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Würzige Zitronen-Kräuter-Dressing

von
S
Sophie

Ein lebhaftes und geschmackvolles Dressing, perfekt für Salate oder als Marinade.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 0 min
Schwierigkeitsgrad
Würzige Zitronen-Kräuter-Dressing

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 ganz
    Zitrone frisch oder Limette
  • 1/4 tasse
    Olivenöl extra nativ oder Avocadoöl
  • 1/2 tl
    Salz feines meer oder Koscheres salz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 2 el
    Basilikum frisch oder Petersilie
  • 1 zehe
    Knoblauch hackfleisch oder Schalotte
  • 1 tl
    Senf dijon oder Vollkornsenf

Anleitung

1

Bereite den Zitronensaft vor

Presse die Zitrone in eine Rührschüssel.

Rolle die Zitrone vor dem Auspressen auf der Arbeitsplatte, um mehr Saft zu gewinnen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zitrone
2

Kombiniere die Basiszutaten

Füge das Olivenöl, Salz und schwarzen Pfeffer zur Schüssel hinzu.

Verwende ein Verhältnis von 3 Teilen Öl zu 1 Teil Säure für ein ausgewogenes Dressing.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olivenöl salz schwarzer pfeffer
3

Integriere die Geschmackszutaten

Rühre den gehackten Knoblauch, Dijon-Senf und das gehackte Basilikum ein.

Hacke das Basilikum fein, um sein Aroma und seinen Geschmack freizusetzen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauch senf basilikum
4

Schlage das Dressing

Schlage die Mischung, bis sie emulgiert.

Schlage kräftig, um sicherzustellen, dass sich Öl und Zitronensaft gut vermischen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zitrone olivenöl salz schwarzer pfeffer knoblauch senf basilikum
5

Lagern und die Aromen vereinen lassen

Übertrage das Dressing in einen luftdichten Behälter und stelle es mindestens 1 Stunde vor dem Servieren in den Kühlschrank.

Das Ruhenlassen des Dressings verbessert das Geschmacksprofil.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zitrone olivenöl salz schwarzer pfeffer knoblauch senf basilikum

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 600 kcal
Fett 60 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 8 g
Kohlenhydrate 5 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 1 g
Eiweiß 1 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Dieses würzige Zitronen-Kräuter-Dressing kombiniert frischen Zitronensaft, Olivenöl und aromatische Kräuter für eine vielseitige und köstliche Ergänzung zu Ihren Gerichten. Perfekt für Salate oder als Marinade, ist dieses Rezept schnell und einfach zuzubereiten und bietet in jedem Bissen einen Geschmacksrausch.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Dressing wird aus gesunden Zutaten wie frischem Zitronensaft und Olivenöl hergestellt und bietet eine gesunde und geschmackvolle Option zur Verfeinerung Ihrer Gerichte. Es eignet sich für verschiedene Diäten und verleiht Ihren Mahlzeiten eine erfrischende Note.
💡

Tipps & Tricks

Für den besten Geschmack verwenden Sie frisch gepressten Zitronensaft und hochwertiges Olivenöl. Lassen Sie das Dressing mindestens eine Stunde ziehen, damit sich die Aromen verbinden.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können mit verschiedenen Kräutern wie Dill oder Petersilie experimentieren, um den Geschmack anzupassen. Ein Hauch von Honig oder Ahornsirup kann eine süße Note hinzufügen.
🗄️

Aufbewahrung

Lagern Sie das Dressing in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu einer Woche. Vor jedem Gebrauch gut schütteln.
📚

Rezeptgeschichte

Zitronenbasierte Dressings sind seit Jahrhunderten ein Grundpfeiler der mediterranen Küche und werden für ihren hellen und würzigen Geschmack gefeiert.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Dressing ist kalorienarm und reich an gesunden Fetten aus Olivenöl, was es zu einer nahrhaften Wahl für Ihre Mahlzeiten macht.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Dieses Dressing passt gut zu frischen grünen Salaten, geröstetem Gemüse oder kann als Marinade für Hähnchen oder Fisch verwendet werden.

Tags

schnell gesund einfach vegan glutenfrei

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

andere

Gang

sonstiges

Zubereitungsarten

roh

Anlässe

snack sonstiges picknick brunch familientreffen

Ernährungsformen

vegan glutenfrei milchfrei zuckerarm vegetarisch pescetarisch paleo keto halal koscher makrobiotisch

Allergene

senf

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