My Meal Logo My Meals
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)
Rezepte Speisepläne Was & Warum App laden (iOS / Android)

Agnello alle Erbe e Limone Cotto a Fuoco Lento con Verdure

von
S
Sophie

Un delizioso piatto di agnello cotto a fuoco lento, infuso con limone e erbe, perfetto per una cena confortante in famiglia.

Rezept speichern Zum Speiseplan hinzufügen

JETZT BEI
App Store
JETZT BEI
Google Play

Haben Sie bereits My Meals?

In App öffnen
My Meals App Preview
Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 360 min
Schwierigkeitsgrad
Agnello alle Erbe e Limone Cotto a Fuoco Lento con Verdure

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 kg
    Agnello gamba oder Arrosto di manzo
  • 4
    Patata medio oder Patata dolce
  • 2
    Cipolla giallo oder Scalogno
  • 4
    Spicchio d'aglio fresco oder Pasta d'aglio
  • 1 c.no
    Sale mare oder Sale kosher
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oder Pepe bianco
  • 1 c.no
    Erba mix secco oder Erba fresca
  • 1
    Limone conservato oder Limone fresco
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oder Olio di girasole

Anleitung

1

Prepara la padella

Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.

Assicurati che l'olio sia caldo prima di aggiungere l'agnello per ottenere una buona rosolatura.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olio d'oliva
2

Rosolare l'agnello

Rosola l'agnello su tutti i lati nell'olio caldo.

Gira l'agnello con attenzione per evitare di perdere i succhi.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

agnello
3

Prepara le verdure

Metti le patate, le cipolle e l'aglio nella crockpot.

Taglia le verdure in pezzi uniformi per una cottura omogenea.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata cipolla spicchio d'aglio
4

Condisci le verdure

Aggiungi il limone conservato, il sale, il pepe e le erbe nella crockpot.

Mescola bene il condimento con le verdure per una distribuzione uniforme del sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

limone sale pepe nero erba
5

Unisci agnello e verdure

Posiziona l'agnello rosolato sopra le verdure nella crockpot.

Posiziona l'agnello in modo che cuocia uniformemente e assorba i sapori delle verdure.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

agnello
6

Cuoci il piatto

Cuoci a fuoco alto per 2 ore, poi a fuoco basso per 4 ore, o fino a quando l'agnello è tenero.

Controlla l'agnello di tanto in tanto per assicurarti che cuocia uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

agnello patata cipolla spicchio d'aglio limone erba
7

Servi il piatto

Servi l'agnello e le verdure caldi, guarniti con erbe fresche se desiderato.

Accompagna con un contorno come couscous o pane per un pasto completo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

agnello patata cipolla spicchio d'aglio

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 180 kcal
Fett 9 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 1 g
Eiweiß 15 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta perfetta per l'agnello cotto a fuoco lento con un tocco di limone. Questo piatto combina agnello tenero, verdure sostanziose e erbe aromatiche per un pasto confortante. Ideale per cene in famiglia o occasioni speciali, questa ricetta è facile da preparare e ricca di sapore.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ricca di proteine e nutrienti essenziali provenienti dall'agnello e dalle verdure. Il metodo di cottura lenta preserva i sapori e i nutrienti naturali, rendendola un pasto sano e soddisfacente per tutta la famiglia.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza erbe fresche e un limone conservato di alta qualità. Assicurati che l'agnello sia rosolato uniformemente per esaltare il suo sapore. Regola il condimento secondo il tuo gusto.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire l'agnello con cosce di pollo per un'opzione più leggera. Aggiungi altre verdure a radice come carote o pastinache per maggiore varietà.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde per mantenere la consistenza e il sapore del piatto.
📚

Rezeptgeschichte

I metodi di cottura lenta sono stati utilizzati per secoli per ammorbidire la carne e migliorare i sapori. Questa ricetta incorpora influenze mediterranee con l'uso di limone conservato e erbe.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto offre un pasto equilibrato con proteine dall'agnello, fibre dalle verdure e vitamine dal limone e dalle erbe.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Accompagna questo piatto con un contorno di couscous o pane croccante per assorbire i succhi saporiti. Un bicchiere di vino rosso completa i ricchi sapori dell'agnello.

Tags

cotto a fuoco lento limone agnello facile adatto alle famiglie

Rezeptkategorien

Küche

mediterranea altro

Mahlzeitart

cena

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

cottura lenta friggere

Anlässe

riunione di famiglia cena infrasettimanale vacanza cena

Ernährungsformen

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati senza zuccheri chetogenica halal kosher paleolitica

Jahreszeiten

autunno inverno tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

  • Was & Warum
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
Zu Englisch wechseln - English Zu Deutsch wechseln - Deutsch Zu Italienisch wechseln - Italiano

© My Meals

Wir verwenden Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Wählen Sie unten Ihre Einstellungen.

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies

Für die Funktionalität der Website erforderlich. Kann nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Helfen Sie uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Website interagieren.

My Meals App

My Meals

Nutze unsere App für das beste Erlebnis