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Bistecche di Ribeye Grigliate con Salsa Cremosa di Avocado

von
S
Sophie

Una deliziosa variante di un piatto classico a base di carne, con una salsa cremosa di avocado per un complemento fresco e piccante.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 15 min
Schwierigkeitsgrad
Bistecche di Ribeye Grigliate con Salsa Cremosa di Avocado

Zutaten

4 Portionen
|
  • 4 intero
    Bistecca di ribeye taglio spesso oder Bistecca di controfiletto
  • q.b.
    Pepe nero macinato fresco oder Pepe bianco
  • 1/2 taz
    Salsa per bistecca classico oder Salsa barbecue
  • 2 intero
    Avocado maturo oder Guacamole
  • 1 intero
    Limone fresco oder Lime
  • 1/2 taz
    Panna acida leggero oder Yogurt greco
  • 1 spicchio
    Aglio fresco oder Polvere d'aglio
  • 1 c.
    Aneto fresco oder Prezzemolo
  • 1 c.no
    Salsa worcestershire classico oder Salsa di soia

Anleitung

1

Marinare le bistecche

Metti le bistecche di ribeye in un grande sacchetto di plastica richiudibile e aggiungi la salsa per bistecche e una generosa quantità di pepe nero.

Marinare le bistecche per almeno 30 minuti ne esalta il sapore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di ribeye salsa per bistecca pepe nero
2

Raffreddare le bistecche

Chiudi il sacchetto e metti in frigorifero per 30 minuti, girandolo a metà.

Girare il sacchetto assicura una marinatura uniforme.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di ribeye
3

Preparare le bistecche per la griglia

Rimuovi le bistecche dalla marinata e scarta la marinata.

Asciuga le bistecche con un tovagliolo di carta per una migliore rosolatura.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di ribeye
4

Preparare la base di avocado

Schiaccia gli avocado in una ciotola fino a ottenere una consistenza liscia.

Usa una forchetta o uno schiacciapatate per una consistenza più liscia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

avocado
5

Mescolare la salsa di avocado

Aggiungi il succo di limone, la panna acida, l'aglio tritato, l'aneto tritato e la salsa Worcestershire all'avocado schiacciato e mescola bene.

Assaggia e aggiusta il condimento secondo necessità.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

limone panna acida aglio aneto salsa worcestershire
6

Preriscaldare la griglia

Preriscalda la griglia a fuoco medio-alto.

Assicurati che le griglie della griglia siano pulite e unte per evitare che si attacchino.

7

Grigliare le bistecche

Griglia le bistecche per circa 7 minuti per lato o fino a raggiungere il grado di cottura desiderato.

Usa un termometro per carne per controllare la temperatura interna con precisione.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di ribeye
8

Servire il piatto

Servi le bistecche grigliate con un generoso cucchiaio di salsa di avocado sopra.

Guarnisci con ulteriore aneto per una presentazione fresca.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

bistecca di ribeye salsa di avocado

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 18 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7 g
Kohlenhydrate 6 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 1 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta perfetta per le Bistecche di Ribeye Grigliate con Salsa Cremosa di Avocado. Questo piatto combina i ricchi sapori delle bistecche di ribeye grigliate con una salsa di avocado piccante e cremosa, rendendolo una scelta eccezionale per ogni occasione.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è ideale per chi ama un pasto sostanzioso e saporito. La bistecca di ribeye fornisce una buona fonte di proteine, mentre la salsa di avocado aggiunge grassi sani e un sapore rinfrescante.
💡

Tipps & Tricks

Per i migliori risultati, lascia riposare le bistecche a temperatura ambiente prima di grigliarle. Usa avocado maturi per la salsa per ottenere una consistenza liscia e cremosa.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire il ribeye con il controfiletto o il filetto per un'opzione più magra. Aggiungi dei fiocchi di peperoncino alla salsa di avocado per un tocco piccante.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva eventuali avanzi di bistecca e salsa separatamente in contenitori ermetici in frigorifero. Riscalda delicatamente la bistecca per evitare di cuocerla eccessivamente.
📚

Rezeptgeschichte

Le bistecche grigliate sono un alimento base in molte cucine, e abbinarle a una salsa cremosa è una variante moderna che esalta il profilo di sapore del piatto.
🥗

Nährwertangaben

Questo piatto è ricco di proteine e grassi sani, rendendolo un'opzione soddisfacente e nutriente per un piatto principale.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo piatto con un'insalata verde fresca o verdure arrosto per un pasto equilibrato.

Tags

bistecca grigliata salsa di avocado basso contenuto di carboidrati cena veloce pasto sano

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale contorno

Zubereitungsarten

grigliare

Anlässe

cena infrasettimanale quotidiano grigliata estiva

Ernährungsformen

basso contenuto di carboidrati chetogenica senza glutine basso contenuto di zuccheri halal

Allergene

latte soia

Jahreszeiten

estate tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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