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Delizia di Pasta all'Uovo con Erbe

von
S
Sophie

Un delizioso piatto di pasta che combina erbe fresche, uova e formaggio per un'esperienza cremosa e saporita.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 20 min
Schwierigkeitsgrad
Delizia di Pasta all'Uovo con Erbe

Zutaten

4 Portionen
|
  • 2 spicchio
    Aglio fresco oder Scalogno
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oder Burro
  • 1 intero
    Cipolla giallo oder Cipolla rossa
  • 1/2 mazzo
    Prezzemolo fresco oder Coriandolo
  • 400 g
    Spaghetto secco oder Linguina
  • 3 intero
    Uovo grande oder Sostituto dell'uovo
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato oder Formaggio pecorino
  • 1/4 mazzo
    Basilico fresco oder Origano
  • q.b.
    Pepe nero macinato fresco oder Pepe bianco

Anleitung

1

Prepara l'aglio

Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio e soffriggi l'aglio fino a quando non diventa fragrante.

Assicurati che l'aglio non bruci per evitare un sapore amaro.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

aglio olio d'oliva
2

Cuoci le cipolle

Aggiungi le cipolle nella padella e cuoci fino a quando non diventano morbide e dorate.

Mescola di tanto in tanto per evitare che si attacchino.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipolla
3

Aggiungi il prezzemolo

Incorpora il prezzemolo e cuoci brevemente fino a quando non appassisce.

Il prezzemolo fresco aggiunge un sapore vivace; evita di cuocere troppo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

prezzemolo
4

Cuoci la pasta

Cuoci gli spaghetti in acqua salata bollente fino a quando non sono al dente, poi scola.

Riserva un po' di acqua di cottura della pasta per regolare la consistenza della salsa se necessario.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

spaghetto
5

Prepara il composto di uova

In una ciotola per mescolare, sbatti insieme le uova, il formaggio Parmigiano e il basilico.

Mescola bene per assicurarti di avere una consistenza liscia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo formaggio parmigiano basilico
6

Mescola la pasta con il composto di uova

Unisci la pasta calda con il composto di uova in una ciotola per servire, mescolando rapidamente per rivestire.

Il calore della pasta cuocerà delicatamente le uova, creando una salsa cremosa.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

spaghetto miscela di uova
7

Incorpora il composto di cipolle

Aggiungi il composto di cipolle alla pasta e mescola per combinare.

Assicurati di distribuire uniformemente le cipolle per un sapore coerente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

miscela di cipolla
8

Condisci e guarnisci

Condisci con pepe nero e guarnisci con ulteriore prezzemolo e basilico prima di servire.

Servi immediatamente per gustare il piatto al meglio.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pepe nero prezzemolo basilico

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 210 kcal
Fett 7.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Kohlenhydrate 30 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 1 g
Eiweiß 8 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la Delizia di Pasta all'Uovo con Erbe, una ricetta di pasta cremosa e saporita che combina erbe fresche, uova e formaggio per un pasto veloce e soddisfacente. Perfetta per la cena o un'occasione speciale.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ideale per chi cerca un pasto veloce ma delizioso. È ricca di proteine grazie alle uova e al formaggio, e le erbe fresche aggiungono un'esplosione di sapore e nutrienti.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza Parmigiano grattugiato fresco e erbe fresche. Regola il condimento a tuo piacimento e servi immediatamente per la migliore consistenza.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi utilizzare pasta integrale per un'opzione più sana o aggiungere verdure saltate come funghi o spinaci per un sapore e una nutrizione extra.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello con un po' d'acqua per ripristinare la cremosità.
📚

Rezeptgeschichte

Questa ricetta è ispirata ai tradizionali piatti di pasta italiani che utilizzano ingredienti semplici per creare un pasto ricco e soddisfacente.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è una buona fonte di proteine e calcio, grazie alle uova e al formaggio. È anche relativamente basso in grassi se utilizzi una quantità moderata di olio.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo piatto con un'insalata verde croccante e un bicchiere di vino bianco per un pasto completo.

Tags

veloce facile vegetariano italiano erbe pasta

Rezeptkategorien

Küche

italiana

Mahlzeitart

pranzo cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

saltare in padella bollire

Anlässe

cena infrasettimanale quotidiano riunione di famiglia

Ernährungsformen

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal

Allergene

latte uova

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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