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Herzhafter Honig-Curry-Glasierter Hähnchen

von
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Hähnchengerichts, das die Süße von Honig mit der Wärme von Curry kombiniert.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 75 min
Schwierigkeitsgrad
Herzhafter Honig-Curry-Glasierter Hähnchen

Zutaten

4 Portionen
|
  • 4 ganz
    Hühnchen ohne knochen, ohne haut oder Truthahn
  • 1/2 tasse
    Honig roh oder Ahornsirup
  • 1/4 tasse
    Senf dijon oder Gelber senf
  • 1 el
    Currypulver mild oder Garam masala
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 1/2 tl
    Salz meer oder Koscheres salz

Anleitung

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und die richtige Textur des Hähnchens.

2

Hähnchen anordnen

Legen Sie die Hähnchenteile in eine Auflaufform.

Ordnen Sie das Hähnchen in einer einzigen Schicht an, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchen
3

Glasur zubereiten

In einer Rührschüssel Honig, Senf, Currypulver, schwarzen Pfeffer und Salz vermengen.

Schlagen Sie die Glasur-Zutaten gründlich, um eine glatte Mischung zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

honig senf currypulver schwarzer pfeffer salz
4

Glasur auftragen

Gießen Sie die Glasur über das Hähnchen und stellen Sie sicher, dass jedes Stück gut bedeckt ist.

Verwenden Sie einen Löffel, um die Glasur gleichmäßig zu verteilen, falls nötig.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchen honig senf currypulver schwarzer pfeffer salz
5

Backen

Decken Sie die Auflaufform mit Alufolie ab und backen Sie sie im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde.

Das Abdecken des Gerichts hilft, die Feuchtigkeit zu bewahren und das Hähnchen zart zu halten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchen
6

Karamellisieren

Entfernen Sie die Folie und backen Sie weitere 15 Minuten, damit die Glasur karamellisiert.

Dieser Schritt verleiht eine schöne goldene Farbe und verbessert den Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchen
7

Servieren

Servieren Sie das Hähnchen heiß, garniert mit frischen Kräutern, wenn gewünscht.

Kombinieren Sie es mit Ihren Lieblingsbeilagen für eine vollständige Mahlzeit.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

hühnchen

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 165 kcal
Fett 4.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1.2 g
Kohlenhydrate 12 g
Ballaststoffe 0.5 g
Zucker 6 g
Eiweiß 20 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie die perfekte Balance von süß und herzhaft mit diesem Rezept für Herzhafter Honig-Curry-Glasierter Hähnchen. Ideal für Abendessen unter der Woche, kombiniert dieses Gericht zartes Hähnchen mit einer geschmackvollen Glasur aus Honig, Senf und Curry-Gewürzen. Einfach zuzubereiten und sicher ein Hit!
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine schnelle und geschmackvolle Abendessen-Option suchen. Die Kombination aus Honig und Curry bietet ein einzigartiges Geschmacksprofil, während das Hähnchen eine gute Proteinquelle darstellt.
💡

Tipps & Tricks

Für einen intensiveren Geschmack marinieren Sie das Hähnchen einige Stunden in der Glasur, bevor Sie es backen. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass das Hähnchen perfekt gegart ist.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können Hähnchenschenkel anstelle von Hähnchenbrust verwenden, um ein saftigeres Ergebnis zu erzielen. Fügen Sie eine Prise Cayennepfeffer zur Glasur hinzu, um einen würzigen Kick zu erhalten.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen oder in der Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Rezeptgeschichte

Dieses Rezept ist inspiriert von traditionellen Curry-Gerichten und verbindet süße und herzhafte Elemente, um ein einzigartiges Geschmacksprofil zu schaffen.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist reich an Protein und bietet eine Balance aus süßen und herzhaften Aromen. Servieren Sie es mit gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie es mit gedämpftem Reis oder einem frischen grünen Salat, um die Aromen des Hähnchens zu ergänzen.

Tags

schnell einfach geschmackvoll familienfreundlich

Rezeptkategorien

Küche

andere amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

backen

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen alltag

Ernährungsformen

glutenfrei kohlenhydratarm keto halal koscher

Allergene

senf

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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