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Cremige Zitronen-Knoblauch-Parmesan-Sauce für Pasta

von
S
Sophie

Eine köstliche und cremige Zitronen-Knoblauch-Parmesan-Sauce, perfekt für Pasta-Gerichte.

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Vorbereitungszeit (Min) 5 min
Garzeit (Min) 10 min
Schwierigkeitsgrad
Cremige Zitronen-Knoblauch-Parmesan-Sauce für Pasta

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 tasse
    Sahne schwer oder Halbfettcreme
  • 1 ganz
    Zitrone frisch oder Limette
  • 1/2 tl
    Knoblauchpulver oder Gehackter knoblauch
  • 1/4 tl
    Salz oder Meersalz
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben oder Pecorino romano

Anleitung

1

Sahne erhitzen

Erhitze die Sahne in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie zu köcheln beginnt.

Rühre die Sahne ständig um, um ein Anbrennen zu verhindern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sahne
2

Zitrone hinzufügen

Füge die Schale und den Saft der Zitrone zur Sahne hinzu und rühre gut um.

Verwende eine Microplane, um die Zitrone für feinere Stücke zu reiben.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zitrone
3

Würzen

Reduziere die Hitze auf niedrig und füge das Knoblauchpulver und das Salz hinzu, während du umrührst.

Probiere die Sauce und passe die Würze nach Bedarf an.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauchpulver salz
4

Parmesan einrühren

Rühre den geriebenen Parmesan ein, bis er schmilzt und die Sauce glatt wird.

Füge den Käse nach und nach hinzu, um ein gleichmäßiges Schmelzen zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

parmesan
5

Servieren

Serviere die Sauce über deiner Lieblingspasta und genieße.

Garniere mit frischer Petersilie oder zusätzlichem Parmesan für mehr Geschmack.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 22 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 14 g
Kohlenhydrate 6 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 1 g
Eiweiß 8 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecke die ultimative cremige Zitronen-Knoblauch-Parmesan-Sauce für Pasta. Dieses einfach zuzubereitende Rezept kombiniert spritzige Zitrone, aromatischen Knoblauch und reichhaltigen Parmesan für ein schmackhaftes Gericht. Perfekt für Abendessen unter der Woche oder besondere Anlässe.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist eine großartige Wahl für alle, die ein cremiges Pasta-Gericht mit einem spritzigen Twist genießen. Die Zitrone verleiht einen erfrischenden Geschmack, während Knoblauch und Parmesan Tiefe und Reichhaltigkeit bieten. Es ist eine tröstliche, aber lebendige Mahlzeit.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwende frisch geriebenen Parmesan und frisch gepressten Zitronensaft. Passe den Knoblauch und die Zitrone nach deinem Geschmack an. Kombiniere es mit deiner Lieblingspasta für ein köstliches Gericht.
🔄

Rezeptvarianten

Du kannst gekochte Garnelen, gegrilltes Hähnchen oder sautiertes Gemüse zu dieser Sauce hinzufügen, um eine vollständige Mahlzeit zu erhalten. Alternativ kannst du sie als Sauce für gebackene Gerichte oder als Dip für Brotsticks verwenden.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahre übrig gebliebene Sauce in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärme sie vorsichtig auf dem Herd und füge einen Schuss Milch oder Sahne hinzu, um die cremige Textur wiederherzustellen.
📚

Rezeptgeschichte

Cremige Pasta-Saucen sind seit Jahrhunderten ein Grundpfeiler der italienischen Küche. Diese Variation mit Zitrone und Knoblauch verleiht der klassischen Alfredo-Sauce einen modernen Twist.
🥗

Nährwertangaben

Diese Sauce ist reich an Kalzium und Protein aus dem Parmesan und der Sahne. Sie ist eine sättigende Option für eine herzhafte Mahlzeit.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Kombiniere diese Sauce mit Engelshaar-Pasta oder Fettuccine. Serviere sie mit einer Beilage aus Knoblauchbrot und einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

einfach schnell cremig pasta zitrone knoblauch

Rezeptkategorien

Küche

italienisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

suppe hauptgericht

Zubereitungsarten

sautieren andere

Anlässe

alltag abendessen unter der woche

Ernährungsformen

vegetarisch zuckerarm kohlenhydratarm zuckerfrei keto pescetarisch halal

Allergene

milch

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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