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Creamy Ham and Pea Delight

von
S
Sophie

A comforting and creamy dish featuring ham and peas, perfect for a quick and satisfying meal.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 20 min
Schwierigkeitsgrad
Creamy Ham and Pea Delight

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/4 cup
    Butter unsalted oder Margarine
  • 1/2 cup
    Green onion chopped oder Shallot
  • 2 tbsp
    Parsley fresh oder Cilantro
  • 2 tbsp
    Flour all-purpose oder Cornstarch
  • 1 cup
    Milk whole oder Plant-based milk
  • 1/2 cup
    Heavy cream whipping oder Half-and-half
  • 1 cup
    Ham diced oder Turkey
  • 1 cup
    Peas cooked oder Edamame
  • 1/2 tsp
    Salt oder Sea salt
  • 1/4 tsp
    Black pepper ground oder White pepper

Anleitung

1

Melt the butter

Melt the butter in a saucepan over medium heat.

Ensure the butter doesn't brown to maintain a light flavor.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

butter
2

Sauté the aromatics

Add the chopped green onion and parsley, cooking until fragrant.

Stir constantly to avoid burning the herbs.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

green onion parsley
3

Create the roux

Stir in the flour until it forms a smooth paste.

Cook the roux for a minute to remove the raw flour taste.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

flour
4

Add the liquids

Gradually whisk in the milk and heavy cream, ensuring no lumps form.

Add the liquids slowly while whisking to achieve a smooth sauce.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

milk heavy cream
5

Incorporate the ham and peas

Add the diced ham and cooked peas, stirring to combine.

Ensure the ham and peas are evenly distributed in the sauce.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ham peas
6

Season the dish

Season with salt and black pepper to taste.

Taste the sauce before adding salt, as ham can be salty.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salt black pepper
7

Serve and enjoy

Serve the creamy mixture over your choice of rice, toast, or biscuits.

Garnish with additional parsley for a fresh touch.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ham peas

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 18 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 10 g
Kohlenhydrate 15 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 3 g
Eiweiß 8 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Discover the ultimate comfort food with this Creamy Ham and Pea Delight recipe. Featuring tender ham, sweet peas, and a luscious cream sauce, this dish is perfect for a quick and satisfying meal. Serve it over your favorite base like rice, toast, or biscuits for a versatile and delicious dinner option.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

This recipe is a great source of protein and calcium, making it a wholesome choice for a comforting meal. It's perfect for those looking for a quick and easy dinner option that doesn't compromise on flavor or nutrition.
💡

Tipps & Tricks

For an extra burst of flavor, consider adding a pinch of nutmeg to the cream sauce. Ensure the sauce is stirred continuously to prevent lumps and achieve a smooth consistency.
🔄

Rezeptvarianten

You can substitute the ham with cooked chicken or turkey for a different protein option. For a vegetarian version, use sautéed mushrooms instead of ham.
🗄️

Aufbewahrung

Store leftovers in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days. Reheat gently on the stove or in the microwave, adding a splash of milk if the sauce thickens too much.
📚

Rezeptgeschichte

Creamy dishes like this have been a staple in comfort food cuisine for generations, offering a hearty and satisfying meal option.
🥗

Nährwertangaben

This dish provides a good balance of protein, fats, and carbohydrates, making it a well-rounded meal option.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Pair this dish with a crisp green salad or steamed vegetables to add freshness and balance to the meal.

Tags

creamy ham comfort food quick easy

Rezeptkategorien

Küche

other

Mahlzeitart

lunch dinner

Gang

main course

Zubereitungsarten

sautéing other

Anlässe

weeknight dinner everyday family gathering

Ernährungsformen

nut-free low-sugar low-carb keto

Allergene

milk gluten

Jahreszeiten

all-season

Schwierigkeitsgrad

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