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Schokoladen-Erdnussbutter-Bananenbrot

von
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Bananenbrotes, das reichhaltige Schokolade und cremige Erdnussbutter für einen perfekten Genuss vereint.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 60 min
Schwierigkeitsgrad
Schokoladen-Erdnussbutter-Bananenbrot

Zutaten

8 Portionen
|
  • 1.5 tasse
    Mehl allzweck oder Vollkornmehl
  • 3/4 tasse
    Zucker granuliert oder Brauner zucker
  • 1 tl
    Backpulver oder Backpulver
  • 1/2 tl
    Salz oder Meersalz
  • 3
    Banane reif oder Pürierte süßkartoffel
  • 1/4 tasse
    Milch ganz oder Mandelmilch
  • 1/2 tasse
    Erdnussbutter cremig oder Mandelbutter
  • 1
    Ei groß oder Leinsamen-ei
  • 1 tasse
    Schokoladenstückchen halb-süß oder Dunkle schokoladenstück
  • 1/4 tasse
    Erdnuss gehackt oder Walnuss

Anleitung

1

Ofen und Form vorbereiten

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor und fetten Sie eine Kastenform ein.

Verwenden Sie Backpapier, um das Brot leichter herauszunehmen.

2

Trockene Zutaten mischen

In einer großen Rührschüssel Mehl, Zucker, Backpulver und Salz vermengen.

Sieben Sie die trockenen Zutaten für einen glatteren Teig.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mehl zucker backpulver salz
3

Nasse Zutaten vorbereiten

In einer anderen Schüssel die Bananen zerdrücken und mit Milch, Erdnussbutter und dem Ei vermengen.

Stellen Sie sicher, dass die Bananen vollständig zerdrückt sind, um eine gleichmäßige Textur zu erhalten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

banane milch erdnussbutter ei
4

Nasse und trockene Zutaten kombinieren

Die nassen Zutaten mit den trockenen Zutaten vermengen, bis sie gerade so kombiniert sind.

Vermeiden Sie es, zu viel zu mischen, um das Brot zart zu halten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mehl zucker backpulver salz banane milch erdnussbutter ei
5

Schokoladenstückchen hinzufügen

Die Schokoladenstückchen vorsichtig unterheben.

Bewahren Sie einige Schokoladenstückchen für die Dekoration auf.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

schokoladenstückchen
6

Für das Backen vorbereiten

Den Teig in die vorbereitete Kastenform gießen und mit Erdnüssen und den reservierten Schokoladenstückchen bestreuen.

Klopfen Sie die Form sanft, um Luftblasen zu entfernen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

erdnuss schokoladenstückchen
7

Das Brot backen

Backen Sie das Brot 60 Minuten lang oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.

Überprüfen Sie das Brot nach 50 Minuten, um ein Überbacken zu vermeiden.

8

Das Brot abkühlen lassen

Lassen Sie das Brot 10 Minuten in der Form abkühlen, und übertragen Sie es dann auf ein Abkühlgitter, um vollständig abzukühlen.

Vollständiges Abkühlen sorgt für saubere Scheiben.

9

Servieren und genießen

Schneiden Sie das köstliche Schokoladen-Erdnussbutter-Bananenbrot und servieren Sie es.

Genießen Sie es mit einer Tasse Kaffee für einen köstlichen Genuss.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 350 kcal
Fett 16 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 45 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 20 g
Eiweiß 8 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Genießen Sie dieses Schokoladen-Erdnussbutter-Bananenbrot, ein feuchtes und geschmackvolles Brot, das reife Bananen, cremige Erdnussbutter und reichhaltige Schokoladenstückchen kombiniert. Perfekt zum Frühstück oder als Snack.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine süße Leckerei mit einem Gleichgewicht aus Protein und natürlicher Süße lieben. Es ist perfekt für Familien und Zusammenkünfte.
💡

Tipps & Tricks

Stellen Sie sicher, dass die Bananen sehr reif sind, um maximale Süße zu erzielen. Sie können auch crunchy Erdnussbutter für zusätzliche Textur verwenden.
🔄

Rezeptvarianten

Versuchen Sie, eine Handvoll gehackte Walnüsse hinzuzufügen oder die Schokoladenstückchen durch weiße Schokolade zu ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten.
🗄️

Aufbewahrung

Lagern Sie das Brot in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage oder im Kühlschrank bis zu einer Woche. Es lässt sich auch gut einfrieren für eine längere Lagerung.
📚

Rezeptgeschichte

Bananenbrot ist seit Jahrzehnten ein Grundrezept, das oft verwendet wird, um überreife Bananen zu verwerten. Diese Version fügt mit Schokolade und Erdnussbutter eine moderne Note hinzu.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Brot bietet eine gute Quelle für Kalium aus Bananen und Protein aus Erdnussbutter, was es zu einem sättigenden Snack macht.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Genießen Sie dieses Brot mit einem Glas kalter Milch oder einer Tasse heißem Kaffee für ein wunderbares Erlebnis.

Tags

Bananenbrot Schokolade Erdnussbutter einfaches Rezept Backen

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

dessert snack

Gang

dessert sonstiges

Zubereitungsarten

backen

Anlässe

alltag snack frühstück brunch

Ernährungsformen

vegetarisch pescetarisch halal

Allergene

milch erdnüsse eier

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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