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Insalata di Patate Cremosa alle Erbe

von
S
Sophie

Questa Insalata di Patate Cremosa alle Erbe è una deliziosa variante della classica, con erbe fresche e un condimento piccante.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 20 min
Schwierigkeitsgrad
Insalata di Patate Cremosa alle Erbe

Zutaten

6 Portionen
|
  • 6
    Patata medio oder Patata dolce
  • 1/2 taz
    Maionese leggero oder Yogurt greco
  • 2 c.
    Aceto di mele oder Aceto bianco
  • 1 c.
    Zucchero granulato oder Miele
  • 1 c.
    Senape gialla oder Senape di digione
  • 1/2 c.no
    Sale oder Sale marino
  • 1/4 c.no
    Polvere d'aglio oder Aglio fresco
  • 1/4 c.no
    Pepe nero oder Pepe bianco
  • 2
    Gambo di sedano tritato oder Carota
  • 1
    Cipolla rosso oder Scalogno
  • 3
    Uovo sodo oder Tofu
  • 1/2 c.no
    Paprica affumicato oder Polvere di peperoncino
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco oder Coriandolo

Anleitung

1

Bollire le Patate

Bollire le patate in una pentola grande di acqua salata fino a quando sono tenere, poi scolare e lasciare raffreddare.

Tagliare le patate in pezzi uniformi per garantire una cottura omogenea.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata
2

Tagliare le Patate

Tagliare le patate raffreddate a pezzi di dimensioni morsi e metterle in una grande ciotola.

Usare un coltello affilato per fare tagli netti ed evitare di schiacciare le patate.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata
3

Preparare il Condimento

In una ciotola separata, mescolare la maionese, l'aceto di sidro, lo zucchero, la senape, il sale, la polvere d'aglio e il pepe per preparare il condimento.

Sbattere il condimento a fondo per assicurarsi che tutti gli ingredienti siano ben amalgamati.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

maionese aceto di mele zucchero senape gialla sale polvere d'aglio pepe
4

Mescolare le Patate

Versare il condimento sulle patate e mescolare delicatamente per ricoprire uniformemente.

Essere delicati durante la mescolatura per mantenere intatti i pezzi di patata.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

patata maionese
5

Aggiungere Sedano e Cipolla

Aggiungere il sedano e la cipolla tritati nella ciotola e mescolare di nuovo.

Regolare la quantità di cipolla secondo il proprio gusto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gambo di sedano cipolla
6

Aggiungere le Uova Sode

Affettare le uova sode e incorporarle delicatamente nell'insalata.

Riservare alcune fette di uovo per guarnire la parte superiore.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

uovo
7

Guarnire

Cospargere la paprika affumicata e il prezzemolo fresco sopra come guarnizione.

Aggiungere la guarnizione appena prima di servire per un aspetto fresco.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

paprica prezzemolo
8

Servire

Servire l'insalata fredda e gustare!

Raffreddare l'insalata esalta i sapori e la rende più rinfrescante.

Nährwertangaben (100g)

Kalorien 150 kcal
Fett 7.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Kohlenhydrate 18 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 2 g
Eiweiß 3 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri l'Insalata di Patate Cremosa alle Erbe, una versione fresca del piatto classico. Questa ricetta combina patate tenere con un condimento piccante alle erbe, perfetta per ogni occasione.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa insalata di patate è una grande fonte di carboidrati e offre un condimento cremoso ma leggero, rendendola un contorno soddisfacente e salutare.
💡

Tipps & Tricks

Per il miglior sapore, utilizzare erbe fresche e lasciare raffreddare l'insalata per un'ora prima di servire per permettere ai sapori di amalgamarsi.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi aggiungere cetriolini a dadini o un goccio di succo di limone per un tocco extra di acidità. In alternativa, prova a usare yogurt greco al posto della maionese per una versione più leggera.
🗄️

Aufbewahrung

Conservare l'insalata di patate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Mescolare prima di servire per ridistribuire il condimento.
📚

Rezeptgeschichte

L'insalata di patate è stata un alimento base in molte cucine, con varianti trovate nella cucina tedesca, americana e mediterranea.
🥗

Nährwertangaben

Questa ricetta è ricca di carboidrati e fornisce un buon equilibrio di grassi e proteine, rendendola un contorno sostanzioso.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questa insalata a carni grigliate o a una zuppa leggera per un pasto completo.

Tags

veloce facile economica classica saporita

Rezeptkategorien

Küche

altro

Mahlzeitart

pranzo cena spuntino brunch

Gang

contorno insalata

Zubereitungsarten

bollire

Anlässe

picnic barbecue grigliata estiva riunione di famiglia

Ernährungsformen

vegetariano basso contenuto di zuccheri pescetariano halal kosher

Allergene

uova senape soia

Jahreszeiten

primavera estate autunno

Schwierigkeitsgrad

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