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Scorze di Patate Dolci Ripiene con Bacon Croccante e Glassa di Senape e Sciroppo d'Acero

von
S
Sophie

Una deliziosa variante di un classico, queste scorze di patate dolci ripiene sono farcite con un mix dolce-salato e cotte alla perfezione.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 25 min
Schwierigkeitsgrad
Scorze di Patate Dolci Ripiene con Bacon Croccante e Glassa di Senape e Sciroppo d'Acero

Zutaten

4 Portionen
|
  • 4
    Patata dolce medio oder Igname
  • 6 fetta
    Pancetta affumicato oder Bacon di tacchino
  • 3
    Cipollina fresco oder Erba cipollina
  • 1/2 taz
    Mais dolce in scatola oder Mais surgelato
  • 2 c.
    Sciroppo d'acero puro oder Miele
  • 1 c.
    Senape di digione oder Senape integrale
  • q.b.
    Pepe nero macinato fresco oder Pepe bianco
  • q.b.
    Sale oder Sale marino

Anleitung

1

Preparare le patate dolci

Bucherellare la buccia delle patate dolci con una forchetta.

Bucherellare la buccia permette al vapore di uscire, evitando che le patate esplodano durante la cottura.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata dolce
2

Cuocere le patate dolci

Cuocere le patate dolci nel microonde ad alta potenza per 10-12 minuti, girandole a metà cottura, fino a quando sono morbide.

Cuocere nel microonde è un modo veloce per preparare le patate dolci mantenendo la loro dolcezza naturale.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata dolce
3

Dividere e scavare le patate dolci

Tagliare le patate dolci a metà nel senso della lunghezza e scavare circa un terzo della polpa in una ciotola.

Essere delicati durante la scavatura per evitare di strappare le bucce delle patate.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata dolce
4

Preparare le bucce delle patate

Posizionare le bucce delle patate su una teglia.

Foderare la teglia con carta da forno può rendere più facile la pulizia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata dolce
5

Cuocere il bacon

Tagliare il bacon a pezzi e friggere in una padella fino a renderlo croccante.

Cuocere il bacon fino a renderlo croccante ne esalta il sapore e la consistenza.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pancetta
6

Mescolare il ripieno

Unire la polpa di patata dolce scavata, il bacon cotto, le cipolle verdi, il mais, lo sciroppo d'acero, la senape di Digione, il sale e il pepe nella ciotola.

Mescolare bene per assicurarsi che i sapori siano distribuiti uniformemente.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata dolce pancetta cipollina mais dolce sciroppo d'acero senape di digione sale pepe nero
7

Riempire le bucce delle patate

Versare il composto di nuovo nelle bucce delle patate.

Compattare il ripieno per massimizzare la quantità in ogni buccia.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata dolce
8

Grigliare le bucce delle patate

Grigliare le bucce di patate ripiene fino a quando sono calde e dorate in cima.

Tenere d'occhio le bucce mentre si grigliano per evitare che brucino.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata dolce
9

Servire e guarnire

Servire le scorze di patate dolci ripiene calde, guarnite con cipolle verdi aggiuntive se desiderato.

Servire immediatamente assicura che le bucce siano croccanti e il ripieno caldo.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cipollina

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 5.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Kohlenhydrate 24 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 5 g
Eiweiß 3 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva per le Scorze di Patate Dolci Ripiene con Bacon Croccante e Glassa di Senape e Sciroppo d'Acero. Perfetta per un pasto veloce e soddisfacente, questo piatto combina la dolcezza naturale delle patate dolci con la croccantezza salata del bacon, il tutto guarnito con una deliziosa glassa di senape e sciroppo d'acero. Ideale per cene in settimana o incontri informali.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta è una grande fonte di vitamine e fibre grazie alle patate dolci, mentre il bacon aggiunge proteine. È un piatto equilibrato che soddisfa le voglie pur fornendo nutrienti essenziali.
💡

Tipps & Tricks

Per una croccantezza extra, cuocere le bucce di patate per alcuni minuti prima di riempirle. Puoi anche aggiungere una spolverata di formaggio sopra prima di grigliare per una finitura filante.
🔄

Rezeptvarianten

Prova a sostituire il bacon con bacon di tacchino o un'alternativa vegetale per un'opzione più sana o vegetariana. Puoi anche sperimentare con diverse erbe e spezie nel ripieno.
🗄️

Aufbewahrung

Conservare eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldare nel forno o nel microonde fino a quando non sono caldi.
📚

Rezeptgeschichte

Le scorze di patate ripiene sono state un antipasto popolare e un comfort food per decenni, originando dalla cucina americana. Questa versione utilizza patate dolci per una variante unica e saporita.
🥗

Nährwertangaben

Ogni porzione è ricca di vitamina A, grazie alle patate dolci, e fornisce un buon equilibrio di carboidrati, proteine e grassi.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina queste scorze di patate dolci ripiene con un'insalata verde fresca o una zuppa leggera per un pasto completo.

Tags

veloce facile adatto alle famiglie economico

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

pranzo cena spuntino

Gang

piatto principale contorno

Zubereitungsarten

cuocere al microonde friggere grigliare

Anlässe

quotidiano cena infrasettimanale riunione di famiglia

Ernährungsformen

senza glutine

Allergene

senape solfiti

Jahreszeiten

autunno inverno tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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