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Herb-Crusted Salmon Delight

von
S
Sophie

A flavorful and easy-to-make salmon dish with a crispy herb and cheese crust.

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Vorbereitungszeit (Min) 10 min
Garzeit (Min) 20 min
Schwierigkeitsgrad
Herb-Crusted Salmon Delight

Zutaten

4 Portionen
|
  • 4 fillet
    Salmon fresh oder Trout
  • 1/2 cup
    Mayonnaise light oder Greek yogurt
  • 1/2 cup
    Parmesan cheese grated oder Pecorino cheese
  • 1 tsp
    Garlic powder oder Minced garlic
  • 2 tbsp
    Chives fresh oder Green onions
  • 2 tbsp
    Parsley fresh oder Cilantro
  • 1/2 tsp
    Black pepper freshly ground oder White pepper

Anleitung

1

Preheat the oven

Preheat your oven to 375°F (190°C).

Preheating ensures even cooking.

2

Prepare the baking sheet

Line a baking sheet with foil and lightly grease it with olive oil.

Using foil makes cleanup easier.

3

Arrange the salmon

Place the salmon fillets skin-side down on the prepared baking sheet.

Ensure the fillets are spaced apart for even cooking.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salmon
4

Mix the crust ingredients

In a mixing bowl, combine the mayonnaise, parmesan cheese, garlic powder, chives, parsley, and black pepper.

Mix thoroughly to ensure even distribution of flavors.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mayonnaise parmesan cheese garlic powder chives parsley black pepper
5

Apply the crust

Spread the mixture evenly over the top of each salmon fillet.

Use a spatula for an even layer.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mayonnaise parmesan cheese garlic powder chives parsley black pepper
6

Bake the salmon

Bake in the preheated oven for 15-20 minutes, or until the salmon is cooked through and the crust is golden brown.

Check for doneness by ensuring the salmon flakes easily with a fork.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salmon
7

Serve and enjoy

Serve the salmon hot with your favorite sides, such as roasted vegetables or a fresh salad.

Garnish with a sprig of parsley for presentation.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salmon

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 250 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 3 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 1 g
Eiweiß 25 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Discover the Herb-Crusted Salmon Delight, a quick and easy recipe featuring a crispy herb and cheese crust. Perfect for a healthy and delicious dinner.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

This recipe is rich in omega-3 fatty acids from the salmon and provides a good source of protein. The herbs and cheese add flavor without excessive calories.
💡

Tipps & Tricks

For an extra crispy crust, broil the salmon for the last 2 minutes of cooking. Use fresh herbs for a more vibrant flavor.
🔄

Rezeptvarianten

Try using panko breadcrumbs mixed with the cheese for added crunch. Substitute the salmon with cod or halibut for a different take.
🗄️

Aufbewahrung

Store leftovers in an airtight container in the refrigerator for up to 2 days. Reheat in the oven to maintain the crust's texture.
📚

Rezeptgeschichte

Crusted salmon recipes have been popular for their combination of texture and flavor. This version adds a modern twist with a blend of herbs and cheese.
🥗

Nährwertangaben

This dish is high in protein and healthy fats, making it a nutritious option for dinner.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Pair this dish with a side of roasted vegetables or a fresh green salad for a complete meal.

Tags

healthy quick easy seafood

Rezeptkategorien

Küche

other american

Mahlzeitart

dinner lunch

Gang

main course

Zubereitungsarten

baking

Anlässe

weeknight dinner everyday family gathering

Ernährungsformen

low-carb gluten-free low-sugar sugar-free keto pescatarian halal kosher

Allergene

fish milk

Jahreszeiten

all-season

Schwierigkeitsgrad

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