Creamy Raw Corn Chowder

Zutaten

4 Portionen
|
  • 3 cup
    Corn fresh oder Frozen corn
  • 1.5 cup
    Almond milk unsweetened oder Coconut milk
  • 1/4 tsp
    Cayenne pepper oder Paprika
  • 1/2 tsp
    Salt oder Sea salt
  • 2 tbsp
    Green onion chopped oder Chives

Anleitung

1

Blend the base ingredients

Combine two-thirds of the fresh corn and all the almond milk in a blender and blend until smooth.

Blending the corn thoroughly ensures a creamy texture for the chowder.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

corn almond milk
2

Mix in the remaining ingredients

Transfer the blended mixture to a mixing bowl and stir in the remaining corn, cayenne pepper, and salt.

Adding whole corn kernels gives the chowder a delightful texture.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

corn cayenne pepper salt
3

Chill the chowder

Chill the chowder in the refrigerator for at least 30 minutes to allow the flavors to meld.

Chilling enhances the flavor and makes the chowder more refreshing.

4

Serve and garnish

Serve the chowder in bowls and garnish with chopped green onions.

Garnishing with green onions adds a fresh and vibrant touch to the dish.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

green onion

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 60 kcal
Fett 2.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 1.5 g
Zucker 2 g
Eiweiß 2 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Discover the perfect raw corn chowder recipe, blending fresh corn, almond milk, and a hint of spice for a creamy and flavorful dish. Perfect for a quick and healthy meal.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

This raw corn chowder is packed with natural sweetness from fresh corn and a creamy texture from almond milk, making it a nutritious and satisfying choice for a light meal.
💡

Tipps & Tricks

For an extra kick, add a pinch of smoked paprika or a squeeze of lime juice before serving. Use fresh corn for the best flavor and texture.
🔄

Rezeptvarianten

You can add diced avocado or chopped cilantro as a topping for added creaminess and freshness. Alternatively, try using cashew milk for a richer taste.
🗄️

Aufbewahrung

Store any leftovers in an airtight container in the refrigerator for up to two days. Stir well before serving as the ingredients may separate.
📚

Rezeptgeschichte

Corn chowder has been a staple in many cuisines, often enjoyed as a hearty soup. This raw version offers a modern twist, focusing on fresh and natural ingredients.
🥗

Nährwertangaben

This chowder is low in fat and calories while being rich in fiber and essential nutrients from the corn and almond milk.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Pair this raw corn chowder with a fresh green salad or some crusty bread for a complete and satisfying meal.

Tags

healthy vegan chilled soup easy

Rezeptkategorien

Küche

other

Mahlzeitart

lunch dinner snack

Gang

soup

Zubereitungsarten

blanching raw

Anlässe

everyday picnic summer cookout

Ernährungsformen

vegan gluten-free dairy-free low-sugar low-carb vegetarian halal kosher macrobiotic

Allergene

tree nuts

Jahreszeiten

summer spring

Schwierigkeitsgrad

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